kiedy

Cykl I - dzień 7 - DT (środa) Wypiski lecą z opóźnieniem bo nie mam kiedy ich wpisywać :) dieta 1900 kcal trening FBW 60-70% nogi - przysiady ze sztangą na karku - 10x/10x/5x barki - wyciskanie żołnierskie na barki - 10x/8x/8x plecy - wiosło sztangą - 10x/10x/10x klatka - pompki z szerokim rozstawem - 20x/10x/10x/6x biceps - uginanie z hantlami [...]

[...] t3 bo nie tylko ja to wtedy jadłem, ale kumpel też i obaj nic nie czuliśmy. nawet ktoś z sfd miał ten sam t3 i nic nie czuł. poza tym zrobiłem swojego rodzaju eksperyment. kiedy już wiedziałem że to t3 jest walone, dla pewności załadowałem jednorazowo 300mcg i nie było żadnego efektu. nie ma szans aby tam było jakieś t3. przy takiej dawce to [...]

[...] sensie że łapki chodzą i nosi cię cały czas. Tego typu objawów nie miałem ani przy t4 ani teraz nie mam przy t3. Faktyczne palenie poczujesz jak walniesz 300 mcg t4 jednorazowo z rana ale tylko wtedy kiedy najpierw cię przydusi i dostaniesz kołatania serca. To jest górna granica i przy takiej czułem faktyczne fizyczne palenie na t4. 3maj się.

[...] mu wdrapać się do pierwszej trójki najlepszych kogucich w Polsce. W 2014 roku Selwa był autorem jednego z najbardziej efektownych nokautów w historii polskiego MMA, kiedy na gali MMA Trophy brutalnym wysokim kopnięciem odprawił Szweda Emila Hartsnera. Mimo młodego wieku reprezentant Spartakusa Rzeszów ma już na koncie piętnaście [...]

Pudzian kiedy?

Jezoo faktem jest ze przedtreningówki lepiej działają na pusty żołądek ( przetestowałem ) a wiele produktów ziołowych może podrażniać śluzówkę żołądka kiedy nie ma w nim pokarmu inne moga wchodzić w interakcje z pokarmem, testerzy nich nie biorą dosłownie żołądka wolnego od pokarmu - po prostu ważne by nie jedli przed kapsami ciężkostrawnych [...]

Jezoo faktem jest ze przedtreningówki lepiej działają na pusty żołądek ( przetestowałem ) a wiele produktów ziołowych może podrażniać śluzówkę żołądka kiedy nie ma w nim pokarmu inne moga wchodzić w interakcje z pokarmem, testerzy nich nie biorą dosłownie żołądka wolnego od pokarmu - po prostu ważne by nie jedli przed kapsami ciężkostrawnych [...]

tak, zdecydowanie ja tęz wstaje w nocy na sikanie, do tego mam większe łaknienie czyli pije w nocy wodę - przy ekstr ziołowych branych na noc. podobnie mam kiedy biorę w suplach ( np 2 x 40g lub więcej białka ) białko w ciągu dnia a na pewno jak bioe na noc. dodam ze stosując SAA kiedyś nie było takiego wydalania białka z moczem - pewnie absorbcja [...]

[...] czy dopiero po wzięciu vitargo?) Bo z tego co się orientuje Vitargo bierze się natychmiast po zakończonym treningu a po jakiś 20 minutach czy tam 15 bierze się isolat. Tylko kiedy mam wziąść mono po treningu, gdzie to umieścić? A jeżeli chodzi o DNT - 5 kaps rano na czczo. Oczywiści zakładam, że mam odstawić fazę nasycenia bo czytałem że lepsze [...]

[...] spieszy... nie dam rady postwic calego domu na glowie i gotowac 3 oddzielnych posilkow - bo tak by wyszlo - maz co innego, dziecko co innego i ja co innego... jem wiecej niz kiedy nie cwiczylam, staram sie jesc wiecej bialka, nie chodzic glodna - bo nie mam czasu na jedzenie... ale nadal jest to normalne domowe jedzenie - bez zadnych [...]

[...] okolo roku a bylo to spowodowane niewlasciwym trybem zycia oraz niewlasciwym leczeniem.Spalem jakies 5-6 godzin na dobe,nie uprawialem zadnych sportow itd.itp do tego kiedy juz wykryli gronkowca leczyli go ogromnymi dawkami antybiotykow ktore calkowicie zniszczyly naturalna odpornosc organizmu i zdrowie do reszty. Druga sprawa to 8 do 9 [...]

kiedy beda naowe testery??

Kiedy próbeczki zostaną wysłane?

X-pomp kiedy lista?

a tak btw. X-Pomp moje dane doszly ? jak tak to kiedy wysyłasz/wysłałes paczke ? :)

[...] 4-5dni z UK do Polski dziś 16 dzień i dupa pisałem na @ do canecorso bo paki poszły chyba w ten sam dzień nie odezwał sie, na gg pisałem mu w piątek czy dostał paczkę też sie nie odezwał ale ma w opisie ze mało kiedy jest na gg. Wczoraj widziałem że zaczął relacje więc paczkę ma i licze że też ją dziś dostane bo k***ica mnie strzela już

[...] pompie x mi dawaj temat i tyle no ja tam jadłem tego tamtego i wiem jak z tego zejść bez miałczenia że pała mała suty pieką i ze zboka bloka jestem blokiem bloku :D dam dobry opis co jak na co i co po i jak , piramidą da radę zejść bez miałczenia i symptomy trzeba rozkminić kiedy jak podjeść by nie padło z dnia na dzień i zalało sadło

rozciągałeś się rano?? ile mniej więcej czasu przeznaczasz na sen?? jak było z używkami w tym okresie kiedy rosłeś?? pływałeś, chodziłeś na basen??

4 cykle kreatynowe, pamietasz mniej wiecej, kiedy zaczales brac i w jakich dawkach?

super ja jestem widac mega kozak wysoki =) 170cm - w wieku 15lat sobie zahamowalem wzrost wtedy kiedy mialem "isc do gory" wzialem sie za silke z ciezarami i dodatkowo biegi na wyjezdzie kondycyjnym w lekkiej atletyce w wyniku czego schudlem w 2 tygle 8kg - jaka mlodosc moze byc glupia :D