konkurs

[...]         7 /10                613                  104                  139            Klatka    Wyciskanie płaskie sztanga: 60kg w ciągu 3 minut z przerwami pod konkurs krata v2   Barki    Wyciskanie hantelek siedząc: roboczo 32kg x 7/5; 27kg x 8/8 bardzo marnie to dziś wyglądało, nie dość że męczyłem się z tymi 32'kami to do tego [...]

[...] przyspieszac - po 10-15 sek na km. Aby nie filozofowac, strategia negative split. Gdy kiedys bedzie Ci zalezalo na zrobieniu konkretnego czasu, warto sobie zaplanowac strategie na bieg - latwiej tez wtedy znosi sie trudy, bo jest czego pilnowac i co realizowac ;) Panie Janie, bieganie to zawody, a wystepy kulturystow na scenie to konkurs :)

Od stycznia wejdzie specjalny konkurs do samego lata(6 trudnych i wymagaających miesiecy)-zrobimy klasyfikacje grupa +35 kontra reszta świata.... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7a8ac2f995f4950bec72ab8b2eab49b.jpg

Jakoś nie podobają mi się te dwie sylwetki! Konkurs brzmi intrygująco ale ten termin - po drodze będzie kilka zawodów kulturystycznych i trudno to będzie pogodzić.

Ten po lewej to Alex Zuccaro-naprawdę klasyczna kulturystyczna sylwetka (nie w sensie kulturystyki klasycznej,bo startuje w ekstremalnej) Widziałem go na żywo-wygłąda,jak moje wyobrażenie o kulturystyce. Konkurs będzie tak pomyślany by: -pasował każdemu-czy na redukcji czy na masie lub czymkolwiek innym..:) -na pewno nie przeszkodzi w zawodach-a [...]

kuba ostatnio nasłuchałem się o tym if, trenerzy BB odradzają tą metodę jednak, jedynie jako oczyszczenie organizmu. skoro wszedłeś w tamten konkurs to chyba na poważnie chcesz to ciągnąć więc powodzenia.

PODSUMOWANIE KONKURSU 'PRZEMIANA ... 2012' Bo nikogo już pewnie nie interesuje dzień wczorajszy %-) Będzie długo, bez gry wstępnej ale szybko zleci jak konkurs \-) Gratuluję wszystkim dziewczynom, które dotrwały do końca konkursu };-) Zawsze trzeba komuś podziękować %-) a więc dziękuje organizatorkom, rywalkom, kibicom tym najwierniejszym i tym [...]

Panowie jak macie pomysł na Konkurs dajcie znać pomyślimy wspólnie jakiś temat trzeba wymyśleć i jazda ja w przyszłym miesiącu bym spróbował jakąś kasę załatwić na konkurs pozdro

Pewnie najlepiej się wykręcać Ja mam nadzieje że frekwencja prac dopisze jak będzie mało prac kasa zostanie podzielona na tych którzy wysłali i kolejny konkurs będzie nie wiadomo kiedy , bo jeśli konkurs nie będzie się cieszył zainteresowaniem na kolejne nie dostaniemy kasy ale mam nadzieję że się nie rozczaruję pozdro

Jesli dotyczace konkursu To raczej te Więcej informacji można otrzymać dzwoniąc pod numery telefonów: 0800194242*, (014) 6803241, 6803258, oraz na: www.olimp-labs.com/konkurs-- oczywscie ta strona nie dziala heeh A tu link http://www.konkurs.olimp-labs.com/index.html i na dole nad obrazkami sa te numery

Tu masz kalkulator do punktów http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php a pozatym dodajesz ceny produktów i sume dzielisz przez 5 A tu masz Co se za produkty z olimpa możesz wybrać : http://www.olimp-labs.com/konkurs/produkty.html no trzeba dozbierac troche MAM NADZIEJE ŻE CI POMOGŁEM

jako ze nie bede czytal calego tematu, troche by sie zeszlo prosze o taka informacje, wiem ze konkurs trwa az do odwolania przez producenta ale co bedzie gdy komus zostanie znaczna ilosc pkt i konkurs zostanie odwolany?

Bucccek http://www.olimp-labs.com/konkurs/ i kalkulator http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-06-02 15:14:29

[...] mnie nie wciagnie. To musialbys tez wywalic, albo zamienic na np 10szke z podwieszonym do nog ciezarem. fan - zamiast focha to powinieneś mastiemu podziękować, że zrobił konkurs wpisujący się w Twoje cele %-), taka setka to będzie kilka razy lepsza niż leniwy chomik 10 minut ;-), dajesz - zobaczymy na co Cię stać :-> tak patrzę na ten konkurs [...]

dobry konkurs %-) ja myślę, że zrobisz wszystkich w konia , dopakujesz do 90,0 i to będzie poczatek redukcji tak naprawdę więc nie zaluj sobie i jedz pod korek 8-)

dobry konkurs %-) ja myślę, że zrobisz wszystkich w konia , dopakujesz do 90,0 i to będzie poczatek redukcji tak naprawdę więc nie zaluj sobie i jedz pod korek 8-) Nie ma takiej opcji hehe. Od dzisiaj zmiany opisane w poście na poprzedniej stronie. A każdy wie że jak coś mówię, to tak robię ^^ Nagrodą na pewno będzie produkt marki FitWhey!

Juz nawet na głownej stronie SFD jest konkurs :D

Juz nawet na głownej stronie SFD jest konkurs :D Nie przez przypadek :-D

KONKURS - Dla przypomnienia jutro rano wyniki. Ewentualne głosy zbieram do dzisiaj do godziny 22:00

ok , dzieki do końca tygodnia mysle ze kupie :-) przy okazji tez info u Ciebie wrzuce "Muszę trochę rozreklamować konkurs jaki parę dni temu został wrzucony na forum . Może Ciebie to zainteresuje :-) Fajna sprawa, trening z taką osobą w wybranym przez zwycięzców miejscu , moze to być jakas siłownia, trening w plenerze, na domowej siłowni itp [...]