kot

pies i kot też są, ale mieszkają w budzie więc ich nie liczyłam. Tak mu mówię, i rzadko coś marudzi, ale wiem, że ma żal do mnie, że dużo czasu sobie poświęcam... ok, nie ważne. W domu pooglądam te przysiady i jak coś to w weekendy będę robić zanim chłopaki wstaną. Dziękuję :)

Skład Polski na Zakopane Kamil Stoch Piotr Żyła Maciej Kot Stefan Hula Aleksander Zniszczoł Krzysztof Miętus Tomasz Byr Klemens Murańka Bartłomiej Kłusek Jan Ziobro Marcin Bachleda jakby czterech zapunktowało w jednym konkursie to by było zyebiscie:-)

Tak, dopiero po skończeniu V poziomu. Ja celuję w obwody z dodatkowym ciężarem (na początku malutki bo 2,5kg) zamiast podbijać wyników bardzo, mam zamiar dodawać ciężaru. Celuję w kilka obwodów, zobaczymy co z tego wyjdzie }:-( u mnie masy tyle co kot napłakał.

[...] czarna menda %-) Saida, przerabiałam to, jeszcze mieszkając z rodzicami #-P ale najlepszym środkiem wychowawczym na władczego samca było zamieszkanie z facetem i drugi kot \-) Shrimp, twoja ślicznotka to nawet arystokratycznie wygląda %-) Wiecie, każdy kot jest inny, mam dwa i nigdy nie przypuszczałam, że te zwierzęta mogą mieć tak różne [...]

Wypadek Kamila Łagunionka Witajcie, Wyglądało bardzo poważnie, ale skończyło się tylko na kilku szwach na nodze i potłuczeniu. Tak zakończył się wypadek samochodowy Kamila Łagunionka wraz z trenerem i kolegami z klubu. Kamil powiedział nam, że wraca do ostrych treningów i najbliższy start planuje na luty. Pozdrawiamy i życzymy sukcesów - FitMax [...]

Kot mojej koleżanki za brak powrotu na noc każe ją oddając potrzeby fizjologiczne na jej łózko, więc ten Twój kot jest jeszcze całkiem grzeczny%-) Nie daj się dołkom, byle do wiosny;-)

[...] ćwiczenia i nie mam stabilnej pozycji Zginanie nóg jednonóż stojąc - dobrze, pompa. Dzieńdobry siedząc - zgodnie z radą Antosia, usytuowałem niżej sztangę, ale też lekki kot mi się robił... może za bardzo się pochylam ? Jeśli chodzi o czucie prostowników grzbietu to dość dobrze, ale bez szału. Arnoldki - zayebiście ! Jest to trudne ćwiczenie [...]

Bawi mnie ze moze ktos siedziec miec wyrok " wielokrotnego dozywocia" - ku co on jest kot? 7 zyc ma?

kot mi wpyerdolił łososia (menda się byle czego nie chwyci) Smakosz :-D Mnie się ten ostro zasuwający żółw podoba \-)

[...] kokosowy 2. szynka wieprzowa, oliwa, sałata, marchew, ananas 3. szynka wieprzowa, oliwa, sałata, marchew, ananas 4. tuńczyk, marchew, ananas, olej kokosowy Zapomniałam BCAA przed biegiem, kot mi wpyerdolił łososia (menda się byle czego nie chwyci), podratowałam się zatem tuną z puszki :-D Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-01-13 08:28:47

[...] 3. nie jedz gotowych surówek rób je sama, musisz wiedziec co jesz i jedz je w duzych nieograniczonych ilościach i nie licz warzyw nei liczymy, flondry to ty masz tyle co kot naplakał porcja miesa to przynajmniej 150g a ziemniaka mozesz mniej ;-), chleb baltonowski zamien na razowy na zakwasie domowy lub z piekarni bio , Twoj rokład BWT to [...]

chyba dlatego ze kot jestes %-) Suma Otrzym. Głosów 0 L. wysłanych artykułów 10 L. przeczytanych artykułów 63 jakis tam chyba limit byl ze zalozenie tematu po przeczytaniu jakies liczby art. 100 chyba

potem kot założył temat na inso, o tym jak go w rogi robisz :-D

[...] raz wracalem nawalony z imprezy i chodzil taki po ulicy i byl bardzo podobny do mojego. Bylo ciemno wiec postanowilem go wziac do domu, myslalem ze to moj... jak go zlapalem to sie dziwnie wyrywal, a ja do niego "Swojego Pana nie poznajesz? No co Ty" Wchodze do domu a tam moj kot siedzi w korytarzu i sie patrzy jak innego trzymam na rekach:D

no kot, mam do 15 tysi ogólnie, chce kupić do 13, żeby mieć na gaz sekwencyjny, rejestracje itp. itd Bertone mi się najbardziej podoba, brałem jeszcze pod uwagę Corsę albo golfa 4 ale umywają się wyglądem do tej perełki i też pożądna marka. Kvrwa chyba jutro tam podbije

mój kot dzisiaj wskoczył do sracza, zdaje się chciał zaatakować wodę spłukującą :-D

ja pitolę kot wymiata :-D hahaha

Potem doczołgałam się do domu i padłam, a kot wylizał mi czoło. Chyba ma jakiś deficyt soli Ja też padłam |-)|-)

wtorek http://img577.imageshack.us/img577/6735/trenp.jpg 28 minut bez himów/hamów 8-) Potem doczołgałam się do domu i padłam, a kot wylizał mi czoło. Chyba ma jakiś deficyt soli %-) http://img835.imageshack.us/img835/3268/dieta20120110.jpg Dwie porcje owoców, ale musiałam podbić białko, a lodami najłatwiej i najsmaczniej (dawno nie miałam). Mięsa [...]

[...] że niby co to ma być? Bo na pewno nie zdrowe i pełnowartościowe jedzenie. Dżem zupełnie mnie rozbroił %-) Węglowodanów kiepskiej jakości masz od groma, białka tyle, co kot napłakał. Poczytaj sobie, jak powinna jeść zdrowa kobieta: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html A tutaj masz podsumowanie redukcji Gruszki: [...]