kreta

czyli co panowie jakies sugestie odnosnie łącznia jej z kreta czy co ? Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2013-06-12 23:39:42

Brdzie dobra,kreta ma jeszcze inne właściwości.Zreszta nie pisał bym o niej gdyby nie była,czyz nie.. .A żeby przytyć to trzeba miec bilans kaloryczny +...

Po sposobie zadania pytania sadze ze nie masz diety,tak wiec bialko i kreta nie sa Ci potrzebne

hmm no to wychodzi teraz tak: - Mutant mass 6.8 kg - Chela MZB - kreta Olimp 1250

wogole to chcialbym wyrzezbic to co mam bo masy mi wystarczy (kolarz nie moze byc zbyt ciezki) i juz sam nie wiem teraz czy kreatyna to dobry pomysl czy lepiej sama beta alanine wziąć albo ta activlabu z kreta

Rób jak uważasz ale ja nie bawiłbym się w cykl 3tygodniowy. Ogólnie się przyjęło, że kreta się rozkręca po 2 tyg. No ale u jednych może rozkręcić się szybciej, a u innych później. Jeśli akurat rozkręciłaby się później to czy jest sens...?

Wiem, wiem ;p popytałem się w sklepie gdzie kupowałem carbo, ogólnie jem 6x dziennie :) Czyli sama kreta wystarczy, tak?

no ok spoko białko tez pomaga czy budowaniu mięśniu i bęzie bardzo dobre w połączeniu z kreta a przy tym dobre żąrcie :d ok dzieki aLL

przez 30 dni nic nie zrobisz... trzeba poswiecic temu sportowi bardzo duzo czasu. i jeszcze kreta od razu... CZYTAJ PODWIESZONE !!!!!

Gluta zawsze jest dobra z kretą a do tego diete dobrą zrżnicowana mniej białka wiecej wegli ale dieta musi byc jesli kasy nie masz na gainera przy tym cyklu ja polecam ryz rano 30 min po krecie w nietreningowe 100 lub 150 gram i przed snem 0d 100 do 150 z jakimiś truskawkami dbrze po tym masa idzie ale zbrzydnie no i trzeba sie krzywic juz po [...]

beta i kreta

Cykl powinien trwać minimum 45 dni - im dłużej tym lepiej ,aczkolwiek musisz sam wiedzieć czy jeszcze kreta "kopie". Jeśli towaru starczy Ci na dawkowanie dwóch porcji w DNT ,możesz śmiało je brać (co osobiście sam bym zrobił). Jeśli zaś towaru masz mniej ,biersz w DNT jedną porcje. Z tego co pamiętam porcja to 4 płaskie [...]

to i tak kreta nie potrzebna

no własnie maja tego typu suplementy jakiś wpływ na wyniki np,kreta,nitrobolo,hmb /????

[...] pomysł, nie zaszkodzi a może pomóc. Zmiana bodźców jest przydatna. Mi np. się lepiej ćwiczy na FBW niż na Splicie i czuję lepsze efekty. I wklej dietę do działu odżywianie, być może wydaje Ci się tylko dobra. Ewentualnie jakiś pomyśl nad odżywkami jak masz kasę, jakiś gainer czy kreta żeby łatwiej masę złapać. Popytaj się w dziale odżywianie.

mierz ta olimpa. moze kreta olimpa ma inna gestosc...

[...] skonczyl niedawno meta + deka . Dawki mety 15 mg ed deka szla przez 7 moze 8 tyg po 200 mg i do tego insa zlapal ponad 10 kg za***istej jakosci miesa na pct szlo kreta i bcca oraz insa bez clomidu i hcg org doszedl do siebie po okolo 1,5 miesiaca a typ lekko po 30 zadnego dd nie zlapal chodz mowil ze czasem lekkie problemy byly [...]

pierwszy raz słyszę że kreta spowalnia , będę musiał to obadać:) co racja to racja że bedziesz powolniejszy jak przytyłeś trochę ale jak włączysz bardziej trening na dynamikę to powinno być wszystko ok:))

no to jak rozpisze mi to ktos???? jak mam brac bcca z kreta...?? jezeli uwazacie ze to jest złe połaczenie to gadac... co proponujecie zamiast bcaa?? mi sie jednak wydaje ze jest to dobry suplement i chyba efekty sa niezłe... poza masa chciałbym przybrac tez siły... przydało by sie wiec mysle ze z tym bcaa to nie był by najgorszy pomysł... a jak [...]

Ja nie mam nawet folii wokół wieczka. Jest tylko pasek boczny naklejony od zakrętki do połowy opakowania taki pejs boczny i tyle. Zwracam towar, kreta powinna być szczelnie zamknięta Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-02 14:36:16