kreatyna najlepsza

Jakbys czytal dokladniej forum, to byc wiedzial, ze kreatyna nie dziala w taki sposob, wiec oszczedz swoj portfel i watrobe ;) Nie znam czlowieka ktory na pierwszych zajeciach z BJJ a tym bardziej z MMA nie mial zadyszki i zakwasow. Na zakwasy najlepsza jest witamina C czyli cherbata z cytryna po treningu i pomarancze w diecie. Mozesz ewentualnie [...]

Chyba zaryzykuje. Zastanawiam się nad kupnem tej kreatyny: Milkoshake Kreatyna Monohydrat - nie wstawiamy linków /mod Jeżeli nie w/w to jaka będzie najlepsza w moim przypadku. Cel budowanie masy mięśniowej + treningi sportów walki. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-05-22 23:40:20

Kreatyna Sciteca zadziałała na mnie najlepiej ze wszystkich ktore brałem-i dla mnie jest ona najlepsza. A musze powiedziec ze brałem ja podczas 3 cyklu i mimo to efekty miałem wieksze niż np. za pierwszym razem. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele [...]

[...] kreatyny/posilkami-ok.1.5godz po posilku i ok.30-40 po przyjeciu kreatyny!!! W moim przypadku ten sopsób sprawdził sie REWELACYJNIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zrezygnuj z fazy nasycania!!!Zaoszczedzisz troche pieniedzy a efekty Cie zaskoczą!!! Jednak najlepsza kreatyna(nie tylko moim zdaniem)to Sports One! Pozdrawiam Bartek Sajdak

A z jabczana jaka kreatyna wg Ciebie jest Najlepsza? cenowo i jakościowo?

Kreta to juz bralem wiele razy na poczatku byl to megabol bo za 1 razem kreatyna daje najwiecej i mi sie wydawala ze po prostu jest najlepsza obecnie koncze creatyne z vitalmaxa 500 g. i jestem bardzo zadowolony jak skacze bialko znowu zakupie kreatyne tej firmy :)

[...] To się nie sprawdza. Najlepszą motywacją są kumple na siłowni i wspólna rywalizacja. A poza tym ćwiczeniem w domu samymi chantelkami dużo nie zwojujesz, jednak proponuje zapisanie się na siłownie, skoro masz czas ćwiczyć w domu to pewnie znajdziesz czas na siłownie. Jeżeli myślisz że kreatyna da ci coś bez ciężkich ćwiczeń to się grubo mylisz.

[...] kasy to kup sobie bialko Pure whey(ma duzo bialka) albo cos podobnego niekonicznie z olimpu;), jezeli troche mniej to gain bolic 6000 ale on ma malo bialka:/. Na pewno kreatyna(jaka-zostawiam wybor tobie-poczytaj na forum jaka najlepsza, jak dla mnie kre alkalyn) jakies carbo albo dextroze. jezeli masz zamiar cwiczyc na nogi i nie chcesz [...]

Najlepszą kreatyną moim zdaniem jest MULTIPOWER HI-TEC jest kiepski Tak prawde mówiąc to wogóle nie przepadam za produktami tej firmy a to dlatego że wypróbowałem kilka ich produktów i uważam ze nie są najlepszej jakości Pozdrawiam

Oto co chce kupić: OLIMP BETA-ALANINE CARNO RUSH 120kap i kreatyna miała być CM3 ale już nie jestem pewny ;/ polecacie ją? może inną? widziałem że najlepsza to creapure ale np z uniwersala nie cieszy się dobrą opinią ;/ może krete z olimpu micronized 1250mg? Zmieniony przez - xwazx w dniu 2014-05-10 11:52:57

[...] tak, bedziesz sie laskom bardziej podobal bo lubia duze suty Paszczak (22:25) i musisz troche sterydow wziac tylko zeby nikt nie wiedzial bo beda od koksow Cie wyzywac, kreatyna jest dobra i jest tez CellPump ale od tego mozna juz umrzec wiec uwarzaj Zawodny (22:26) cell pump groznie brzmi Paszczak (22:26) a tak juz serio to siema Zawodny, [...]

słuchaj jeszcze tego.......... koleś w dziale biegów ogólnorozwojowym polecił mi to::::: " Kreatyna (monohydrat)będzie najlepsza,bo poprawia i szybkość i mase,,,, Do tego jeśli masz kase to Hmb,,,, Przy którymś tam cyklu możesz zamiast monohydratu kreatyny spróbować cytrynianu i pirogranianiu,,,, oczywiście białko i aminkwasy też są [...]

każda kreatyna jest najlepsza bierz z Fa lub z Sciteca, Universal też może być

kojot...na jakiej podstawie sadzisz ze jest h...a?:)) nowe kreatyny olimpa to skw creapure wiec number uno:) polecam olimp creapure ..zdecydowanie najlepsza kreatyna.. bigger bigger tm

Z ta kreatyna to racja DT 5g rano i 5g po treningu DNT 5g rano i ewentualnie 5g po południu Z tym gainerem vitalmaxa już jest inna bajka, to jest normalne jedzenie w proszku trochę węgli głównie cukry i białka, najlepsza pora na neigo to po treningu a ile saszetek to już zależy od diety. Efekty to hmmmm, zależy od organizmu oraz diety i treningu.

Pje muszynianke :) jest chyba najlepsza jeśli chodzi o te wszystkie minerały itp. Jak w porównaniu pod tym względem wygląda obok monohydratu, jabłczan ? Bo już sam nie wiem czy dalej brać monohydrat, żeby na sezon w którym pokazujemy swe ciała, nabić się wodą i przez to być większym ( monohydrat ) czy może już lepiej przerzucić się na jabłczan i [...]

jaka kreatyna teraz najlepsza:)?

[...] trudno mi się łykało(tyczy się to również pozostałych supli)ale z czasem się przyzwyczaiłem i nawet uważam, że jest to wygodna forma suplementów! Cieszę się również że kreatyna którą testowałem była w formie alkalicznej, dzięki temu nie zauważyłem na ciele dodatkowych kg w postaci wody podskórnej! Chcę jeszcze dodać, że przez ostatnie 2 [...]

Creapure Olimpu to podstawa chyba najlepsza kreatyna na naszym rynku - 600g wychodzi bardziej ekonomicznie a masz na dwa cykle KAŻDY CHCE BYC WIELKI JA BĘDĘ!

kreatyna mono vitalmax 300 g-ok. 35 zł carbo 3 kg jakiejkolwiek firmy - tu kieruj sie smakiem i ceną tauryna-powiedzmy mega caps olimp zma(nie orientuje sie która najlepsza) w celu uzupełnienia diety w białko/węglowodany---białko(np .z ostrowii)/gainer(np gainer 1 vitalmax) pozdr.