Przy takich małych dawkach ktore zazywałes czyli maksimum 8 mg na dzien,nie uwazam zebys musiał cos brac na odblkowanie,a co do spadków to wez sobie po cyklu kreatyne. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne
[...] od tej kreatyny AST bedzie kreatyna z MLO (fosforan kreatyny) za 165 PLN za 670 g. Facet w sklepie mowil mi ze ta kreatyna jest mocniejsza od zwyklych monohydratow. Czy naprawde tak jest? moze ktos bral tą kreatyne MLO ?(niech napisze jakie miał efekty) "Punkt widzenia sie zmienia w zaleznosci od stanu w kieszeniach" POZDRAWIAM
civic nie chodzi o kreatyne ,poniewaz sa 3 rodzaje cytrynian ,monowodzian i pirogronian i teraz pytanie ktore lepsze czy piro czy cytrynian o to chodzilo w tym pytaniu, ja nie pomoge poniewaz sam nie bralem tego jeszcze:) <<<Champions are Made Not Born>>>
Kuasi w sumie nie jestem początkujacym i własnie dlatego szukam bardzo dobrej ( moze byc dobra) kreatyne. (Po KTP i Creatine Powder mało co mi poszło) Słyszałem (juz od nie jednej osoby) ze kreatyna z Kaizena CreaVate jest b. dobra. Napiszcie jaka kreatyna mozecie mi polecic z tych najlepszych ( Rozdam za to po Song'u ). "Punkt widzenia [...]
K_O_B_E Masz bardzo dobrą kreatynę Phytochem 0,5 kg za 99 zł. Razem z nią dostaniesz miarkę i program stosowania gratis!!! Najlepiej zobacz na stronę gdzie zobaczysz dokładny opis pozdr Pyton
[...] (jaki mazs ten winstrol 5mg czy 2 mg),jezeli chodzi o agresje to po metanabolu sie zwieksza ale idzie nad tym panowac,na zminimalizowanie spadkow mozesz wziasc kreatyne po cyklu.A jezeli chodzi o odblokowanie to po cyklu mozesz wziasc Clomid. Ale lepiej zrezygnuj z mety i zrob sobie cykl ze 100 tabletek winstrolu 2mg ,i 5 ampułek [...]
[...] wiedzieć czy sa potym efekty spore??? i co się mogłoby stać gdybym to wziął se za jakieś 2lata. bo tak planuje, ze w styczniu kupuje gejnera, białko i bcaa. za roczek jakoś kreatyne a za jakieś 1,5-2 lata te ziółka--ale właśnie chciałbym wiedzieć co by mi się mogło stać gdybym wziął tak wcześnie. z ciekawości.!! niewiedze trza ładować nowymi [...]
Przypominałem wiele razy... Moim zdaniem to wszystko jest spowodowane ogólną opinią nt. kulturystyki. Trzymałem przez jakiś czas kreatynę w szafce w szkole, a później spotkałem się z wyzwiskami typu "koksiarz" pod moim adresem... ...
[...] tm MONOHYDRATE MICRONIZED-monohydrat kreatyny CREAPURE tm PYRUVATE-pirogronian kreatyny CREAPURE tm CITRATE MICRONIZED-cytrynian kreatyny W ofercie swej posiadamy cały czas kreatyne ze znakiem patentowym ULTRAPURE TM-która charakteryzuje sie dużą czystością /100% HPLC/i uznana jest równierz za ścisłą czołówkę światową. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP
[...] lat. jakie mogą być skutki uboczne?? za dopowiedź SOG -- ale chodzi mi o konkretną odpowiedź a nie kogoś kto chce zdobyć tylko soga. chyba pisałem wyżej chce za rok wziasć kreatyne i z poł roku po cyklu kreatyny te zioła z zma... chyba, że odpowiecie co by się mogło stac.! -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< [...]
zgadzam se z pit'em jezeli chodzi o glutaminke badz bcaa!!! co do stosowania to zakladam ze wiesz jak sie bierze kreatyne!! nie dokupuj glukozy bo to przeciez ryboza ma byc jej substytutem!! bcaa bierz jak na opakowaniu!!! ja sie zastanawiam czy nie mozna by polaczyc tej glutaminki z bcaa??? mozna by bylo ale czy to ma sens??hm... jezeli chcesz [...]
nieznajomy podoba mi sie ten post!! dobre pytania i o wodeczce cos bylo no ale nie moge ci pomoc jezeli chodzi o ryboze poniewaz nigdy nie stosowalem,wogole kreatyne stosowalem jakis rok temu i teraz sam ide na cyklik kreatynka plus glutaminka pluc bcaa chce tak sprobowac bo podobno warto osobiscie nie kupie rybozy bo za te pieniadze mozna kupic [...]
[...] zezbe Jesli odrobina tłuszczy ci nie zaszkodzi a nawet poprawi upragnina mase to do kazdej porcji kreatyny dodaj 50-70g glukozy ( spora dawka ale jak pisze jeden z najwiekszych speców na forum tylka taka ilośc gwarantuje nalezytą ilośc insyliny) Dobrze tez zrobisz jak zjesz kreatyne 20 min przed glukoza ( rózne tepo wchłaniania) spec. suplement
Jeżeli chodzi o porównanie, to wybrałbym kreatynę. Z gajnera zrezygnowałbym z kilku powodów. Ale jeżeli chodzi o Ciebie, to zależy od twojego wieku, stażu itd. Doradca w dziale suplementacja
Glutamina Nutrend tylko 55zl. Z tej firmy glutaminy nie bralem ale kreatyne i bylem z******cie zadowolony wiec glutamina napewno tez jest niezla zwazywszy na tak niska cene. Gdybym mial kase to napewno bym w nia zainwestowal ale juz zamowilem 4 kg bialka z Ovopola i tylko czekam az mi przysla "Wszystko co polskie jest moje: niczego wyrzec [...]
Witaj Sławku. Mam pytanie odnosnie mojego cyklu kreatynowego. Kreatyne piroganian i mono mam rozlozone tak jak radziles czyli 5g piro rano na czczo, 5 gr mono po treningu i 2,5 gr piro przed snem.I mam teraz problem z dostosowaniem dawek rybozy co radzisz? mam narazie 4 op rybozy olimpu co daje 270gr na 300gr piro i 174gr mono(chyba [...]
no logiczne ale czy praktyczne hehe i o to rodzi sie pytanie czy brac kreatyne na obiad?? czy na sniadanie 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO
Prosze o głosy na Zwierza
