tylko najgorzej mnie wkurza ze kobiety nie potrafią myśleć na czas...Zawsze trzeba im coś podpowiadać. A jak już nie masz ochoty to dopiero się budzą i robią coś co powinno być już bardzo dawno zrobione...
[...] wzrosnąć a nie spaść. Dopiero wtedy będzie mógł te wielbłądy wymienić na Lady i np. jakąś pokojówkę W przeciwnym razie żeby ją odzyskać musiał by jeszcze dopłacić, bo cena kobiety rośnie do pewnego wieku No chyba, że ten tytuł będzie zdobywał w kategorii powyżej 70 lat, to wtedy zyska nawet jak wielbłądy stanieją A jeśli to ocieplenie [...]
Jeśli kalorie są na minus to nie ma szans na to abyś nabierala masy mięsniowej. Zresztą nabieranie masy mięśniowej przez kobiety wcale nie jest takie proste Co do ściągania drążka to jeśli wolisz ściągać go za plecy to rób jak wolisz. Większej różnicy i tak nie zauważysz. Oba ćwiczenia angażują głównie m.pleców. Ciężar dobierz tak aby wykonać te [...]
[...] akurat taki, że pomoże. Wtedy będziesz czerpała satysfakcję z poznawania tajników SW:) W każdym razie trzymam kciuki :) Co do pytania o to czy to jest sport odpowiedni dla kobiety- to jest sport odpowiedni dla osoby, która to kocha, dla której jest to pasja, której daje radość i która po prostu czuje, że się w tym odnajduje. Także jeśli masz [...]
[...] i interesowali sie zyciem ludzi .. to wszyscy byliby szczepieni za darmo i chcac czy nie chcac musieliby ja przyjac.. takie jest moje zdanie... skoro grypa jest taka grozna kobiety w ciazy maja oslabiony organim ,,, dzidzia musi sie czyms zywic i jakos rozwijac , takze zabeira wszystki enajpotrzebniejsze do ochoriony ogranizmu substancje i [...]
Jesteś k/m? Chociaż to i tak nie ma znaczenia, ponieważ nawet dla kobiety to jest za mało kalorii! Jaki trening? Mało zdrowych tłuszczy, gdzie jakieś warzywa? W ostatnim posiłku twaróg zamień na chudy, i rozbij to wszystko na min 5 posiłków
Słyszałem o przypadku kobiety spożywającej ocet kilka razy dziennie po kilku tygodniach trafiła do szpitala. Znów zaczęła na kilka tygodni wysuszyła się do 35kg i umarła. Lepiej ułożyć se dietę i zacząć ćwiczyć .
[...] nie chodził i pracy się nie bał bo dłonie miał jak łopaty, całe w żyłach. Dobre było bo był chyba z rodzinką, syn. na oko z 35 może więcej lat, jakieś dzieciaki, i kobiety. Jak się zbierali to synek( wyglądający jak ostatnia fujara) zabrał tylko ręczniczki, a dziadek pozbierał wszystkie leżaki( a kilka ich było) jeszcze jakąć lodówkę i [...]
[...] w mięśniach, ale na pewno nauczą wszystkich myśleć! grimgir napisał: "Dobre było bo był chyba z rodzinką, syn. na oko z 35 może więcej lat, jakieś dzieciaki, i kobiety. Jak się zbierali to synek( wyglądający jak ostatnia fujara) zabrał tylko ręczniczki, a dziadek pozbierał wszystkie leżaki( a kilka ich było) jeszcze jakąć lodówkę i [...]
Piękne kobiety na prawdę! Udział brała żona Radosława Słodkiewicza? Edit: Ale Pupa http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/fa-gp-fitness-model/zdjecie,9,116.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/fa-gp-fitness-model/zdjecie,9,164.html Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-11-22 10:33:59 Zmieniony [...]
[...] nie schudnie twoja mama musi zaczac robic rozne aeroby :) " a to aeroby to nie ćwiczenia :)? Co do Twojej prośby, jak na mój gust to dla prawie 40-to letniej kobiety chcącej "trochę schudnąć" nie poświęcając na to dużo czasu, to na początek polecałbym piesze "Wycieczki" troszkę szybszym tempem bądź truchtem [...]
[...] tygodnia. w tym powinno być lepiej ze względu na większą ilość czasu. Dieta trzymana, choć bywały dni w których nie liczyłam wartrości. A propo w pracy dwie starsze kobiety rozmawiały o przepisach na zrobienie kurczaka. I jedna w pewnym momencie wypaliła "ale kto jada kurczaki codziennie". Hmmm ja i czasami kilka razy dziennie [...]
[...] Powinno to pomóc Twojemu ciału we wzroście (w każdej płaszczyźnie). Poza tym wspomniałeś o basenie. Pływaj dużo a będziesz wielki :) Miałem kilku znajomych pływaków (kobiety i mężczyźni) i powiem szczerze, że 50% "koxów amatorów" nie dorastało im w wyglądzie sylwetki do pięt. Jeśli dwie podobne opinie Ci nie wystarczają, to [...]