Żaden dietetyk nie jest w stanie mi pomoc , co mi dolega ?-Dluga redukcja na niskich kaloriach

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3010

Witam

Nie wiem co mam robic , konsultowalem sie z juz 2 dietetykami ktorzy jak nrazie nie sa w stanie mi pomoc.Ukladali mi diety po okolo 2400 kcal , suplementacje witaminami i nic.Moja przemiana materii jak lezala tak lezy.Problem zaczal sie po zle , beznadziejnej redukcji na niskich kaloriach okolo 1700 i kilku treningach tygodniowo.Wiem ze na forum dyskusyjnym moze mi nikt nie pomoc ale moze znacie jakiegos specjaliste ktory by rozwiazal moj problem?
Zamieszam wyniki ponizej w skrocie dodam ze progesteron jest 2 razy ponad norme i homocysteina kolo 10.Przemiana materii bardzo lezy , cos ja blokuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

firekowal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3010

wyniki cd

...

firekowal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3010

Zmieniony przez - firekowal w dniu 2018-12-28 20:28:17

...

Antos098

Ekspert

Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574

fatalny wynik witaminy D (OH25)
konieczna suplementacja wit D3 w sporych jednostkach aż się nie unormuje
+
oczyszczenie organizmu. Inaczej się nie da.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6268 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Niestety szybko nie da się przywrócić homeostazy w organizmie. Ile czasu jadłeś te 2400kcal?

Moderator działu Odżywianie

...

firekowal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3010

od okolo 5 miesiecy jem juz 2400 kcal i nie trenuje. katowalem sie okolo 7 miesiecy , w jaki spsoob oczyscic organizm?jak obnizyc progesteron?

Zmieniony przez - firekowal w dniu 2018-12-28 22:42:54

Zmieniony przez - firekowal w dniu 2018-12-28 22:48:10

...

WnMPapa

Ekspert

Szacuny 444 Napisanych postów 2520 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 266183

Zacznijmy od najważniejszych i najbardziej podstawowych rzeczy - jak wygląda tryb życia, wszelkie kwestie związane ze snem i dieta sama w sobie (pomijając cyferki)?

...

firekowal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3010

WnMPapa
Zacznijmy od najważniejszych i najbardziej podstawowych rzeczy - jak wygląda tryb życia, wszelkie kwestie związane ze snem i dieta sama w sobie (pomijając cyferki)?

Spie 8-10 h , spie dobrze.Pracuje jako strazak , co za tym idzie mam tez duzo wolnego.Nie mam zadnych stresow ani problemow

...

nikos4

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 62 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14544

Witam,
Na podstawie przedstawionych wyników , glukozy i insuliny na czczo sugeruje insulinoopornosc . Twój wynik HOMA-IR wynosi 1,47 . Czyli w skrócie obniżoną wrażliwość organizmu na działanie insuliny . Insulinoopornosc jest niebezpieczna i może doprowadzić cukrzycy. Spadek wrażliwości na insulinę może być rowniez wynikiem nadmiaru hormonów działających przeciwstawnie do insuliny tj. Glukagon , hormon wzrostu czy tez kortyzol .
W tym wypadku z opisanej przez Ciebie sytuacji uważam ze kortyzol może miec duze znaczenie . Stosując diete o dużym deficycie kalorycznym , bardzo częstym zjawiskiem jest duży wyrzut tego hormonu. .
W ramach bardziej szczegółowych informacji doboru diety , suplementacji , czyli zwalczaniu powstałego problemu zapraszam na konsultacje .

...

firekowal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3010

nikos4
Witam,
Na podstawie przedstawionych wyników , glukozy i insuliny na czczo sugeruje insulinoopornosc . Twój wynik HOMA-IR wynosi 1,47 . Czyli w skrócie obniżoną wrażliwość organizmu na działanie insuliny . Insulinoopornosc jest niebezpieczna i może doprowadzić cukrzycy. Spadek wrażliwości na insulinę może być rowniez wynikiem nadmiaru hormonów działających przeciwstawnie do insuliny tj. Glukagon , hormon wzrostu czy tez kortyzol .
W tym wypadku z opisanej przez Ciebie sytuacji uważam ze kortyzol może miec duze znaczenie . Stosując diete o dużym deficycie kalorycznym , bardzo częstym zjawiskiem jest duży wyrzut tego hormonu. .
W ramach bardziej szczegółowych informacji doboru diety , suplementacji , czyli zwalczaniu powstałego problemu zapraszam na konsultacje .

Wyslij jakis namiar do siebie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat