Napisze ktos cos wiecej? Greg, Krac, Krzykacz, B-50 i inni ktorych pominalem, a ogarniaja o co biega w tym fachu wypowiedzcie sie prosze. Jak to rozpisac dobrze? Przerwa nie za krotka, jak myslicie? Ja mysle, ze mix go trzepnie, jeszcze jakby z prolka bil. Dzieki z gory za odpowiedz. Sogi rozdam komu wejda.
Krac wiem wiem.. brzuch to jest moja najsłabsza strona:/ walczę z tym bo psuje to cała sylwetkę...A low kick... po kilku już trochę boli także podziękuje:) hehe też wole kopnąć niż przyjąć kopniaka na udo:) K_u_b_u_ś źle czuje się w tej wadze.. tzn chciałbym zrzucić trochę fatu i dodać z 10 kg:) 110 kg przy niskim bf w pełni będzie mnie [...]
..i próbować zrobić wrażenie na Greczynkach,ale nie tych z apteki... Nie macie pieniędzy,to kupujcie 'oryginalne produkty podziemne' a nie szukajcie aprobaty własnego statusu tutaj,bo temat zły azymut obiera. Zmieniony przez - krac w dniu 2012-05-04 09:25:13
krac - woda w duzych ilosciach bedzie bankowo - zawsze na "ON" mam mega ssanie,wiec spokojnie 4-5l/ed bedzie lecialo. Zastanawiam sie czy jest cos dobrego na bezsenne noce przy trenie? Ostatnio jak bilem mialem jazdy jak zombie 3-4 godziny snu/ed i to w dodatku choojowego ,wiec moze ktos poleci jakis dobry ,nie uzalezniajacy srodek na [...]
Krac sucharze No nie pier.dol ze daltonista jestem ? Wydawalo mi sie ze lalem w tamtych czasach na zielono .. Ale mniejsza z tym ,bede za niedlugo lecial do apteki to sie wypytam co i jak o te leki ktore proponujecie. I widze ze nie znalazl sie nikt kumaty w kwestii dietetyki ? Co jest rzemyki z Wami ?? tylko na wbijaniu soku sie znacie czy [...]
Grzechu mowilem zebys nie zagladal przez pisuar jak sie odlewam Wyglada na to ze Krac masz jakies inne nery albo problemy ze wzrokiem ? Koorva no nikt nie doradzi co do diety ? nie badzcie pisdy Za male dawki ? Lo kurva sadzisz ze 100mg propa + 50 g trenu/ED + 50g winsa inj/EOD to malo ? Zmieniony przez - Pio w dniu 2009-02-19 14:45:56
[...] czaje o co wam chodzi ;/ połowa użytkowników, którzy zaglądają do galerii to Pyerdolone Cjoty, które myślą, że jak im nie idzie to już nikomu nie może ;/ Rozumie jakby ktoś z was miał podobny typ budowy do matata czy kraca ale wy nawet tak jak on nie wyglądacie i takie bzdety piszecie ;/ Matat i krac są tylko przykładem i sory, że ich użyłem.
Na rózne sytuacje w zyciu roznie reagujemy,'nasz hormon' nie działa jak Valium,raczej lubi podsycać pewne zachowania,nie chce aby ktos zrozumiał mnie opacznie;jak wyzej napisałem... Przykre,ze z reguły jako pierwsze posrednio lub bez.. dośwaidczaja tego osoby nam bliskie. Zmieniony przez - krac w dniu 2012-02-22 09:46:36
Krac- masz racje jak ktos jest podatny to tak jest, co do glodu to u mnie porazka, bardzo mnie iriytuje ale ucze sie kontrolowac, najgorzej w moim przypadku czy on czy off to za kierownica , czasami zdarzy mi sie kogos dogonic i wyciangac z auta, za cwaniactwo albo niebezpieczna jazde, zazwyczaj gowniarze po 20 pare lat cwaniakuja:/
Za mało tych posiłków;te przekąski,o których wspominałeś winny być normalnie uwzględnionymi i systematycznie konsumowanymi posiłkami. Redukując trzeba mieć świadomość tego,iż zawsze ubytki w wadze muskuł zaistnieją,kwestia tylko indywidualnego podejścia do sformułowania ile to 'za bardzo'. Zmieniony przez - krac w dniu 2012-01-02 22:30:37
Efektowny pokaz pani Doroty oraz fajna atmosfera rekompensowały drobne niedociągnięcia ze strony organizatorów (zwłaszcza sędziowanie). Zmieniony przez - krac w dniu 2011-02-28 09:01:16
spuznione ale najlepszego. a co do gh to jak Krac. na poprawę samopoczucia 2iu i 5/2 przez dłuższy okres robi swoje. tylko bij tak jak pisał B50 w jakimś wcześniejszym poście bezpośrednio pod skórę a nie w tkankę tłuszczową.