Nogi odpuszczone, prawe kolano mnie boli cały czas, czuję w nim kłucie. Dziś jednak zacząłem masować, dorzuciłem prawie 500 kcal z owsianki oraz dodatkowo przed spaniem dojdzie białko. Poza tym już zaczął się drugi tydzień na Crea Mass, na początku trochę muliło w żołądku ale jest ok, nawet przyjemny smak. Efekty okażą się po skończonym cyklu. [...]
everr...ja podobnie...mam problemu z kolanem od kilku lat...skrecałem je kilkanaście razy...wode ściagali mi ok 4 razy...krwer, ropa... Za każdym razem powodem sciagniecia płynu było to, że jego posiadanie utrudniało mi ruchy nogą i powodował ból przy poruszaniu się. Po ściągnieciu płynu było całkiem inaczej. Wiadomo, że sciagniecie płynu nie [...]
dzieki za informacje. no to u mnie jest maly wiec raczej "nie bede sie bawil w klucie" ale prosze was o jeszcze jedno: czy znacie jakies maści które mogłyby na to pomóc lub oklady z czegos itp.??
[...] lekarze orzekli ze nic mi nie jest jedynie stluczenie. przelezalam 3 tyg w domu, wrocilam do pracy i normalnej aktywnosci, bylo git. Po pewnym czasie zaczelam czuc dziwne klucie w prawej dolnej czesci plecow podczas cwiczen na fitnessie. Potem troche przemoklam, przewialo mnie i silny stan zapalny w okol. ledz-krzyzowej. Łyknęłam surgam i [...]
Z postępami jest średnio ze względu na to co opisałem na poprzedniej stronie, ale teraz ponownie wszystko się poukładało. Co do Venoma to zauważyłem chyba jakiś said, mianowicie puls, nie schodzę poniżej 100 czasami dochodzi dziwne uczucie nie wiem coś a'la niepokój. Czy to znak aby go odstawić ? Czy mogę dalej na nim jechać bo w sumie te objawy [...]
[...] poboczne piszczelowe bodajze i tylne krzyzowe. guzowatosc kosci piszczelowej jest cofnieta do tylu, gdy wyprostuje noge maksymalnie, kolano jest jakby odstajace. przy prostowaniu czuje klucie. nie powiem, kiedy zalozylem stabilizator poczulem znacznie wiekszy komfort ruchu. jednakze czy samo chodzenie w nim moze spowodowac wyleczenie nogi ??
po pierwszym dużym wysiłku(po pierwszym ćwiczeniu) czułem lekki ucisk i pieczenie(nie kłucie), blisko środka klatki piersiowej lecz bardziej po lewej stronie, gdy zmniejszyłem tępo zacząłem robić dłuższe przerwy wszystko się ustabilizowało, czuję to od czasu do czasu nawet teraz. Zmierzyłem w domu ciśnienie wszystko było ok. Zmieniony przez - [...]
[...] przy 181cm wazylem 55kg, a sam jadlem wiecej niz moi starzy i brat razem wzieci. Metabolizm zwolni ci troche z wiekiem, ja u siebie zauwazylem to po 25-26 roku zycia. Jestes jeszcze mlody - po prostu rob swoje, a z czasem nabierzesz wagi. No, chyba ze ci zalezy na czasie, to zostaje klucie. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-02-22 14:09:51
[...] jak siedze pochylony do przodu czuje ból jakby mi chciało rozerwac te miesnie i dziwne jest to ze ten ból sie przenozi na ledzwie(uczucie jak by nadciagniete)i czasem klucie tylko takie tepe w łopatce albo nawet pod i dotyczy to głownie prawej strony ale promieniuje tez czasami z lewej. Masakra sam niewierze co tu pisze nigdy wczesniej [...]
Ja aktualnie biore M1T juz prawie miecha, wyniki: 1.+2.5cm w bicu 2.+10kg wagi ciała 3.+20kg wycisk na klate wg mnie wyniki sa za***iste na maxa, biore to systemem 33443,zostalo mi jeszcze równe 10 dni brania Nieraz czułem kłucie serca, jednak myslalem sobie-co ci sie moze stac po jednym ph, ludzie laduja w siebie dziesiatki saa i jakos zyja-i [...]
Na początku , czyli jakieś około 2 lat temu , pierwszymi objawami było kłucie w odcinku piersiowym , ale zawsze olewałem to i pompowałem dalej plecy , bo wtedy ból mijał . Jak skończyłem ćwiczyć , zaczęły się już poważniejsze problemy , klocie było tak silne , że przez cały dzień leżałem na podłodze , strasznie bolały mnie prostowniki grzbietu [...]
Też serdecznie witam i trzymam kciuki. Sorki %-), że się spóźniłem z powitaniem, ale zgodnie z przewidywaniami/radami CWU->CO potwierdziło się nadmierne trenowanie i moja regeneracja objęła infekcje... Nieważne - o mnie można przeczytać w moim temacie, więc wracam do rzeczy... Pełen podziw dla dwóch rzeczy: 1. redukcji 30kg i zachowania wagi w [...]
ja czasem (ale żadko nawet bardzo żadko) czuje kłucie w okolicach serca. nie moge w tedy nabrać powietrza do końca(znaczy mam taki płyciutki oddech a jeszcze prościej nie moge się "zaciągnąć" )Wtedy nawet kiedy się ruszam to mnie kłuje dlatego siedze w miejscu bez ruchu prawie i czekam, aż przejdzie i nareszcie będę mógł wziąć pełny [...]
No tak wyszło, bo początkowo miałem jechać innego dnia na badania, ale w robocie miałem okienko i poleciałem je szybko zrobić. Pamiętałem jak mój lekarz mi mówił, że po normalnym zdrowym posiłku (nie po jakiejś karkówce czy coś :) ) większość badan minimalnie może być zawyżona, ale to nie cukier żeby wywaliło od razu coś poza widełki. W każdym [...]
Dziękuję za całe mnóstwo porad. Nie ma to jak fachowcy. W międzyczasie musiałem odłożyć Thermo (kłucie w klatce piersiowej). Waga w zależności od pory dnia waha się od 92 do 94 kg. Przez 10 dni brania thermo zupełnie żadnego efektu (oprócz kłucia). Zwiększyłem trochę intensywność treningu. Nie bardzo wiem co robić, bo nie widzę kompletnie żadnych [...]
Nie jestem pewnien czy zrozumialem wszystkie Twoje pytania. Wiec tak: Co do Omnadrenu i jego dawkowania, to w tej kwestii wypowiedzial sie juz Gochan. Jedno klucie raz na dwa tygodnie - czyli tak jak sobie zaplanowales. Co do twojego brata - Ty jako starszy brat NIE MOZESZ MU POZWOLIC na to by zaczal brac. W tym wieku twoj brat powinien raczej [...]
niestabilnosci nie ma ale bol z tylu podczas prostowania i na wyprostowanej nodze charakterystyczne ciagniecie w dol jak by jakies sciegno i klucie po zewnetrznej stronie kolana podczas ruchu ale najwiekszy bol odczowam przy zgietej nodze w dole kolanowym z tylu i z zewnetrznego boku.jeszcze raz dziekuje bardzo mi pomagasz.przynajmniej zaczynam [...]