[...] 50G jakiś sos do tego, samego ryżu nie da się jeść Po tym idę na rowerek od 40 - 60 min tego rowerku. W zimę prawdopodbnie będę chodził na siłownie, ale to jest ogromny koszt - 10 zł 1.5 godziny, jak to sobie przeliczę to mi się nie dobrze robi ... Potreningowy: Skrzydełko z kurczaka 150G Ryż brązowy 50G/płatki owsiane Kolacja: Wędzona [...]
Szczecińskie Stowarzyszenia Kung Fu Pięciu Zwierząt zaprasza wszystkich zainteresowanych poznaniem jednej z najbardziej bojowych odmian wewnętrznego Kung Fu - stylu Wu Tai Chi Chuan. Seminarium prowadzi Dr. Mark Langweiler - przedstawiciel Światowej Federacji Wu Tai Chi Chuan (International Wu Style Tai Chi Chuan Federation). Jest to osobisty [...]
[...] Zainteresowanym wystawie przedmiot na allegro. Cena 140zł wysyłka priorytet NA MÓJ KOSZT. Ten sam co tutaj: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=158&produkt=1402 jak widać cena u mnie znacznie niższa, oszczędzasz 25zł + koszty przesyłki. Zmieniony przez - glosny w dniu 2013-09-09 15:54:03 Zmieniony przez - glosny w dniu 2013-09-09 15:58:14
[...] miesnia,ktory jest mniejszy od drugiego tego z lewej strony MOJE PYTANIE: czy po takim czasie (okolo 4 lat) mozna sie poddac jakiemus zabiegowi "kosmetycznemu" ktory by zakryl ta wade?Gdzie i jaki bylby ewwntualny koszt?Czy sa tez jakies cwiczenia rehabilitacyjne-rozciagajace ktore poprawilyby jego wyglad? Z gory dziekuje za pomoc pozdrawiam:)
[...] niż same klamki. aha, znam porady typu "nie oplaca się nic inwestować w taki rower, lepiej odłuż kasę na coś lepszego". Większość części planuję zakupić na Allegro, więc koszt nie powinien być wysoki i nie oznacza to uszczuplenia budżetu na zakup nowego roweru. Chcę się jeszcze nieco z nim pobawić przed zimą dla własnej satysfakcji i lepszego [...]
[...] do uzupełnienia braków w diecie(Olimp gainbolic 6000), białko(ostrowia, bo tanio ;)) i stak kreatynowy firmy Universal. Na to wszystko mam 300zł do wydania. Stak(1kg) to koszt około 120zł, 80zł wydam na 3kg ostrowi i 100zł na 5-6kg tego gainera. Trzymając diete i trening myślicie , że pomoże mi się to podnieść i wbić na kilka kilo więcej? [...]
Fight Team zaprasza na Seminarium K1, które poprowadzi jeden z najlepszych polskich zawodników wagi ciężkiej Łukasz Jarosz. 24 marzec 2012r Hala Ts Wisłą (sala judo) Godz. 12:00 do 15:00 KOSZT: 20zł Na seminarium Łukasz przekaże i podzieli się wiedzę nabytą podczas swojej długoletniej kariery sportowej, treningów, startów na ringach polski i [...]
Sprzedam używanego laptopa Acer Aspire 3680 ,stan wizualny oceniam od strony matrycy i klawiatury na bardzo dobry!! obudowa ma kilka rys I nie ma klapeczki od napędu dvd (koszt 5 zł)oczywiście nie przeszkadza w funkcjonowaniu.Sprawny technicznie w 100 %!!!W skład kompletu wchodzi: -Laptop Acer aspire 3680 -Bateria -Ładowarka Parametry PODSTAWOWE [...]
[...] może zażywać zarówno oralnie jak i domięśniowo. Poleciłem mu glukozaminę jednak mówi że jest to dobre ale chwilowo, był u lekarza dostał blokady w bark jednak nadal nie pomaga. Zalecono mu zastrzyki z prearatem którego nazwy nie pamiętam jedynym minuseem jest ich koszt 1300zł. Jeżeli jest ktoś w stanie pomóc będę wdzięczny zarówno ja jak i kolega
[...] Kolejna akcja tylko dla stałych SFD'owców ;) Tylko 1 sztuka tylko do 21.11.2011 24:00. W tym wątku ten z Was który da najwięcej dostanie ją w cenie w jakiej Ją wylicytuje + koszt dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 21.11.2011 24:00 ,(liczy się wpis z najwyższą ofertą o godz 23:59:59) Drugi warunek : w licytacji [...]
[...] w domu w miarę profesjonalną siłownię i tu mam parę pytań dotyczących zakupu: 1. Gryfu olimpijskiego wraz z obciążeniami olimpijskimi (żeliwne, bez gumy) liczyłem że średni koszt 1400zł I czy warto dawać tyle pieniędzy za taki sprzęt ? 2. Chciałbym kupić również ławeczkę z regulacją siedziska + oparcia -30°90°, Stojaki pod sztangę ale zeby wys [...]
Serdecznie zapraszamy na seminarium JKD oraz z noża które poprowadzi Senior Instructor JKD Wojciech Adamusik Staż przeznaczony jest przede wszystkim dla osób na średnim i zaawansowanym poziomie! Szkolenie obejmować będzie: poruszanie się z wykorzystaniem stop kicków obrony przed kopnięciami zaawansowany trapping oraz przejścia do poszczególnych [...]
[...] ale również do chodzenia. Rozmiar koszulek firmy FRUIT OF THE LOOM to XL. Bezrękawniki w 100% bawełniane! Cena jednego bezrękawnika to 15 zł, jeśli ktoś kupi wszystkie, koszt wysyłki pokrywam JA! Koszulki zostały zakupione przeze mnie w cenie 28zł za jedną sztukę + koszty wysyłki. A wiec myślę, że 15zł jest odpowiednia. Możliwość [...]
Kurs masażu tajskiego 13-15.05 Zwardon k Żywca Kurs jest otwarty rowniez dla amatorow masazu, wlacznie z trenujacymi muay thai, kick boxing. Gościem kursu (i moze uczestnikiem) będzie Interkontynentalny Mistrz Świata w Muay Thai, Rafał Simonides http://simonides.pl , ktory pochodzi z tych stron, a przez obecnosc na kursie chce podkreslic zwiazek [...]
Zapraszam serdecznie na seminarium z Rickiem Youngiem. Rick to: - czarny pas BJJ z Gracie Barra pod Mauricio Gomesem (ojcem Rogera Gracie), - Full Instructor JKD pod Danem Inosanto, - Full Instructor JKD pod Larrym Hartsellem, - Full Instructor JKD pod Paulem Vunakiem, - Full Instructor JKD pod Rickiem Fayem, - Associate Instructor CSW pod Erikiem [...]
Nasza najnowsza ławka z serii Kelton HEAVY - ławka regulowana HEAVY Acenger. Obniżyliśmy jej cenę do 289,00 zł + 26 zł koszt transportu. Jej konstrukcja powstała przy naszej ścisłej współpracy z doktorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wytrzyma 800 KILO obciążenia, możesz regulować jej oparcie w 7 poziomach + masz możliwość ćwiczenia [...]
[...] Kolejna akcja tylko dla stałych SFD'owców ;) Tylko 1 sztuka tylko do 21.11.2011 24:00. W tym wątku ten z Was który da najwięcej dostanie ją w cenie w jakiej Ją wylicytuje + koszt dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 21.11.2011 24:00 ,(liczy się wpis z najwyższą ofertą o godz 23:59:59) Drugi warunek : w licytacji [...]
[...] do wykorzystania ok. 200- 220 zl na suple. ulozylem sobie nastepujacy plan (ceny olimpa liczylem w cenach hurtowych bo w takich bede je mial). - gainer mct 50g/ dziennie (koszt miesieczny ok. 40 zl) - bigenix carbo 50g w dni treningowe (18 zl) - l-glutamina 5g/dz (34zl) - lecytyna 5g/dz (15zl) - pure Whey 30g/w dni tren. (30zl) - tauryna [...]