[...] czy potasu (powinno sie spozywac nawet około 4gram potasu czy 6 gram sodu - przy czym, żeby to miało sens potrzebne jest tez nawodnienie - bo rozsadzisz nerki i serce) Co do kortyzolu wystarczy, że miałes nerwowy dzien przed badaniem i wyjdzie podwyższony. poza tym - ale o tym powiedziałby lekarz, no ale dzis jak z lekarzami jest każdy wie - [...]
wydawalo mi sie ze to nauka warunkuje to ze kortyzol uposledza dzialanie insuliny i jest to potwierdzone naukowo a nie ja zasadzie powielania mitow, bo ktos tak powiedzial. sam Mauricz mowi wprost o tym procesie i nie zaleca wegli z rana wlasnie poprzez kortyzol. i wez tu badz madry i wybieraj dobra wiedze skoro sam "guru" dietetyki powiela [...]
[...] cukrzycy. Spadek wrażliwości na insulinę może być rowniez wynikiem nadmiaru hormonów działających przeciwstawnie do insuliny tj. Glukagon , hormon wzrostu czy tez kortyzol . W tym wypadku z opisanej przez Ciebie sytuacji uważam ze kortyzol może miec duze znaczenie . Stosując diete o dużym deficycie kalorycznym , bardzo częstym [...]
Myslisz, że jak zablokujesz kortyzol to nagle sie zmasujesz? Pewnie naczytałeś sie idiotów co twierdzą, że im nie idzie masa bo mają za dużo stresu na codzień, kortyzol itd,
No jutro zrobię ponowne badanie bo idę jeszcze na kortyzol i testosteron ogólnie morfologia mocz i tarczyca cholesterol wyszło bardzo dobrze jedynie ten cukier taki ale możliwe że to przez ten posiłek wyleciało mi z głowy wgl że mam badanie rano i poprostu trzymałem miskę o 22 ostatni posilek. Jutro będę wiedział co i jak bo idę jeszce na [...]
[...] 200 tabs / 10mg. Badania ostatnie jakie robilem to wszystko 800zł. U mnie taki standard to testosteron dosc nisko norma od 2,49 - 8,36 to ja mam 3,64 ale tak cale zycie, kortyzol wysoko ponad 500 czyli ponad norme i to przewaznie zawsze (od 10 lat) , ostatnio mialem wielki problem z 17-OH-Progesteron norma 0,47 - 2,7 a u mnie 8,31. Wtedy tez [...]
[...] propem najpierw 50mg rano jak robi wytwarza się endogenny testereron potem lecisz 30mg eod . Następnie przechodzisz na hcg +proviron, +exe 6miesiećy , będę blokował kortyzol insuliną kortyzol dobra , do tego jest insulina , najjlepiej małe dawki gh +insulina. Następny etap to exe rano +serm najpierw clomid inolva potem sama nolva potem [...]
zawodowcy biora 4 podstAWOWE SUPLE EPO(teraz schodzi na dalczy plan raczej pochodne działające stabilniej) hgh - na to cię nie stac na bank testosteron kortyzol okazyjnie rzeczy typu clen salbutamol (czasówki itd) boldek jest ok bardzo zwiększa siłę raczej nadaje się na robienie bazy, hematokryt podnosi raczej ospale i po długim stosowaniu wada to [...]
Wuchta xcarbo na treningu jest OK ale jak juz czujesz spadek cukru i powoli czujesz glod - wowczas jest ok jesli nacukrzysz carbem na chama to zahamujesz naturalne systemy energetyczne trening ma byc kataboliczny ogolnie bo bedziesz podonosil bardzo malo w przeciwnym razie katabolizm bialek nalezy hamowac, stad radzilbym raczej BCAA i [...]
Byłem u endokrynologa, zbadał mnie, stwierdził że mam wysokie ciśnienie (150/100 chyba), zlecił Test hamowania dexamethasonem na Kortyzol i kazał odstawić mi creatyne i wszystke odżywki (nie wiedział nawet co to jest Ashwagandha, zapytałem czy może pomóc na ten Kortyzol)
[...] 2,90 norma 2,80-8 (tak są w normie ale ja mam 24 lata a ja mam 28 i mam wynik 3,2}:-( Więc nie jestem najgorszy};-) a na poważnie a lekarz nie chce ci nic przepisać nic na kortyzol? Ja waliłem pół g testo week dd 400week 45mety ed (metę okresowo), kortyzol miałem 3 razy ponad normę (albo więcej), więc nie licz że 5mg mety soś wogóle da.
zioekt ,ja sie nic a nic nie stresuje uwierz stary :) ,a włosy z łba mi lecą bo mój organizm jest w stresie przez podwyzszony kortyzol,a włosy juz tak leca od 6 lat,to samo problemy skórne mam od 6 lat i mysle że od tego momentu mam podwyzszony kortyzol ,może to byc głupie ale ja to zauważyłem jak brałem coś z firmy gaspari a z tego co mi wiadomo [...]
[...] więcej jej nie kupie bo już dałem za 3 opakowania 200 zł a następne 200 zł chciałbym przeznaczyć na 11-andro Brawn'a ,oczywiście najpierw po skończeniu fosfy pójdę zbadać kortyzol ile poszło ,czy coś w ogóle poszło, a jeśli fosfa mam nadzieje zadziała na mnie bardzo dobrze i kortyzol będzie dobrze schodził to chyba pozostanę przy niej,mógł bym [...]
Robienie badań i sprawdzanie co się dzieje to zawsze najrozsądniejsza opcja - tak trzymaj. Zawsze jest możliwość że poszło Ci w brzuch, ale do tego musiałbyś mieć ten kortyzol podbity już od dłuższego czasu... co też jest prawdopodobne. Co do zbyt mocnego zbijania, to przy fosfo bym się nie obawiał - jest raczej "kosmetykiem", natomiast co do [...]
Undisputed91, ja szczerze wątpię żebyś ten kortyzol miał tyle czasu podbity przez odżywkę z prohormonem. Taki efekty mógłby by być po cyklu na SAA zakończonym bez sensownego odbloku... a i tak trwałby pewnie z rok. Organizm ma naprawdę duże zdolności przywracania równowagi hormonalnej, to zawsze trochę trwa, ale jak nie ma dodatkowych [...]
Mi lekarz na kortyzol zlecił badania sodu i potasu. Był też jeden typ tutaj na forum któremu w kroplowce podali chyba magnez i coś jeszcze i kortyzol spadł
byłem dziś u mojego endo, i co powiedział że nie jest źle bo ten kortyzol na całe szczęście nie rośnie ,tyle to ja sam wiem, odkąd sam go zbadałem niecałe dwa lata temu tak dalej stoi ale w sumie nie do końca,na początku był 33,5 po stosowaniu dużych dawek wit C spadło na 31,5 ,po stosowaniu fosfatydyloseryny spadło na te 28 ,bo 11 andro w ogóle [...]
[...] jak by głośno myślę :D co chciałbym zrobić , za kilka dni ide do poradni endokrynologicznej i jeśli powtórzy sie wszystko jak poprzednio czyli że cały bede zdrowy a tylko kortyzol podniesiony bedzie to bede błagał na kolanach :D endo o przepisanie mety lub czegoś podobnego( może teraz trafie na lepszego endo i coś wykombinuje ze mną ), a jak [...]
[...] http://potreningu.pl/articles/3040/czy-trening-cardio-sprawi-ze-bedziesz-gruby Tak aero, jak interwały - w nadmiarze nasilają stan zapalny, a stan zapalny podwyższa kortyzol bardziej, niż potrzeba... Na redukcji, kiedy organizm ma utrudnione pozyskiwanie energii - łatwiej o ten stres i stan zapalny. Stąd należy uważać i unikać sytuacji [...]
Solaros, załóżmy, że ktoś nie ma w ogóle węgli i nie daje ich po treningu (tylko białko+kreta+BA). Co w tym okresie można wziąć na szalejący kortyzol? Wit. C i O3 odpadają. Wg Wodyna glutamina w dawce uderzeniowej ~20 g spełni swoją rolę w tym zakresie, ale czy na pewno (w dzienniku BAMFa miejscami jest jego ciekawa dyskusja z testekiem i [...]