[...] na 2500 – 400kcal = 2100kcal. Przyjąłem 2g białka na kg, 25 % tłuszczy, reszta węgli. 156/ 59/228/ 2100 kcal Niejestem w stanie kurczaka wcinac ze względu na koszty do kazdego posiłku ale mogę jaja , tuńczyk, wieczorem ser biały to chyba powinno wyrównać diete – tak przynajmniej wynika z artykułów które przeczytałem 6.00 [...]
ja bym właśnie nie darował, niech mają za swoje nasze prawo jest takie że nie pójdą siedzieć, najwyżej co dostaną wyrok w zawieszeniu, a koszty krzywd które ci wyrządzili bedą usieli zwrócić czyli za kurtke i ew. koszty leczenia jakie poniosłeś. A ruszyć cię później nie będą mogli bo dostaną już większą kare. najlepiej zrób tak że po spawie naślij [...]
[...] zajmuje sie boiskiem itd.Pensje dla zawodnikow,kierownika druzyny i trenera.Pieniadze dla sedziow (za kazdy *******aci klub) i pieniadze na wyjazdy.Im wyzsza liga tym wyzsze koszty. Czwarta sprawa: Pieniadze na sprzet pilkarski dla pilkarzy(stroje,buty,pilki,napoje) Piata i chyba ostatnia: Myslac o klubie to musisz tez dodac to,ze im wyzsza liga [...]
[...] na scenie 82 kg, czyli moim zdaniem naprawdę dużo miecha tak czasami sie zastanawiam nad zawodami we Włoszech, tych co masti ostatnio pisze, ale tutaj dochodza dodatkowo koszty zwiazane z transportem, noclegami, czyli ok 2tys zl w plecy mysle ze jakbym mial wychodzc na scene to w wadze ok 78 kg, czyli najbardziej realna waga (jak narazie), [...]
heheh ja mysle tyle ze cena tego białka dla uzytkownikow musiała by oscylowac w granicach 35zł/kilogram + koszty wysłania pieniedzy (3,5zł) + koszty przesyłki 10 zł daje prawie 50 zł...... wiec sprzedaz wysyłkowa odpada jak dla mnie..... jezeli mozna by to białko dostac w normalnym sklepie za około 35 zł wtedy i tylko wtedy bedzie mozna mowic o [...]
[...] już przez Unię, hodowcy mają jednak przedłużony czas na wprowadzenie w życie nakazu) większych klatek i poprawienie jakości hodowli znacznie podniesie tak koszty produkcji, jak i zakupu. Idąc dalej tym tokiem rozumowania - mięso pójdzie do góry ze względu na rosnące koszty produkcji oraz transportu(znacznie), a pensje pozostaną [...]
Zapłaciłem w aptece za wszystko 420,84 zł. Za to samo w sklepie netowym Olimp zapłaciłbym 441,94 + koszty przesyłki czyli w sumie 453,54 zł. Za to samo w sklepie SFD zapłaciłbym 386,92 zł + koszty przesyłki czyli w sumie 406,92 zł. Nadpłaciłem 13,92 zł. Tylko dlatego, że chciałem zacząć już od poniedziałku przyjmować suple. W przyszłości [...]
no witam serdecznie, po pierwsze ja tego nie toczę :P po drugie bardzo sie zastanawiam czy będę dalej wysyłać krążki :/ przy wysyłce dochodzą mi dodatkowe koszty, jak zabezpieczenie paczki aby sie nie rozleciała, przewiezienie na pocztę (nie mam prawka) a niektórym wam bardzo sie spieszy, ja nie mam transportu i zaczyna sie kombinowanie i [...]
Sajmon6662 raczej watpie zeby osoby pracujące w BOK miały jakikolwiek interes w tym, że zawyżają koszty wysyłki. Jak widać nie tylko przy mojej wysyłce doszło do takiego "błędu". Zakładam, że pracownicy BOK mają z góry narzucone, że z zamówienia mają wyciągnąć jak najwięcej pieniędzy - a koszty wysyłki to jedyne przy czym mogą popełnić "błąd" [...]
Sajmon6662 raczej watpie zeby osoby pracujące w BOK miały jakikolwiek interes w tym, że zawyżają koszty wysyłki. Jak widać nie tylko przy mojej wysyłce doszło do takiego "błędu". Zakładam, że pracownicy BOK mają z góry narzucone, że z zamówienia mają wyciągnąć jak najwięcej pieniędzy - a koszty wysyłki to jedyne przy czym mogą popełnić "błąd" [...]
[...] taka expansja a firma o ile dobrze pamiętam zadebiutowała na MP. w Sosnowcu w 93r. (czyżby jubileusz?) Poza tym da się mieć dobre i tańsze rzeczy także ograniczając koszty firmy, nie utrzymując gromadki zawodników i kilku gazet. Nigdy nie próbowałem robić czegoś takiego więc nie wiem jakie to są koszty, ale jeśli ktoś ma trochę kasy na [...]
Nie no, za ta cene to juz z zarcia dostarczamy wszystkiego czego trzeba. No poza suplami typu wit. itp. itd. jak wspomniales. Tak sobie licze koszty na moja wrzesniowa lub pazdziernikowa bobmke i koszt zarcia nie chce zejsc ponizej 750 zloty :/ No, ale fakt, kwestie co kto chce robic. Aktualnie lece na mdrolu+epi i lajtowo t3(max bylo 50 mg). [...]
[...] jakiejś wioski a z tamtąd pociągiem do NT. Ale to strasznie dużo kombinowania,nie mówiąć już o kosztach. Ja mam takie przeczucie że u mnie to nie wypali,ze wzgledu na czas i koszty.Może gdybym był starszy,własne autko,to by sie zebrało ekipe z NT, składka na benzyne i na trening Taka myśl mi przyszła do głowy że można by było wysłać maila z [...]
Mam dociebie jedno pytanie ? Masz problemy z przybieraniem na wadze ? Tzn czy latwo nabierasz tkanke tluszczowa? Jesli juz to czy latwo ci ja zrzucic ? czy masz teraz duzo tluszczu na sobie ? Ja ci powiem ze z tym scislym trzymaniem to przestalem po dwoch tyg . Najpeirw sobie wszystko licz a pozniej juz bedziesz odruchowo wiedzial co robi. 2 [...]
Sorki za pomyłke magik_xx . Kupiłbym se tytaj w sklepiku hiteca mass gainera 3000g ale tylko w folii jest żeby był w puszce 3 kg to kupiłbym. Kupowaliście już coś tu w sklepie jakie są koszty wysyłki? vox
[...] odzywki to sprawdzilem ceny we wszystkich internetowych sklepach i wszystkich sklepach w Poznaniu... zawsze przez net bylo drozej, a do tego musisz jeszcze doliczyc koszty przesylki chyba, ze robisz duze zakupy i masz gratis... co prawda sa czesm jakies promocje, ale w sklepach tez czesto zjada z ceny (przy wiekszych zakupach) albo [...]
Zenith: nie wiem ile koszty przesyłki, ale jakoś się dogadamy Sajo: luzik... Kileri: Marzyciele Jeah: mam już nagrywarkę (Lg 40/12/40, a jutro szybszy sprzęt: (procek 1,2ghz, 128ram - albo i więcej). A miałem 400MHz, 64ram... hehe i to wszystko za 420zł (dokładnie nagrywarką 170zł, procek z płytką i pamięcią 250zł). Zenith: sądzę, że w [...]
[...] fikcyjnego lub nie nowego stowarzyszenia KK aby Was zadowolic - jak mi sie wydaje bylo tylko odpwiedzia na wasza nagonke - po co kolejne jak PZK dzialal i bylo ok? aby koszty robic? pod tym wzgledem chwali sie sihanowi ze napewno chcial redukowac koszty dzialalnosc - to swiadczy o jego gospodarnosci "Pokłon mój dla Twojego serca i [...]
Zależy przy jakich jak bede miał okazję zapytam ale koszt chyba 150 euro rok wcześniej, kolega chce wybrać sie na Hawaje jak sie zakwalifikuje koszty co nieco odmienne