SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Odpowiedni fizjoterapeuta/masażysta, który zna się na przypadłości i rozmasować odcinek który sprawia ból, oczywiście w momencie kiedy nie ma ataku. Wybrane ćwiczenia, taka zaprawa poranna właśnie na przepuklinę, rwę kulszową. Unikać przeciwbólowych i przeciw zapalnych tabletek, bo nie mają sensu tutaj. Taka ciekawostka, monodieta typu ,, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2020-02-09 11:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Nuras prośba jest rozpiszesz mi dawkowanie tydzień w tydzień i kiedy dokładnie wjechać na clomid

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2020-02-13 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Udowodniłem, że jestem kolejnym pretendentem do tytułu. Porozmawiajmy o moim następnym przeciwniku, Jonie Jonesie. Obiecałeś mi to. Jesteś następny. Zróbmy to. Powiedz mi kiedy. Podaj mi miejsce i czas.” https://youtu.be/P-hWTAkjpEI https://twitter.com/ufc/status/1228895602865389568 Wydaje się, że Jan Błachowicz jest na prostej drodze do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2020-02-16 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] specjalnie kupiłem sobie wyższe stężenie, po czym się okazało że w ampułce jest troszkę ponad 0.8 ml... co i tak i tak daje 250mg :P Pierwszy robił mi kolega który pracował w pogotowiu, od następnego będę próbował sam... zero bólu... nawet nie poczułem kiedy... Narazie polecę e5d... czytałem różne tematy i myślę, że na początek wystarczy... :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2020-02-18 09:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] go i uduszę” – Jimmy Crute zapowiada prosty plan na walkę z Michałem Oleksiejczukiem Jimmy Crute chce wrócić na drogę zwycięstw podczas gali UFC Fight Night 168 w Auckland, kiedy zmierzy się z Michałem Oleksiejczukiem i zamierza zrobić to na dwa sposoby. Jimmy Crute (10-1 MMA, 2-1 UFC) ma za sobą pierwszą porażkę w zawodowej karierze, którą [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2020-02-18 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z Khabibem Nurmagomedovem w wadze lekkiej? Jorge Masvidal tego nie wyklucza, ale musi być spełniony jeden warunek Jorge Masvidal nie walczy w wadze lekkiej od 2015 roku, kiedy to przegrał z Al’em Iaquintą przez niejednogłośną decyzję. Ten stan może się jednak zmienić i Masvidal mógłby wrócić do wagi lekkiej, aby zmierzyć się z jej aktualnym [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11748 Data: 2020-02-20 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Paulem Felderem. „Tak, wejście do pierwszej piątki, z trzema wygranymi walkami przyniesie niesamowite możliwości. Ta walka z Gaethje, brachu. Ta walka Gaethje, to ta, która, kiedy wspominasz o niej w rozmowach z fanami i dyskusjach sprawia, że włosy na rękach stają dęba. On jest niesamowitym finiszerem, ja jestem niesamowitym finiszerem. Ta walka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2020-02-20 17:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zeobic odblock?

    Post
    Doping

    bedziesz potrzebowal min. 10000iu hcg, paczke clomidu i paczke tamoxifenu. kiedy byl ostatni strzal?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2020-02-22 16:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, bedę dodawał ciężar z serii na serię :) Zauważyłem , że mój organizm lepiej sobie daje radę kiedy mięśnie są dobrze rozgrzane niż gdybym od razu po rozgrzewce dał maksymalny ciężar :) Z progresem raczej bedzie problem, wiem jak muszę trzymać się dobrze diety na masie , żeby dołożyć kilogramy , a to jednak redukcja. Będe starał się jednak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2020-02-24 09:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Praca fizyczna a suplementy, dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pracy w godzinach 6 - 15 jadłem coś dopiero o 8:30 i czasami coś na drugiej przerwie 11:40. Po pracy koło 17-18 obiadokolacja (makaron z miesem, ryż, kurczak itp). Rzadko kiedy coś po 20. Pracując obecnie 7-15. Jem dopiero w okolicach 10. Po pracy jakiś obiad w godzinach 16-17 i na wieczór "jak mi się chce coś zrobić". W między czasie zjem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2020-03-01 16:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Boczne przyparcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leki przeciwzapalne.Sztywnosc achillesa jak byl tak jest. To boczne przyparcie rzepki wyszlo wlasnie na tym usg ktore zrobilam po tym przeciazeniu. jJuz 6 tygodni minelo od kiedy przestalam robic zlecone przez niego cwiczenia. Prawie nie chodze, oszczedzam sie. Nie wiem jak by bylo jakbym przeszla z kilometr. Boje sie chodzic wiecej, tymbardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2020-03-04 11:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tyron Woodley, Leon Edwards, Geoff Neal, Vicente Luque, Abdul Rasak Alhassan i Santiago Ponzinibbio.” Usman i Masvidal toczą między sobą słowne przepychanki od czasu, kiedy mistrz pokonał przez TKO Colby'ego Covingtona i zachował swój tytuł mistrza wagi półśredniej na UFC 245. Po słownej potyczce na portalach społecznościowych, obydwaj [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2020-03-09 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zakrzepica a Cytrulina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedy się zakrzep oderwie czy coś to niegdy tgo nie będziesz wiedział, chyba że dojdzie gdzieś i się zator zrobi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2020-03-17 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 170 funtów, dali mi przeciwników z Top-10 i Top-5, więc nigdy nie dostałem walki o pas w wadze lekkiej na którą moim zdaniem zasługiwałem. Pokonałem wielu dobrych rywali, kiedy byłem w niższej wadze w UFC. Kasa musi przemówić człowieku; z moją wagą trudno jest zejść do kategorii lekkiej. Zawsze miałem w organizmie dużo wody, a to nie pozwala [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2020-03-18 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] siłownią w domu, ciężarami, matą. Czekam." https://twitter.com/funkmasterMMA/status/1242449245770301440 Sytuacja epidemiczna jest cały czas w fazie rozwoju i nikt nie jest w stanie określić kiedy wszystko wróci do normy. Nam, jako fanom, pozostaje czekać i kontynuować wspominanie walk, które miały miejsce w ostatnich miesiącach i latach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2020-03-25 10:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rodzinne obiady ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja tym co spożywasz i nad swoim życiem, to sugeruję nie usamodzielnić. Prędzej, czy później będziesz musiał to zrobić, a zaufaj mi, że okres nauki to moment naszego życia, kiedy tego czasu mamy najwięcej. Wraz z biegiem lat będzie już tylko coraz trudniej. Sugeruję więc żyć swoim życiem już teraz, a nie liczyć na posiłki od mamy. Chyba, że masz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2020-04-01 00:34:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Czy dać odblok i co?

    Post
    Doping

    Ok dzięki kiedy te badania robić teraz czy po skończeniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2020-04-07 11:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trudne przybieranie na wadżę.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie za bardzo umiem obliczyć jakie jest moje zapotrzebowanie kaloryczne, poproszę Mamę o pomoc kiedy będzie miała chwilę. Dziękuje za pomoc :) w razie dodatkowych pytań będę pisał .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2020-04-14 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Siemanko. Przymierzam się do dłuższego cyklu na testosteronie solo. Mianowicie 500 tygodniowo. Około roku. Jako, ze byłem kiedyś na 250 e5d to coś już wiem z czym się to wszystko wiąże. Robiłem i będę robił badania. Cabaser i symex pod ręka w razie zbyt wysokich wyników w labie, będę podjadał. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2020-04-14 14:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta Samuraja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka Włączyłem ryż basmati raz na jakiś czas jeszcze muszę kaszę włączyć. Jem serki wiejskie, jogurty naturalne, twaróg półtłusty. Dżemy tylko 100% owoców bez cukru I woda. Choć ciezko mi wypić butelkę wody dziennie i rzadko kiedy to robię A muszę zacząć bo mam masakrycznie sucha skórę. Zmieniony przez - Peel9119 w dniu 2020-04-15 11:06:05

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2020-04-15 10:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)