[...] No to kolejna akcja tylko dla SFD'owców ;) Tylko 1 sztuka tylko do 19.9.2011 12:00. W tym wątku ten z Was który da najwięcej dostanie ją w cenie w jakiej Ją wylicytuje + koszt dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 19.9.2011 12:00 , drugi warunek rzetelna recenzja Oferta tylko dla Was, użytkowników SFD :) Czekam [...]
Witam Kolejna akcja tylko dla SFD'owców ;) Tylko 1 sztuka tylko do 25.9.2011 24:00. W tym wątku ten z Was który da najwięcej dostanie ją w cenie w jakiej Ją wylicytuje + koszt dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 25.9.2011 24:00 , drugi warunek rzetelna recenzja Oferta tylko dla Was, użytkowników SFD :) Link do [...]
Seminarium zapaśnicze Już w sobotę 23 lutego od godziny 10:00 do 13:00 w Gimnazjum nr 28 przy ul. Bujaka 15 (sala 6D) odbędzie się zapaśnicze seminarium organizowane przez Małopolski Uczniowski Klub Zapaśniczy oraz Idokan Europe Poland. Tematem seminarium prowadzonego przez Marka Niemca - prezesa „Gladiatora" Kraków, wieloletniego praktyka, byłego [...]
[...] Są to opony kierunkowe i asymetryczne, kilka fotek: http://i43.tinypic.com/166ko7c.jpg http://i39.tinypic.com/1zprzg8.jpg http://i43.tinypic.com/k9n29.jpg http://i41.tinypic.com/wmo5dx.jpg Cena 280zł za komplet preferowany odbiór osobisty na terenie Kielc/Pińczowa -okolice, jak będzie zainteresowanie moge wysłać, ale koszt muszę sie dowiedzieć.
[...] to wybaczcie, zarejestrowałem się dopiero dziś i jeszcze poznaję zasady tego forum. Chodziłem na siłownie ok 3 msc, zrezygnowałem z niej ponieważ był to zdecydowanie za duży koszt i przede wszystkim nie starczało mi czasu. Kupiłem sobie hantle ok tygodnia temu, ćwiczę biceps 3x15(8kg) triceps 3x15(5kg) biceps 3x12(9kg) i mięsień ramienny [...]
TO PRZEDE WSZYSTKIM DLA TYCH CO MIESZKAJA NA SAKSACH MIALEM JECHAC ALE COS WYSKOCZYLO WIEC JEST WOLNE MIEJSCE OD PIATEK 26 PAZDZIERNIK DO NIEDZIELA 28 PAZDZ. Ljubliana, Slovenia WYLOT LONDYN (ALE MOZNA ZMIENIC NA INNE Z UK) LOT TAM I Z POWROTEM + 2 NOCE W HOTELU ZE SNIADANIEM + 2 SESJE TRENINGOWE Z CROCOPEM W SOBOTE I NIEDZIELE KOSZT 450 FUNTOW [...]
[...] rozkładał sie nakład finansowy na taka dietę? -czy polecacie wykupienie diety ze strony czy bardziej wizytę u dietetyka badz trenera osobistego? -jaki może być zbliżony koszt produktów tygodniowy w momencie takiej diety redukcyjnej? (oczywiscie rozumiem że jest to zróżnicowane w zależności od produktów ale interesuje mnie czy mogę dostać [...]
Witam Ćwiczę już od ponad pół roku, mam 187 cm i ważę 105 kg, i skończone 18 lat. Dieta cały czas jest, trening FBW zaczęty:). Teraz pytanie o odżywki, jakie jeszcze dokupić? W tej chwili biorę Nitrox, Lipo - Pack, i białko (czasami)... Jaki dokupić booster po treningu? Zależy mi na szybkiej redukcji, ale i jednocześnie na dopakowaniu mięśni bo [...]
Hej moje dziecko wcina te kaszki i dziś tak sobie patrzę na skład http://img829.imageshack.us/img829/4886/f70e105c05f84c37b0dc27b.png co o tym myślicie? sztuka to koszt 69gr, smaki bananowy, truskawkowy, waniliowy i czekoladowo orzechowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3db918f496114f9aa710e7f2a4eed924.png Zmieniony przez - TheArt w dniu 2012-09-12 02:51:58
[...] Nie Ekran antymagnetyczny Nie Pilot w zestawie Nie Zasilacz zewnętrzny Nie Urządzenia wejścia / wyjścia wyjście słuchawkowe Cechy dodatkowe Drewniany subwoofer; Regulacja tonów niskich; Złącze - mini-jack Całkiem nowe! Orginalnie zapakowane! Na gwarancji. Cena: 120 zł + koszt wysyłki. Zdjęcia mogę wysłać na maila. Tu nie chcą wejść
Witam ! Mam pare pytań odnośnie beta-karotenu ( założenie - pociemnienie karnacji ) 1) Jaka jest dzienna dawka ? 2) Czy mozna przedawkować ? 3) Po jakim czasie sa zauważalne zmiany ? 4) Jaki produkt byście polecili...jaki jest jego koszt ? Z góry dzięki
[...] krótki HD4 Kelton poręcz HD1 Kelton ławka regulowana Avenger Kelton stojaki na sztangę (para) HS1 Łączna kwota za sprzęt wychodzi koło 1450 zł chciałbym się dowiedzieć jaki koszt byłby transportu, o jakiś rabat może Bardzo prosze o odp. Pozdrawiam
W Krakowie oprócz jedynej "autentycznej" szkoły Wing Tsun Sijo Leung Tinga działa również szkoła "nieautentyczna":) Real WING TSUN, której głównym nauczycielem jest Istvan Kun:))). Zapraszam wszystkich zainteresowanych. Zajęcia odbywają się na ul. Podbrzezie 3 (Kazimierz) - AP Wydz. Biologii, poniedziałek, czwartek godz. 20.00-21.30. Pierwsze [...]
Witam ! Sprzedam ciezary na sztange. Sa one robione w odlewni z żeliwa. Nie jest to zadna lipa. Moge odlać ciezary o wadze 5kg, 10kg, 20kg! Srednica otworu wedlug zyczenia klienta. Ciezary sa oszlifowane. Jesli znajde zdjecie to wtedy je tu umieszcze. Cena ciezarow to 3zl za kilogram. Koszt przesylki w dowolne miejsce Polski jest zalezny od [...]
Jeśli ktoś by chciał wiedzieć to treningi boksu odbywają sie od poniedziałku do piątku o godzinie 15.30 na ulicy Ogrodowej w hali sportowej. Koszt to 10 zł miesięcznie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Mam 184 cm wzrostu i 69 kg wagi i 16 lat. Jest to zbyt mało do ćwiczeń, oczekuję, że pomożecie mi dobrać suplementy na masę i siłę na raz. Koszt do 180zł. Dodam też, że ćwiczenia swoje opieram tylko na pompkach(diamonds push ups), brzuszkach(+a6w), podciągnięciach podchwytem, hantle 10kg, i tyle.. mogę dodać jakieś ćwiczenia jakie możecie [...]
[...] produktow sa bardzo przystepne, np. Izolat Białka Serwatki (WPI) 2724 gr. za 199zl! To taniej niz u gownianego Vitalmaxa. Przy zamowieniu hurtowym 12 i wiecej sztuk, koszt wynosi 179zl. Linkow nie bede podawał bo niewiem jak na tym forum ale przewaznie jest to zabronie, no ale nietrudno znalesc wiecej informacji w wyszukiwarce. Sprawa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] skos ujemny i dodatni około 85% do robienia barków - była możliwość dodania prasy do nóg i modlitewnika - w przypadku powyższej ławki modlitewnik z uchwytem na sztangę to koszt 129 zł + prasa do robienia nóg to wydatek 149 zł - jeśli wiecie o jakichś tańszych rozwiązania ławka+modlitewnik+prasa to piszcie. Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam