koń

A jak by go rozpisać na 3 dni? Tzn PON,SR,PT. A znasz jakis dobry trening siłowy? a i o co chodzi z tym kopytem jak koń bo nie kminie:P heh

sog brawo dla forumowicza a i szkoda ze zielenieckiego nie bylo dla mnie to czarny kon ;]

Ja mialem juz sporo badan nasercowych i wyszedl mi tylko brak kondycji, a przy graniu np: w pilke troche pobiegam i tez od razu dysze jak kon i mam lekki bol po lewej stronie. Mysle, ze to kwestia braku kondychy

wyniki marzenie sam bym chcial miec takie mozesz jeszcze smialo antka zapodac i nic sie nie stanie kon jestes jak nic pozdrawiam

kur.wa mać to że nie mam 500 sogów ani pogrubionego nicka nie świadczy o tym, że nie znam się na rzeczy. Kombinuje jak koń pod góre z treningiem i dietą, trzymam się ich co do joty (w profilu wszystko jest), przerwa między kretą nigdy nie jest którsza niż 1,5 długości cyklu (czyli 9 lub 10 tygodni) i od roku czasu stoje w miejscu. Zaczynałem [...]

jaki ****a koń edit: to bylo do autora of kors :-% Zmieniony przez - contriver w dniu 2006-07-24 14:44:43

mi nic nie wyskakuje tylko jestem z***any jak kon po westernie i kazdy mnie sie pyta co ty taki blady zle spales ? Wtedy im mowie ze spalem wysmienicie tylko szarosc zycia mnie doluje i zreszta mialem ciezki wieczor

Całkiem spoko sylwetka.Ale ćwicz dalej i wrzucaj kolejne fotki Lubię forum jak koń owies

Poważnie to juz nie jest bo chyba nie do konca jasno sie wyraziles :) 10 latka? Chodzilo Ci zapewne ze wszystko w normie i byc zdrowy jak ryba czy kon tak? Bo jakbys mial uklad hormonalny na poziomie 10 latka to nawet wąsy by Ci nie rosły :)

Ale mi nie chodzi o to, ze masz liczyc na moj glos tylko, ale pytasz o to samo ciagle, kilka osob lacznie ze mna rozpisalo ci swoje sensowne cykle, masz wybor kilku dobrych opcji, a kombinujesz jak kon pod gore. Mozesz robic jak uwazam, mozesz robic jak uwaza bombowiec (chociaz na 13-tygodniowke w ogole nie dawalbym bolda, ale to akurat moje [...]

mono podobnie jak kon to przezytek

[...] SZTANGI : 60kgx6 ****CEL************************************************* Masywna Estetyczna sylwetka ****STAN ZDROWIA***************************************** Zdrowy jak koń ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W [...]

Jak na tą wage to masz gire jak koń! Nie słuchaj starych koni z SFD, jak masz hajs to kup sobie bcaa i białeczko i będziesz rósł jak dziki. :) Jak wystarczy na kretke to też spróbuj, zobaczysz jakie będą efekty. Kreatyną sobie krzywdy nie zrobisz. Pozdro dla Ciebie i będe śledził postępy.

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: nie wiem, ale jestem mało zatłuszczony 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem 13. STAN ZDROWIA: zdrów jak koń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: nie sprawdzałem [...]

Kazda nawet najlepsza maszyna sie kiedys psuje. Poza tym po 3 miesiącach intensywnych treningów to chyba by koń padl W piątek koniec świata. Nieszkodzi nie mam planów na weekend

Hubert81 vs Koń Pudzian vs Włodarczyk (o pas polsatu) Szpila vs Cejrowski Najman vs Małysz (na nartach) A na koniec Klitschko Adamek :D

dlatego pomyslalem o przerwie pomiedzy tymi dwoma nandro na samym tesciu i wtedy oceniac na cabaserze, w razie jakis zaburzen samym propem zejsc z winem jak mowisz. ale czuje ze rozk***i mnie i bede zdrowy jak kon przez caly cykl. PODSUMOWUJAC 1-12 DECA 1-15 ENAN 16-23 TREN 16-24 PROP nawet mysle ze trena z propem skroce sobie po tygodniu na [...]

Nie jestem pewien, ale wydaje mi się, że : - wielobój składa się z 6 konkurencji (kółka, drążek, poręcze, koń z łękami, ćwiczenia wolne i skoki przez kozła), a medal zdobywają Ci którzy łącznie otrzymają najwyższą notę (suma z poszczególnych konkurencji) - poza tym osobno rozgrywana jest każda z konkurencji (też z medalami) - w Atenach np. było to [...]

buzdyganek ziemny czy tam naziemny jest za mało "inwazyjny", żeby poziom testosterou miał być tak duży, aby następowała kon. do Dihydrotestosteronu. Dlatego Ralax!

1.WIEK: 26 2.WAGA: 100 3.WZROST: 182cm 4.WYMIARY: nie znam BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata na "sucho"z 3 letnia przerwa tak wiec come back teraz! 6.DIETA brak ale mysle nad www.dobierz-diete.pl BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8.TRENING: silowy,masa 9.CEL CYKLU: [...]