kre

Dopracuj dietę i weź się za suple ACTIVLAB BCAA Powder XTRA DT DT 1 gr na kilo masy ciała przed i po treningu w NT rano 1 gr na kilo masy ciała NUTRABOLICS NOZ Full Throttle 950g 30 min przed treningiem TREC Kre Alkalyn Extreme 120 kaps./900mg DT 5 gr po treningu DN 5 gr rano na czczo resztę sprzedaj bo połowa nie działa a połowa brania nie ma [...]

co do przed treningowego to zdecydowałem się na xp tylko mam teraz dylemat co do tego rannego jak myślicie co w połączeniu z xp wyjdzie najlepiej : 1.Kre-Alkalyn 2500 mega caps olimp 2.Creatine mega caps 2500 olimp 3.CM3 Treca Dzieki za odp.

czytałem juz takie wypowiedzi. to co ja kupiłem, to ejst stack kreatynowy, ale nie jest to zaden ''pump'' i takie tam. wiec nie bedzie mi nic puchło hm białko to mi raczej jest zbedne, chyba ze do brania tak sobie,dla uzupelnienia diety. tak poza tym to bralem juz jakis czas temu kreatyne. dokladniej kre-alkalyn i pozniej jabłczan. aa i w tym [...]

a jak mam teraz kre alkalyn z ultimate to moge dokupic np olimpu ??

mi to wyglądało jak HMB albo Kre-Alkalyn od olimpa ale ci ludzie są poje**** Major schowaj mete bo niedługo tvn do ciebie wpadnie Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-03-30 16:20:41

Kupilem Kre-Alkalyn. Co radzicie... Brac przez 30 dni 8/4 czy przez 40 dni 6/3?

Jak już masz HP, dokup Kre-Alkalyn, ale bierz w normalnych dawkach a nie tych pomniejszonych które zalecają producenci.

moge wymienic kre-alkalyn za BCAA 280 mega capsow olimpu

zobaczymy ja mam kupionego OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps i zobaczymy napisze za jakiś czas. dzięki

witam. nadczedł juz czas na zukup i tak jak pisaliscie zakupię chyba jednak mono bo to bedzie dopiero moja druga kretka w zyciu takze zanim zaczne brac masacre i tym podobne wezme cos slabszego... przegladajac to wszystko natknalem sie na kre-alkalyn z olimpu pisza ze to mono tylko w lepszej postaci co o tym myslicie? będzie dobre jak na 2 cykl? [...]

to pić tego nitrobolona 2 w nietreningowe tez czy go traktowac jak no boostera tylko przed treningiem a w pozostale dni zwykla kreatyna czy tam w moim przypadku kre alkalyn?

na siłce jest ok nom na bjj mamy w sumie 30 sek szansy na napicie się brałem troche teg oshitu, scorche, u cuts różne kreatyny i aż tak to nie miałem, możliwe że jestem uczulony na johimbine ? zastanawiałem się nad walnięciem jakiejś kretki nie ciągnącej wody np kre-alaklyn czy coś w ten deseń ?

Kumpel bierze tego białka 2,5 kg + kreatynę Kre-alkalyn, ćwiczy od 4 miesięcy, wcześniej nie miał żadnych cyklów, to będzie pierwszy raz, ma 30 lat, da mu to coś? co do mojego pytania to wystarczy to białeczko i dobre odżywianie czy mam dokupić coś do tego?

to ilosc Buforowanego monohydratu kreatyny KRE-ALKALYN <> monohydrat kreatyny przy przecietnej wadze zawodnika przyjmowalbym 4-6 tabsow dziennie

no w sumie racja troche :) można nie jechać.. Bez sensu by też było jechać na niej w NT. Ja tam bym Kre-Alkyn dorzucił.

to sprobuj innej np kre alkalyn , jablko orotan itp itd

możesz też HP z kre alkalynem np, ale nie jadłem to nie polecam bo nie wiem Sam teraz jade HP + cm3 i jest bosko, tyle że redukcja to nie czuje jakiś skoków siły, ale po treningu (1,5h siłownia+30min bieg) nie jestem jakoś bardzo zmęczony. Świetny stack

kre-alkalyn

przepisałem podział aminokwasów z opakowania, ale in englisz, chociaż ktroś kumaty może wie o co chodzi... skład z opakowania(na 96 g): aminokwasy 25g alanine - 0.91 g argnine 0.63 aspartic acid 1.95 cysteine 0.43g glutamic acid 3.99 histidine 0.48 isolucine 1.29 leucine 2.09 lysine 1.84 methionine 0.52 phenylanine 0.88 proline 1.75 serine 1.14 [...]

a czemu nie ? kre alkyn z rana ( na czczo) i po treningu a no-xplode przed treningiem