kreatyna naturalna

Ogolnie dobrze by bylo zastosowac cykl kreatyny z bialkiem lub gainerem albo jakis stack kreatynowy ktorych jest od groma jezeli nie chcesz isc w kreatyne mozesz zastosowac ZMA ale to juz sa zabawy z podnoszeniem testosteronu mozesz tez jeszcze wziac glutaminke ale efekty bede duzo mniejsze niz przy kreatynie Ani bialko, ani gainer nie sa [...]

a kreatyna nie jest naturalna??? masz ja na codzien w jedzeniu (wedlinach,chlebie) DO CHLEBA DODAJA KREATYNE Z WLOSOW !!! SMACZNEGO!!!NATURALNEGO!!!

[...] odzywka bialkowa - dla innego gainer/carbo. Jeszcze innemu nie brakuje zadnych skl pokarmowych - i chce jakis dodatek potegujacy mozliwosci wysilkowe - i tuatj dobra będzie kreatyna, w dlaszej kolejnosci stackkreatynowy, ew niektore preparaty aminokwasowe... Autorze nie dziw sie, ze ludzie wysylaja Cie do podstaw - gdyz zalozenia takiego tematu [...]

HEHEH przestań tak ragowac rzeczywiscie niewiem po co ci ta kreatyna wogle suple jeszcze do tego jakis mutant mass gainer to smietnik to odzywka weglowodanowa w wiekrzosci a to mozna dostarczyc organizmowi bez problemu białko jak już jakieś warto ALE poczekaj narazie dieta bez diety ani rusz jedz regularnie i zwracaj uwage na to co jesz [...]

Kolejna kreatyna ze szczęśliwej SIÓDEMKI. Tri-Creatine Malate to inaczej jabłczan kreatyny. To naturalna substancja, powstająca w reakcji kreatyny i kwasu jabłkowego, która pośrednio bierze udział w cyklu Krebsa. Oznacza to, że odgrywa ona kluczową i istotną rolę w procesie produkcji energii w organizmie człowieka. Jest bardzo dobrze rozpuszczalna [...]

[...] dnia z rana zaczęły się problemy. Może zbieg okoliczności. Może mnie troszkę zawiało bo było zimno a ja wieczorem łaziłem po mieście.Zobaczę może po prostu zbieg okoliczności. Słyszałem że kreatyna zmniejsza naturalną odporność organizmu i zmniejsza stężenie witaminy C w organiźmie. Więc biorę magnez do niej i jeszcze zakupię witaminę C.

[...] najkrotszy .Jezeli jest on po kuracji mietkiem to ja poukladal bym to tak: tribullus jakies 2-3 tygodnie w trzecim tygodniu kuracja Dąbka po okolo 4 tygodniach tej kuracji kreatyna To pozwoli wyregulowac organizm , odzywic go i dac sile kroczenia naturalna droga .....a po dwoch do trzech latach mozna zrobic kuracje mietkiem ale z 60 tabletek. [...]

[...] dieta, trening, a na koncu suplementy - takiej kolejnosci się trzymaj diete kazdy sam ukąłda na podstawie podwieszonych tematów - czytaj, a my poprawimy z suplementów kreatyna, carbo zbędne, po treningu mozesz wypic gainera, reszta posiłkow naturalna w stałej formie, a nie proch, poza tym jakies prozdrowotne - omega3, witaminy i minerały w [...]

[...] sie chce ja pic. Niezle ładuje diabelstwo, porcje po 75-100g sa sycące. wzrost masy na 5kg ok 2kg przy niezmienionej diecie stałej. 2 osoba tak: stosuje ta serwatke i jest naprawde niezla. polaczylem ja z kreatyna i odczulem przyrost masy ciala i to znaczny. Nie zapominajcie ze jest to jednak gainer i trzeba brzuchy cwiczyc. btw chyba sie skusze

1.Białko serwatkowe 13% 4,5kg -39,00 zł To nie białko serwatkowe, a serwatka demineralizowana 2.OXY-GEN Naturalna serwatka smakowa 5kg + kreatyna - 77zł (13% białka, w tym 200g kreatyny) Jw 3.Koncentrat białko serwatkowe 80% białka, 1500g - 47,70 zł Cena podejrzana jak na taką ilość

"Jeżeli zakupię kreatynę mono, pomoże mi ona nabrać jeszcze większej masy i wzmocni moją siłę" przeczytaj na jakiej zasadzie działa kreatyna . na ten moment szkoda towaru , poczekaj . "Czyli w dalszym ciągu powinienem wykonywać trening FTB na przyrost masy i nie przejmować się tym nadmiarem tkanki tłuszczowej a gdy już osiągnę wagę powiedzmy 80kg [...]

[...] z ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych, bez domieszek tanich i słabo przyswajalnych białek roślinnych. Dodane aktywatory metaboliczne i aminokwasy (m.in. kreatyna, tauryna, BCAA, l-glutamina, witaminy, minerały) powodują lepsze wykorzystanie białka jako budulca masy mięśniowej, a dodatek hydrolizatu kolagenu pozwala na lepszą [...]

Dobra, po co tu sie bawic w takie rzeczy... mozesz wziasc odrazu hcg z kreatyna. Jak zaczniesz inwestowac w suple to wyjdzie ci majatek na ten cykl Wczasie kuracji ZAZWYCZAJ wstrzymywany jest wytwarzanie fsh i lh, oraz zablokowywana naturalna produkcja androgenow. Hcg dziala podobnie do lh i stad pobudza jadra do produkcji normalnych ilosci [...]

Nerki z pewnoscia nie zostały ani wybitnie przeciążone ani, tym bardziej, uszkodzone, kreatyna jest dla organizmu naturalna i nerki znacznie bardziej obciąża znaczna podaz białka, aniżeli nawet 20g kreatyny dziennie;-)

[...] w stanie utrzymać pomimo straty w muskulaturze Wiele lat stałem na WL 150 kg więc uważam że tego ciężaru bym nie przekroczył naturalnie. Obecnie od długiego czasu poza kreatyna beta alanina cytrulina ashwaganda d3 deputirem nic nie stosuje i mój stabilny wynik to 170-180 kg. Tony koksu, 25 lat treningu i skok ze 150 na 180 na stałe. To [...]

[...] i waznych substancji z zywnosci, organizm poprostu na latwizne idzie. ;) Zreszta duzo doswiadczonych osob powiedzialo ze miesnie zrobione naturalna droga zostaja na dluzej ;) Ja tylko zastanawiam sie nad kreatyna, to jest jedyny suplement ktorego moze sprobuje ;) Dzieki za komentaz. Zmieniony przez - piotrekca w dniu 2003-10-25 20:24:10

GAINBOLIC Składniki: maltodekstryny, kompleks białkowy GAIN BOLIC 6000 (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja), dekstroza, kakao (dla smaków: czekoladowy, toffi ), kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant ( dla smaków: kawowy, cappuccino ), monohydrat kreatyny, tauryna, składniki mineralne (fosforan [...]

1.Zależy co trenujesz i jakie chcesz osiągnąć efekty,bo mnie kulturystyka nie interesuje.2.Regeneracja bardziej naturalna(basen, sauna) a nie chemiczna. Brałem kreatyna,BCAA,BSN NItrix-180 zł-nie widziałem żadnych efektów,bsn syntha -to jest stak 70% białka 30% węglowodany-polecam za***iste szejki można robić jak z macdonalda,smsk [...]

Inni na siłce tez nie wierzą , jak chcesz to przyjedz do radomska pójdziemy na siłke!!!a sory zapmniałem ze na początku zarłem kreatyna 1000 200tab.W koncu mam te 17 lat, to w tym wieku tez jest naturalna siła!!!A koksa zapodam za 2 miechy (200tab.) z weglowodanami!!!i moze kreatynaka do tego a jak kasy starczy to białko 90%!!!!!!!i mnie roz***ie, [...]

[...] 15 lat będziesz super wyglądać. Z czasem nawet jakbyś nie ćwiczył klatki zaleje się masą naturalną i np w wieku 30 lat będziesz miał normalną klatkę. Pływaj gimnastykuj się. Zrób sobie dobry brzuch. Za 2 lata zacznij przygodę z siłownią. Nie bierz się za sterydy ani odżywki typu kreatyna weźmiesz takowe kiedy nadejdzie odpowiedni czas pozdro :D