teścia bije e3d, winko i tren e2d więc i tak prawie codziennie bije :) kłucie to nie porblem tylko tak zapytałem czy lepiej sobie dać naprzemiennie czy łączyć :)
Miałem dokładnie ten sam problem co ty, gdy robiłem martwy ciąg poczułem letkie klucie w mostku No właśnie i teraz czuję to kłócie przy kaszlu kichaniu i ucisku. Co Ty z tym zrobiłeś? Jakieś porady? Dzięki z góry
Byłem u lekarza z tym problemem i ogólnie to pomacał mostek i kręgosłup i powiedzal, ze jest jakies pęknięcie czy coś w tym stylu przepisał maść Voltaren i tyle . Musisz zrobić sobie minimum miesiąc przerwy i nie nadwyrezac mostka. Ja dzisiaj wybieram się pierwszy raz po tej kontuzji i zobaczymy czy będę dalej odczuwał bol. Najdziwniejsze jest [...]
Witam po długiej przerwie.Niestety ale po powrocie do pracy pojawily sie bóle podczas siedzenia.12 listopada wróciłem do pracy.Do tego momentu z moimi plecami było coraz lepiej.Dużo chodziłem,wykonywałem ćwiczenia zalecone przez lekarza,dwa razy w tygodniu basen. Było widać rezultaty,mogłem bez bólu stać w miejscu, godzinny spacer bez odpoczynku [...]
Czy mogę w jednej strzykawce wymieszać propa i tada600? Tak, aby robić jedno kłucie zamiast dwóch. Nie będzie przeszkadzało, że jedno jest oleiste, a drugie wodniste? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2017-07-01 13:44:46
Czy mogę w jednej strzykawce wymieszać propa i tada600? Tak, aby robić jedno kłucie zamiast dwóch. Nie będzie przeszkadzało, że jedno jest oleiste, a drugie wodniste? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2017-07-01 13:44:46 ponad 4 ml tada i do tego olej ja bym nie kombinował
[...] 2 razy dziennie ale nadal coś tam czuje delikatnie tylko to zależy. Jak ręce dam opór przy podnoszeniu jej i delikatnie skieruje ją do wewnatrz wtedy tylko odczuwam to uklucie. Przy kolejnym treningu klatki znowu się pojawi pewnie mocniejsze kłucie. A moze to zła technika wyciskania i za bardzo barki pracują? No nie wiem spróbuje to [...]
Witam, mam 21 lat ćwiczę na siłowni regularnie około pięć miesięcy i od kilku dni uczę się stać na rękach. Od tamtej pory zauważyłem, że kilka godzin po treningu zaczynam czuć kłucie w klatce piersiowej w okolicach mostka. Zazwyczaj podczas nabierania głębszego oddechu czy przy intensywniejszym ruchu ramionami. Może ktoś wie dlaczego tak się [...]
Witam. jestem obecnie na odbloku po łagodnym cyklu omka 2x w tyg solo. czuje sie zle mam lekkie zawroty głowy i kłucie w sercu. Zbadałem sobie profil lipidowy wyniki sa moim zdaniem bardzo złe czy ktos wie jak mam sobie z tym poradzic? /SFD/2018/10/17/5fae2fd308524a8191086d99cce9b58e.jpg Twoim zdaniem są bardzo złe, a w ogóle potrafisz czytać te [...]
[...] mając wyciągnięta rękę w przód podnoszę ją do góry czyli jakby ruchem odwodzacym przeciwstawiajac się grawitacji. Tego bólu nie ma przy spietych lopatkach. Ostatnio poczułem klucie w tym miejscu przy rolowaniu się na małej twardej pileczce rolowalem okolice dolnej części łopatki. Ból nasila się też następnego dnia przy robieniu np pompek lub [...]
Kiedyś jak odczuwałem takie dziwne kłucie w kości ogonowej w niektórych pozycjach to pomogło mi takie coś: stawiasz lewą stopę przed prawą (lewa pięta dotyka palców prawej stopy) i spinasz tyłek, chwilę przytrzymujesz i to samo z odwrotnym ustawieniem stóp. Czasami czuć takie jakby pstryknięcie czy coś w tym stylu.
Najbardziej denerwuje mnie to że nie daje rady więcej przebiec.Jak idę na stadion, to biega tam kilka osób, ja wchodzę na stadion i wychodzę jeszcze szybciej niż oni. Bo mnie boli brzuch po lewej stronie na dole takie nie wiem jak to powiedzieć. Jakby jakiś organ mi się wchłaniał gdzieś do wewnątrz. Jakby się chował. Takie kłucie czuje
Jeszcze nic nie robiłem bo problem nie jest od długiego czasu a od jakiegoś max miesiąca i próbowałem " podleczyć " się domowymi sposobami czyli maść przeciwbólowa i zapalna . Tak jak wspomniałem największy problem jest jak dłużej posiedzę przy komputerze lub ogólnie pozycja siedząca. Teraz wróciłem z treningu i po treningu jest ok tak jakby [...]
Hej ja mam podobnie. Na początku były to nogi - ok 20 minut swędzenie po prysznicu . Od jakis 2 miesiecy jest to cale cialo. Napady mam czasem przez godzinę czasem większość dnia ( w różnym stopniu intensywności) . To kłucie swędzenie bardzo nieprzyjemne. Rujnuje mi to życie. Jak podrapie to zostaje czerwony ślad i malutkie kropeczki na skórze- [...]