kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Yakuza życzymy więcej wiary w to co POLSKIE. Co może być jeszcze bardziej pewnego niż kreatyna Creapure /z certyfikatem i umową licencyjną /konfekcjonowaną w warunkach farmaceutycznych,która dodatkowo jest tańsza? Dla ludzi zwracających szczególną uwage na mikrorozdrobnienie proponujemy równie dobrą kreatynę o mikronizacji 200 mesh pochodzącą z [...]

Dostarczasz odpowiednia ilosc skladnikow pokarmowych z diety? ZMA byloby dobre w Twoim przypadku, witaminki, zenszen, carbo dla lepszej odbudowy glikogenu w miesniach po ciezkich treninigach. BCAA rowniez moze byc. Myslales nad kreatyna? Jaki masz staz?

juz was nie rozumiem....lepiej zastrzyki a tu widze mete jeszcze.....a sama deca np. 200mg na tydzien to za malo dla mnie na pierwszy cykl? lepiej kreatyna? chyba nie chcesz powiedziec ze takie same efekty beda jak po kreatynie?

mass xxl to gainer, nie bialko; jesli masz braki, wybieraj sposrood wpc - extensor, trec, olimp, hi tec... a z kreatyna zaczekaj jakis czas

Przede wszystkim takie jak kreatyna, efedryna, glukozamina...

jak niezadrogie to kup sobie nutrenda whey gainer 6kg kosztuje 160zł dotego dobra dieta i kreatyna i bedzie szło jak na koksie .Ja tylko brałem samą masówke i poszło mi 5 kg na masie i troche na sile .Polecam !!!

gainer + kreatyna, koniec gadki

hehe Kreatyna ewentualnie po... Przed Red bulik jest spox... Eca jesli juz to na 1h przed z red bulikiem ewentualnie kawka... Jesli dodasz jeszzce sniadanie 3h przed bedzie wypas... W 4 h to sie spokojnie 56 przebiegnie wiec rower zostaw w domu... Pzdr

BEZNADZIEJA suplemacja powinna być przyjmowana podczas cyklu po samej metce człowiek nie urośnie.Jeśli nie dostarczys odpowiedniej ilości białka i węglowodanów to mażesz sobie nawet 1000 zjeść a efekt będzie przeciwny od zamiezanego.Kreatyna może być po cyklu natomiast podczas proponuje jakiegoś gajnera najlepiej 50/50 i do tego jakieś aminokwasy [...]

A co to jest to carbo??I czmu wszyscy tak kaza czekac z tymi suplementami? Wiekszosc moich kumpli od razu jak zaczela chodzic na silke to jakas kreatyna albo cos juz bylo.

kreatyna, dibencozide magnum, tribulus. Odżywki dla mnie stanowią uzupełnienie diety, stąd są pomijalne.

Dietka + kreatyna + Białeczko i jest git

Tak tak zgadzam sie z wypowiedzią poprzednika Wiesz kreatyna będzie działać ale....... Przekonaj się sam

j.w Ja na swoim przykladzie moge strwierdzic ze kreatyna nie dziala na mnie tak jak kiedys, mialem teraz 8 miechow przerwy od koksu sprobowalem z keatynka, ale efekty nieporownywalne do tego co jak bralem krete kiedys

dieta tlooszczowa nie jest zadnym przeciwwskazaniem do sooplementacji kreatyna

czy cykl nasycania kreatyna to głupota czy dobrze jest go zrobic mi sie wydaje ze to sciema producentow :)

Kreatyna + gainer + glukoza + BCAA

kreatyna przed treningiem nic nie daje dlatego bierze sie ja na czco i o treningu a o ktorej masz ranny trening?

[...] treningowy: 5g kreatyny+ 30g glukozy rano 5g kreatyny+ 40g glukozy po treningu dzien bez treningu: 5g kreatyny+ 30g glukozy rano 5g kreatyny+ 30 g glukozy wieczorem przed wzieciem kreatyny nie jedz nic przez 45 minut i po wypiciu kreatyny tez nic nie jedz przez 45 minut zeby kreatyna sie wchlonela

Dobry gainer + kreatyna Dobgy gainer to taki jak np: Profi Whey Mass OLIMP zawiera w sobie 45% białka i 45%wegli; L-glutamine (250 mg w 100g), Turyne (500 mg w 100g), Choline (39mg w 100g) cena to ok 100,- za 2,5 kg odradzam smak mietowo-czekoladowy polecam truskawka, vanilia, banan,