kiedy

to nie żart startowałem na pierwszych MP w zakopanym w 1991roku kiedy większość z was nie wiedziała co to wyciskanie

Baca - kiedy bedzie oficjalnie ?

Kiedyś może i było wiele ludzi, ale w sumie teraz jest malutko. Brakuje mi trochę czarnego humoru Bahamuta. Queblo, kiedy on powraca to Poland? edit: Rodzyneczek... Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-03-02 20:45:16

ja tez poslalem 6tego priorytet + polecony.. dzisiaj drugi wiec wymagany termin nie minal ale musze przyznac ze jestem troche zawiedziony tak dlugim okresem.. kiedy otrzymywalem po tygodniu.. Widac ze olimp zatrudnil kogos do roboty kto jest bardzo leniwy i groszy od poprzedniej ekipy.. bo od jakiegos czasu wszyscy sie skarza.. Ja tez jutro [...]

Napisz kiedy masz treningi

[...] Teraz mnie od srody chwycila choroba , dosyc mocne przeziebienie dlatego odstawilem venoma(pocilem sie bez niego i tak wystarczajaco). Tylko to co mnie szokuje to to, ze od kiedy go odstawilem apetyt wrocil, mam wiecej sily oraz lepsze libido, Chodz moze do zasluga Mass Fx , sam nie wiem. Jednak sam produkt jest godny polecenia, tylko wydaje mi [...]

Skalar. a reszta diety jak ?? dopytuje sie tak bo bardzo mi zalezy zeby dobrze spalic i w miare szybko ten fat a nie meczyc sie z nim pare miesięcy . AA jeszcze do treningu pytanie planuje ćwiczyć na siłowni Poniedziałek środa piątek kiedy wcisnąc w tydzień bieganie dodam ze pasowało by 3 razy i najlepiej poniedziałek-piątek :)

mam nadzieje ze bedzie wstawka na jutubie , bom nie ogladał albo powtorki, wie ktos kiedy beda czy cos?

Nie wiem czy wy jestescie tepi czy czytac nie umiecie ale koles pisze wyraznie "Witam!Mam 20 lat i postanowilem wziać sie za moje ciało. Dostepu do sprzetu w sumie nie mam i chcialbym troche sie wyrzeźbić na sucho czy to jest możliwe?Jak co i kiedy ćwiczyć?" Proponuje Trening Domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

[...] techniczny nokaut, Sean Sherk, który przegrał na punkty oraz Frank Trigg, który przegrał już w pierwszej rundzie. Świetna passa Matta skończyła się 31 stycznia 2004 roku, kiedy to spotkał się na ringu z Jay Dee "B.J." Penn i był zmuszony odklepać. Walk nie trwała długo, bo tylko nieco ponad 4 i pół minuty i została zakończona [...]

Ok. Mam nadzieje że sam trening interwałowy z rana pomoze zgubic troche nie potrzebnej masy. A od kiedy mozna brac te spalacze? OD jakiego wieku?

orientuje się ktoś może czy jak brakuje 4 punktów do 258 = 2x Massacra to mogę liczyć, że dostanę te 2 puchy? z tego co wiem to w przypadku kiedy kodów jest więcej niż potrzeba do zamówienia wtedy zostają one na "koncie" danego klienta" czy podobnie można zrobić, ale w odwrotną stronę? za jakiś czas będę robił kolejną wysyłkę [...]

juz miałem jeden cykl na mecie około 90 tabsów. bez odblokowania. raczej nei maiłęm zadnych problemow z gino ale wole sie ubezpieczyc bo słyszałem o róznych przypadkach. Wiem tez ze tamoxifen moze zastapic clomid... ?? i jak brac ten tamoxifen kiedy zwiększyc czy zmniejszyc dawke z góry dzięks..

Przyczyn może być wiele... Od kiedy tak masz - czy tylko jednorazowo?

prawda jest taka ze rzadko kiedy tacy zawodnicy sa przydatni kadrze na dlugie lata Kolese, Podolski, Camoranesi ok tyle ze oni sa od wielu lat w danym kraju i sie w nim wychowali sa z nim zwiazani emocjonalnie a nie po 2 czy tam 3 latach gry bo jest opcja zeby na euro sie przejechac

[...] b) wyciskanie francuskie siedząc 4x8 + c) ściąganie rączki wyciągu jednorącz nachwyt 4x8 Przedramię 6x15 Brzuch 5x25 Bieżnia 15 minut Cały trening zabrał mi 65 minut. Serie potrójne to ciekawe doświadczenie dla mięśni, cuś innego. Po sobotnich plecach zakwasy czuję aż do dzisiaj. Szok, nie pamiętam kiedy czułem zakwasy na plecach... Pozdrawiam

zależy od typu diety i bilansu kalorycznego przykładowo dieta low carb : 2g/kg białka 2g/kg węgli reszta bilansu uzupełniona z tłuszczy. Kto i kiedy napisał ten art ? Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-03 21:32:04

przecież logujesz sie codzienie, więc tyle morzesz zrobić żeby napisać te dwa słowa czy zamierzasz wogóle kiedyś odpowiedzieć na to czy a jak tak to kiedy,

jak generalnie brakuje kalorii - gainer jak białka - jakiś koncentrat białka serwatkowego jednakże nie będziesz wiedział w co zainwestować, jeśli nie ułożysz diety (odżywki w/g jej braków, ew. brak konieczności dodatkowej suplementacji w przypadku, kiedy wszystko dostarczysz z diety)

mam pytanie. jak rozumiec dzien wolny od cwiczen ? tzn taki dzien gdy nie 'robimy' zupelnie nic? czy to taki dzien, kiedy odpuszczamy sobie silownie, by zregenerowac miesnia a za to idziemy na basen ? dzieki za odp.