[...] Z kolei z następnej, może właśnie jej kontynuowanie + treningi spowalniają leczenie... Tak czy inaczej sam będziesz musiał rozważyć za i przeciw i podjąć decyzję. kradam Co do 1 wypowidzi: Kto twierdzi że należy czekać? Co do 2 wypowiedzi: Czytałem już to kiedyś, jak również inną opinię innego specjalisty nieco rozbieżną od tej. [...]
dobrze że tutaj o tym napisałem bo jeszcze bym kaleką został :P no to teraz jestem na SD i tak nie ćwiczę, będe się dalej kurował, a po SD odstawie lekarstwa i zobacze jak się będą sprawy miały Dzięki kradam za informacje
hrr dzieki za wyjasnienie. ale jak znam zycie to decyzje o rodzaju i częstotliwosci cwiczen musi wydac lekarz/fizjo Byles u tej Pani doktor ? albo przynajmniej jakis znajomy ? jakie wrazenia? a co do fizjo, moze miec i 100 kursów ale nie wiadomo jakie ma podejscie do pacjenta (oby nie takie jak profesor F który widzi kase a nie pacjenta i ma w [...]
Tak jak Kradam napisał, trzeba unikać podrażnienia a jednocześnie nie można unieruchamiać.Pomocny może być w tym kinesiotaping. http://www.kinesiotaping.pl/metoda.html
czyli ze tego nie wyleczysz poza operacja. musisz sie nauczyc z tym zyc i zadbac o to zeby kregozmyk sie nie powiekszal, a jak to zrobic to juz Ci wczesniej napisalem. Kradam jesli sie myle to skasuj
Na podstawie Twojej krótkiej notki odnoszę wrażenie, że ktoś robi Cię w balona. Chyba nie sądzisz, że pozbędziesz się tego typu problemów łykając witaminki? Zmieniony przez - kradam w dniu 2006-08-30 14:23:16
Kradam - starczy im w sensie ze byl masaz i bylo chrupanie wiec musialo pomóc ? sorry ze nie czaje ale od tygodnia sypiam po 2 godziny wiec trudno mi sie kojarzy Jigga co napisales bo nie zdazylem przeczytac ?
***** Placebo to nie jest tak, że Ci się wydaje. Po nim można zaobserwować zmiany w obiektywnych badaniach. A mi zagwiazdkowało. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-09-26 20:40:23
Kradam a czy mógłbyś przybliżyc te "sposoby" ? Jakie ryzyko ze sobą niosą ? A to nietypowe porównanie nawiązywało do skutków ubocznych jakie widziałem u znajomych np. po artroskopii... pzdr.
hmmm... mi na ten bolący mięsien jesli chodzi o bezposredniość działania to pomógł solux niebieski, ale krio ponoc tez jest dobra.. krio miałam na ganglion akurat wiec nie bardzo mam porównanie, bo nie bede naderwanego miesnia z torbielą porównywac kradam niech ci cos zaleci
@Marikul: dokladnie tak mowil mi rehabilitant. @Kradam: hehehe nie zyrafa, ale jak juz mozna bez dwoch kul, to uzywa sie jednej, aby stopniowo wchodzic w etap... chodzenia :)))) fajne mi zdanie wyszlo nie? moze merytorycznie niepoprawne, ale fajne :))))
Wielkie dzięki:P No więc powtórzę pytania: -Czy mieliscie jakies dolegliwosci po rekonstrukcji ACL? Przeciez do tego zabiegu trzeba skadś wziasc sciegna,do tego dochodza dwie sruby w kolanie. Czy za cene paru lat aktywnego uprawiania sportu nie zaplaci sie pozniej duzej ceny(zwyrodnienia czy cos takiego). -W których klinikach robia ta operacje [...]
[...] Rozumiem,ze muszę nadrobic straty w miesniach..ale zabiore sie za to dopiero jak wylecze moje ostatnie skręcenie(wczorajsze)po ktorym dzisiaj miałem punkcje i leze w domu:/... zyje bez ACL juz jakies 4 lata... bardzo czesto dochodzilo do skrecen tego stawu... ciezko byc sportowcom bez ACL i rywalizowac ze zdrowymi. Dziekuje kradam za odpowiedz.
Dziękuję kradam Myślę, że na razie zostawię nogę w spokoju, dam jej odpocząć, a jak już będę czuła poprawę to udam się do lekarza sportowego. Jeśli oceni, że ok, ale pod warunkiem rehabilitacji to postaram się zrobić coś w tym kierunku.