SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszt

  • Pytanie zielonego o bolace lokcie

    Post
    Trening dla początkujących

    lokcie to juz powaga jest ... moga Cie wykluczyn na... dluuuugo !! Ja zeby zapobiedz takiemu czemus od czasu do czasu kupuje GLUCOSAMINE 900 + GLUCOSAMINE + MSM ... Koszt 100 zl ale mysle ze waro wydac raz na 3-4 miesiace :) Kiedys wlasnie mialem problem z barkiem ... lekko na nim polezalem a juz mnie bolal, zakupilem, zjadlem i juz jest OK :) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2006-07-28 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia - split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślę, że w takiej sytuacji nie ma na co czekać. Nie wiem jakim funduszem dysponujesz, ale czekanie na wizytę u ortopedy, który wielce prawdopodobne, że przepisze leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, a w najlepszym przypadku skieruje Ciebie na USG jest według mnie stratą czasu i nerwów. Jeżeli stać Ciebie i chcesz szybko dowiedzieć się co Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2021-10-08 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIM-MAK

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moge Cie tego nauczyc. Koszt kursu 5 000 zl i podpisujesz oswiadczenie ze urzyjesz jedynie w sytuacji zagrozenia zycia (zlamanie grozi konsekwencjami sadowymi). Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2002-01-26 23:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama ławka niewiele daje poszukaj na serwisach ogłoszeniowych często sprzedają w dobrej cenie sprzęt używany ale w Twojej okolicy bo często koszt przesyłki przekracza wartość sprzętu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2014-07-15 19:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenera kadry były dla mnie niejasne, ale suma sumarum wywnioskowałem, że wraz z Pawłem Tyborczykiem za dożo dźwigamy :D. Oczywiście nikt nie zabronił mi jechać na własny koszt, ale była to suma grubo poza moim zasięgiem, dlatego zrezygnowałem z tego startu i na jakiś czas z PZKFiTS. Ale muszę przyznać, że sędziowanie w związku potrafi być [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2016-12-21 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie biorę właśnie CP w stałej suplementacji. 4 płaskie miarki dziennie. Po cyklach zawsze mam ogromne spadki. Teraz efekty może nie są tak spektakularne, ale stałe i trwałe Dzienny koszt to równe 1zł. Da się przeżyć. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-12-02 14:18:54

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2007-12-02 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! jaka cena interesuje cie za wszystko i czy mogl bys wyslac kurierem na moj koszt?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2011-12-11 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie siłowni?

    Post
    Usuniete tematy

    no dobrze powiedzmy że się zgodzą z tą opinią to napiszcie mi jeszcze raz szacunkowo jaki będzie koszt uruchumienia takiej siłowni poniżej więcej szczegółów: -gmina wiejska ludność 6300 w tym młodzi do 30 r.jakieś 45% -pomieszczenie nie jest okreslone (ale proszę o opinie jakie będzie potrzebne wg was)? -chciałbym aby na siłowni był również [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2011-02-08 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie siłowni?

    Post
    Usuniete tematy

    wogole nie rozumiem twojej wypowiedzi , tak jak wyzej Hotel&SPA musi byc dodatkowo zestaw hantli gotowy to jest koszt gdzies 5 tys jak nie wiecej , gryfy olimpijskie obciazenie , musi byc salka do fitnesu tam wszystko co do fitnesu potrzebne najlepiej zatrudnic jakas ladna fitneske zeby kobiety przyciagac jak mowie to nie jest wcale taka latwa [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2011-02-09 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy gineko?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kolego, na 90% lipo. Jak chcesz wiedzieć na pewno to idź na usg piersi i będziesz wszystko wiedział. Można iść prywatnie, koszt różny - 30-100 zł, zależy gdzie. Trochę siara, ale trzeba się przełamać no i tak jak pisałem, będziesz już wiedział co to jest i co dalej robić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-04-25 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Na Masę

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Tu zajrzyj, wszystko co teraz potrzebujesz wiedzieć. Dokup drążek, koszt niewielki rzędu 20-30zł a robi dobra robote Zaczynałem podobnie. Miałem na początku 60kg obciążenia do sztangi jednak będziesz z czasem potrzebował kupić więcej kg, u mnie się skonczyło na 130kg :D Skup się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2017-02-19 17:02:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Foty paczki :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I to na tyle by tego bylo a koszt calej paczki ..... Nie powiem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2004-10-01 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR SUPLI NA MASE + RZEZBA kreta + ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz w modzie są stacki np. shock, detonator, napalm i to bym proponowal przedtreningowo, koszt rzedu 100-150zł do tego po treningu pojedyncza forma kreatyny, mono lub jabłczan ew. cos typu storm lub gaspari size on lub naprzyklad mix kreatyn hyperfusion przed i po treningu proponowalbym bcaa, activlab lub olimp Dziennie 2g bialka na 1kg masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-02-04 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam rowerek tanio!

    Post
    Targowisko

    I ile wynosi koszt przesyłki tego cuda techniki?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2010-05-20 12:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowanie na parze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    he he tez tak myslalem, dlatego kupilem kielkownice Koszt 20-25 zl w wawie w sklepie ze zdrowa zywnoscia plus ok 3-5 zl jakies ziarenka, kielkownica tak ogolnie to jest fajna trzypoziomowa wiec mozna sadzic rownoczesnie 3 rodzaje kielkow, trwa to w zaleznosci od rodzaju od 2 dni do m/w tygodnia. Ale mozna zamiast kielkownicy owinac sloik gaza a w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8888 Data: 2006-01-05 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, zadaje pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No właśnie - trochę mało napisałeś o sobie. Co do izotoników i dobrego samopoczucia - masz ISO Active z Guaraną. jedna saszetka styka na 500 ml roztworu a koszt w sumie śmieszny...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2011-12-18 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle razy juz bylo... Kupujesz: -zincas forte (jest na recepte , ale mysle ze nie powinno byc problemow) koszt okolo 6 zl za 50 tabletek , jedno opakowanie -filomag b6 - cena tez okolo 6 zl za 50 tabletek okolo 30 minut przed snem łykaj jednego zincasa i 3-4 filomagi ja osobiscie czulem np ze lepiej mi sie spi ps. sogow to chyba bez abona [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2006-08-13 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia Metro-Kabaty

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    OK, w takim razie powodzenia Co do siłki.. w tych okolicach akurat żadnej nie znam.. W Wwie średnio jednorazowe wejście to koszt ok. 15 zeta.. Chyba, że trafisz na jakąś osiedlową . Ale poniżej 10 zł. chyba się nie spotkałem.. Możesz poszukac w necie czy nie masz tam gdzieś Ośrodka Sportu i Rekreacji.. Są chyba w większości (jeśli nie każdej) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2006-06-28 16:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór sumplementów - MASA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli z animal paka zrezygnowac na koszt tego bcaa? I jak to jesc, wiem że dieta tu będzie troche ograniczać ale tak mniej wiecej. Animal PM-noc Białko - noc? Gainer - po treningu? BCAA- przed treningiem? Bo te omega 3 przypuszczam że objetnie kiedy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-02-26 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchy miesien ?

    Post
    Doping

    Co fakt to fakt. Porządny zestaw supli to koszt 1000zł.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7026 Data: 2009-03-16 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)