SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • szkolenia z zakresu dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningow aerobowych cel wizualny moze nie zostac osiagniety. waga poleci owszem,ale wyglad bedzie daleki od tego jaki wymarzyl sobie klient co do przyjkladu tej kobiety, forma aero moga bcy marsze ,a to w 95% przypadkow nie problem mówiłem o całkowitej niemożności wykonywania ruchu, chciałem pokazać, że zdarzają się osoby, które by [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2012-02-21 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że bezsenność możemy podzielić na: trudności z zasypianiem, częste budzenie podczas snu i zbyt krótki sen. Kłopoty z zasypianiem dotykają częściej ludzi młodych, zwłaszcza kobiet. Zastanówmy się, dlaczego tak się dzieje. Unikaj: * spania w ciągu dnia (poobiednie drzemki mogą utrudnić zaśnięcie w nocy), * sytuacji emocjonalnych i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-12-29 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Nie wiem czy zwróciłeś uwagę na fakt,iż autorka pytania jest nastolatką która nie wspomniała o żadnym treningu więc skąd pomysł na możliwość wystąpienia hipertrofii mięśni która u kobiet nawet podczas intensywnych treningów siłowych jest niewielka Zmieniony przez - szynszylator w dniu 2011-02-22 22:42:28

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-02-22 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla uzupełnieni limity rekordów Europy w Wyciskaniu Klasycznym - RAW kobiet. /SFD/Images/2015/12/19/aa196af4bba94e888b9428373060d576.jpg /SFD/Images/2015/12/19/6f11def73591437cb639bb9706d50d98.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2015-12-19 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skośne a talia

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno powiedzieć jednoznacznie bo często u kobiet dobrze rozbudowane skosy poszerzą talię ale u takich, które rozwijają się proporcjonalnie brzuch bez skośnych nie wygląda tak dobrze. Kwestia indywidualnego podejścia, budowy ciała i celów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2017-04-06 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mi przypomina też inne badanie gdzie u kobiet ze zdiagnozowaną osteoporozą podawano wysokie dawki wapnia. Okazało się, że w tej grupie występowały dużo częściej zawały serca. Sam miałem kiedyś kamień w nerce i szczerze powiem, że wizja kolejnego ataku kolki nerkowej bardzo mnie przeraża, zwłaszcza, że dostałem ją prowadząć samochód %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2013-08-02 10:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem sam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MAM PYTANIE DO KOBIET jaki jest wasz stosunek do tego typu owlosienia czy bardo wam to przeszkadza???????? _______________________________ MSfreak, mi bardzo przeszkadza:) nie wiem jak innym,ale ja się brzydzę: włosów na klacie,na tyłku,W tyłku, na,excuzes le mot, jajach itp.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2004-07-23 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze wyliczylem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno za malo, ten wzor srednio sie sprawdza dla malo aktywnych kobiet proponowalbym 1400-1600 i obserwowac a jaki wzrost ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-09-13 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatodrol, testosterol i biosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, na pewno chorują, ale widać, że na rynku jest to oferta przede wszystkim dla kobiet.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2021-09-09 22:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przeciw rozstepom?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem się nie odzywac na ten temat, ale nie ma nic konkretnego- wiec piszę. Bardzo dobrze dział zapobiegawczo i regenerująco(przy małych rozstepach)krem dla kobiet w ciazy MUSTELLA.Dostepna w aptekach. Dośc drogie niestety, ale dobre.Sprawdzone na mojej żonie. Miała taaaki dużu brzuch w ciązy i żadnego rozstepu. Poza tym smarowac innymi kremami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2003-08-19 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie. Co w tym śmiesznego. Wiesz, w internecie jest wiele ślicznych kobiet i wierze, że je widziałeś

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2004-11-11 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U kobiet wachania wody mogą powodować większe róznice w wadze niż u mężczyzn, ale jesteś na low carb. Organizm na pewno opróżnił już glikogen z mięśni i wątroby to powinno spowodować spadek wagi, więc nie wiem...Na poziomie hormonalnym coś musiało sie zamieszać, poczekaj jeszcze trochę na efekty. Metabolizm raczej nie mógł zwolnić bo na to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-09-09 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie urazić, ale w większości przypadków, jeśli dziewczyna ma takie ręce, to widać już po twarzy, proporcjach sylwetki czy głosie, że coś było dodatkowo stosowane. Nie to, że się znam - ale żadna z trenujących kobiet, jakie poznałam osobiście tak nie wygląda, nawet po latach treningów. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2016-08-24 12:45:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2016-08-24 12:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gold Omega 3 i..witamina E

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i skory (u dzieci należy różnicować z żółtaczka towarzyszącą uszkodzeniu wątroby). Szczególnym przypadkiem jest toksyczność witaminy A na płód. Jej szkodliwe działanie u kobiet w ciąży obserwuje się przy dziennym spożyciu retinolu już powyżej 3000 mcg. Witamina A może być przyczyną samoistnych poronień, powikłań okołoporodowych oraz wad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-07-04 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o to który trening wybrać ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu. Tłuszcz spada równomiernie z całego ciała i nie mamy na to wpływu. (równomiernie jak równomiernie - trochę inaczej to wygląda u kobiet inczej u mężczyzn. Ale nie wchodźmy w szczegóły). Lepie wybrać rower... założmy rower około 30km.... czy wieczorne bieganie... co da lepszy i szybszy efekt... ?? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-07-27 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodów w zeszłym sezonie, rozdanie licencji instruktorskich. Potem rozpoczęły się róznoczesnie walki kalaki i układy. Potem przyszła pora na semi i fulla. Wiem, że kobiet seniorów mało było bo robili łączone kategorie wagowe. Za to najwięcej chyba przyjechało kadetów i młodzików. Sala (hala) nawet całkiem obszerna, były 4 plansze. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2007-11-26 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing/k1 dla kobiet

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Poszukaj tutaj http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html Wątpię aby były wyłącznie organizowane sekcje dla kobiet. Chyba, że w przypadku jakiś kursów samoobrony itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-09-02 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing/k1 dla kobiet

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    słyszałem o sekcjach bjj tylko dla kobiet ale czy akurat w Poznaniu to nie wiem, warto poszukać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-09-02 09:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Colloseum z tym wzrostem dziewczyn to stanowczo przesadziłeś. Ja mam ok. 175 cm(jestem facetem) i zdecydowana większość kobiet jest sporo niższa niż ja, a jeśli założą szpilki to zazwyczaj też są niższe. Jeśli chodzi o facetów to sprawa wygląda trochę gorzej:/. Moim zdaniem średni wzrost faceta wynosi ok. 182 cm i ciągle ta średnia wzrasta.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2005-03-20 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe przepisy w TS i WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wyciskania leżąc miała obowiązywać od czasu wprowadzenia tej formuły w trójboju. Początkowo współczynniki miały być oddzielne dla trójboju i wyciskania oraz dla mężczyzn i kobiet. Pierwsze powstały dla trójboju, bo w zakresie samego wyciskania jako odrębnego boju było za mało danych. Po roku funkcjonowania usankcjonowano je również i w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2004-08-23 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)