" Kłucie to jest spowodowane tym, że beta-alanina związuje się z receptorami nerwowymi, aktywuje je i powoduje ich rozładowanie. Wiele tych nerwów jest pod skórą, co daje taki efekt kłucia. Pojawia się ono średnio po 15-20 minutach od wzięcia beta-alaniny i zazwyczaj trwa przez 1-1,5 godziny. Natomiast trwa ono przez okres paru tygodni [...]
Właśnie to zajadam i jeśli chodzi o ten spalasz to uważam że skutki uboczne w samopoczuciu są dość duże. Biorę go dopiero tydzień, wcześniej miałem do czynienia z JetFuel o podobnym składzie, w tej chwili już mogę coś powiedzieć. A więc jedna tabletka potrafi dość mocno pobudzić, zwłaszcza w połączeniu z węglowodanami, bez nich na czczo przy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzisiaj robiłem max na martwym i po odłożeniu sztangi coś mnie zakuło w lewym oku, aż mi łza poleciała, naczynka żadne raczej nie pękły, ale tak się zastanawiam, czy takie porywanie się na duże ciężary może skutkować np. jaskrą? Bo pewnie z ciśnieniem to kłucie związane ;) tak jest to związane z ciśnieniem, uważaj na technikę oraz oddychanie które [...]
związki na odległosc to lipa total.najlepi9ej jak baba jest na odległosć k****a albo ręki%-)kłucie kucie kół.kucie jest od kowalstwa.kłucie od a k***a zaraz do miodka napisze bo sam sie pogubiłem%-)
MISKA Dziś jadłam wzorowo. Wszystko zgodnie z planem :) Miałam upiec chleb, ale się nie wyrobiłam. Miska na jutro ułożona: 1) jajecznica (a to niespodzianka %-) ) 2i3) ryż z gulaszem (pyyyyycha!!!) 4i5) kurczak z surówką (małż kupił kurczaka, to nie wybrzydzam, i tak dziś coś marudził, że dużo kasy idzie na jedzenie) Nie miałam weny i czasu na [...]
Ja mam pytanie dotyczące tego kłucia: gdzie ono ma się pojawiać?Bo ja teraz jadę na jabłczanie krety + beta alanina 4 g dziennie i mam lekkie kłucie w okolicach nerek to może być coś szkodliwego?
Na mnie podziałało i dowiedziałem się o tym właśnie z tego forum . Jestem obecnie w trakcie leczenia przeziębienia i kupiłem sobie w aptece tabletki musujące , które biorę od wczoraj wieczór . Generalnie dzień był spoko i przed snem byłem dość zadowolony . Jednak wieczorem poczułem znaczące obniżenie nastroju i kłucie w klatce piersiowej(mimo [...]
Dzięki za odpowiedź. Jeszcze jedna sprawa, nie jestem pewien czy spowodowały to przysiady (chociaz nie mam pojecia co innego mogloby) ale od jakis 2 tygodni odczuwam lekkie kłucie (jakby delikatna kolka) po całej lewej stronie tułowia szczególnie w okolicach klatki piersiowej , nie wydaje mi sie żeby to było coś z sercem ponieważ podczas treningu [...]
taki widok cieszy :-) to jest prawdziwe życie, siłownia, dieta pod siebie, szczęśliwa rodzina a nie samotność, odmierzanie co 3h, kłucie się co godzinę i robienie fotek do lustra
[...] to czulem bol w lewym barku... postanowilem zrobic se z tydzien przerwy kupilem se glukozamine... wczoraj bylem po tej przerwie na silowni i po wyciskaniu czulem lekkie klucie pod pacha tak jak by wezly chlonne czy cos... dzis przy zakwasach ten bol jest nie do wytrzymania... co mi jest? Co mi sie popsulo? Jakies porady? Czy to moze samo [...]
Ja dzisiaj zjadłem posiłek i wziąłem z 10 minut później CarnoGenic - i bardzo długo się wkręcał, a kłucie po betaalaninie było znikome (jednak dodanie węglowodanów do betaalaniny niweluje kłucie). Także, zjedz posiłek o węglach złożonych na 70 minut przed treningiem a na 40-45 minut przed wex Carnogenic. Pokombinuj masz opakowanie
[...] to było w lecie wtedy gdy temeperatura na polu wachala sie w granicach 35 C)ciezkiego trenigu sobie nie poradziło ). Od tamtego czasu juz nie biegam .Problem juz z kluciem nie mam ale jesli chodzi o kondycjie moja obecna to szkoda gadac . Sadze ze z tym klucie w sercu oznacza ze zabardzo sie przemeczacie na treningu i serce nie jest [...]
[...] wezme drugiego. Kapsy nie sa duze latwo przelknac (pamietam stare HMB olimpowskie to byla bryla nie wiem jka teraz) w weekend wrzuce galerie zdjec wiec bedzie sie dzialo tym czasem posiek przerwa i na zajecia a po zajeciach ostre klucie na kolo z fizyki na piatek bedzie ostro pozdrawiam Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2007-01-10 10:28:47
Jakie masz objawy , dolegliwości ? Bóle w okolicy pachwiny , wybrzuszenia , jak reszta biodro , kręgosłup , trzewia ? Nie ma żadnych objawów. Żadnego bólu, pieczenia ani też wybrzuszenia. Aby wyczuć guzek trzeba dosyć mocno docisnąć, nawet lekarz, który robił mi USG 2x sprawdzał dla pewności czy to przepuklina. Jedynie czasami w czasie kichania [...]
Chcesz dobrą masę jest pierwszy cykl napisali ci więc lepiej się posłuchać 1-8 prop 100mg c2d z tymi suplami połącz jak wyżej napisałem i DIETA! i będzie dobrze. A nandro na 3 cykl zostaw. I nie bój się igły bo co 2/5/7 dzień kłucie to kłucie zapoznaj się jak robić taką inijekcję albo poproś kolego co już to robił i po strachu Zmieniony przez - [...]