[...] delicje i smaczniejsze niz ten carbo ;p ale to moja opinia.. W dzien nie treningowy organizm buduje to co cwiczyles dnia poprzedniego.. dlatego zadbaj o odpowiednia ilosc. Mozna lykac carbo codziennie ale to juz beda koszty.. mysle ze oko stówy miesiecznie pojdzie. Ale jesli masz mozliwosci zastapic to to lepsza forma bedzie naturalny pokarm.
[...] jak poczytasz moj post podwieszony w Altenetywnej Drodze wiele wiele lat wstecz to wlasnie podobne rozwiazanie znajdziesz Efekty będą podobne (moim zdaniem lepsze) a koszty znacznie niższe. dla amatora kub kogos trenujacego okazjonalnie - oczywiscie bardzo zblizone jesli jednak spojrzysz na bogactwo skladu stwierdzisz ze dla kogos [...]
[...] są takie: wklejasz oświadczenie, że stawisz się na sparing i że zgadzasz się na publikację nagrań ze sparingu, ale te znasz. Kusi mnie, żeby zaproponować też, żebyś zwrócił koszty podróży wszystkim, którzy w*******ą Ci uderzając albo tylko rękami albo tylko nogami, ale nie chcę dodatkowo utrudniać Ci decyzji. PS. Tak, mam również zaburzenia na [...]
[...] są takie: wklejasz oświadczenie, że stawisz się na sparing i że zgadzasz się na publikację nagrań ze sparingu, ale te znasz. Kusi mnie, żeby zaproponować też, żebyś zwrócił koszty podróży wszystkim, którzy w*******ą Ci uderzając albo tylko rękami albo tylko nogami, ale nie chcę dodatkowo utrudniać Ci decyzji. PS. Tak, mam również zaburzenia na [...]
[...] z wysyłką 65, a w takim go-sporcie u mnie 90 dych Poza tym jak nakupisz cały arsenał, i jeszcze skorzystasz z promocji jakimi tam się teraz reklamują, to się po kościach te koszty wysyłki rozejdą przed egzaminem wszystko jest ciekawe Znam to! A jakieś ciekawostki na wikipedii to już w ogóle wymiatają, aby tylko się nie uczyć Zmieniony przez - [...]
Patrząc na mój język obcy to fakt, że mam go dłużej niż jeden semestr to głupota Ja mam nadzieję, że mi wszystko ładnie na rano poukładają i dadzą dzień wolny Mam zamiar trochę popracować żeby wybrać się na obóz Podobno mechanika płynów jest najgorsza A Twoja siostra starsza/młodsza ? Lafay łączy rodziny Niech założy dzienniczek nie będę tu [...]
[...] z każdym dniem coraz bardziej realne. Niewykluczone, że trzeba będzie wkrótce ten cel zrewidować . W przesadę jednak popaść nie mogę, bo takie kucie masy ma swoje wymierne koszty i nie mam wcale na myśli supli, ani jedzenia. Jakieś 2 lata temu ważyłem ok. 70 kg i widzę, że moja garderoba robi się – khm, khm – przymała. Nawet [...]
[...] czuje i to najprzyjemniejsza dla mnie forma aktywnosci fizycznej. Wiec to nie calkiem tak ze sie nie zwraca. Mi sie zwraca. Tylko ze trzeba wyposrodkowac. Wlasnie po to by koszty nie przerosly zyskow. A na angielski na jeden semestr zapewne pojde (bo na tyle jest dofinansowanie z firmy hehe ). edit: Aha, i jesli moge doradzac. Rafal pewnie [...]
[...] + jedzenie najwyższej jakości w trakcie przygotowań + duża ilość warzyw + suplementacja (jq akurat nie używam). Sam wyjazd to koszt 2500zl (w tym roku miałam ich trzy) + koszty przygotowań typu trener, siłownia, jedzenie itp. Dodam KURS CHODZENIA, szkolenia pozowania. Twoim zdaniem to niewiele jak na jeden start? To musisz dużo zarabiać - [...]
[...] Życze powodzenia :) Będziesz może jako widz na MPJ we Wrocku ? I fajny sprzęt,szczególnie maszyna na bicka,będę też coś takiego kombinował :-P. Jeśli chodzi o ,,bramę" to koszty nie są aż tak duże,szukaj samoróbek na portalach aukcyjnych czasami można dorwać coś ciekawego. Bull Można wiedzieć gdzie kupiłeś ten sprzęt albo gdzie można taki [...]
Biegania z Malamutem co nie miara, Niufy są leniwe, ale uwielbiają za to pływać, mniejsza o to, my stare konie wiemy czym jest pies, dodatkowe koszty budżetu domowego, dodatkowe obowiązki - spacery, dbanie, czesanie, sprzątanie w domu, ale jak widzę jaką radochę mają dzieciaki, to całość minusów nagle znika w daleki niebyt, przestaje mieć [...]
[...] na IM 70.3 Pula na Chorwacji. Oczywiście kosztem Gdyni i innych imprez. Odległość ledwo 250km więcej jak do Gdyni, słonko zapewnione niemal na 100% do tego w miarę niskie koszty najmu domku np na dwie rodziny i wspólne wakacje kusi. Muszę odkładać już teraz ale jestem w stanie przez rok czasu się przygotować. Kwestia trzecia - chyba nie chcę [...]
fakt, tanio nie ma, ale zarobki też ni najgorsze tam macie ogólnie kulturystyka to drogi sport (nawet amatorsko) bo ni jak idzie coś osiągnąć bez dopracowanej diety a to wiadomo = koszty
Większa ilość białka sprzyja redukcji - tak wszyscy twierdzą! Białko syci, trzeba dużo energii na strawienie i podobno z naturalnego tzn. nie przetworzonego źródła białka trudno przytyć. Niestety podnosi to koszty redukcji!