SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Odchudzanie-suplementy-nadcisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy stosowanie spalacza np po 2-3tygodniach treningu oraz stosowania diety jest dozwolone, tzn. czy jest sens? Czy nie ma roznicy kiedy sie weznie? Osoba ta chce schudnac do ok 100kg i prawdopodobnie wiecej juz nie tylko utrzymywac ta wage. Zmieniony przez - New-88 w dniu 2008-08-20 20:48:11

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2008-08-20 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na basenie AGH

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Bede bardzo wdzieczny za info kiedy jest tam NAJMNIEJ ludzi ? Tak zeby bylo wygodnie pocwiczyc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2012-05-17 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "przyszły Prezes i Trener" hmm ciekawe kiedy. Danone

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2003-05-12 02:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wyczymane i puki co zero centry oponki 2,36 korby Santura bardzo wytrzymałe zero luzu sztyca takoma ultra DH Siodełko Velo mostek jakiś zwykły ale sie sprawuje Platformy rowerek jest cały i w idealnym stanie ponieważ nawet niemam czaus kiedy naniego wyjśc i chce go sprzedać moze kto zainteresowany a jak nie to zapodam nowy temat :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2005-10-16 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie o suplementacje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Vita-Min Multiple Sport, kreatyne Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder, ActivLab - ZMA ,ActivLab - BCAA Xtra i Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix. W jakiej kolejności i kiedy te suple stosować. Mój pomysł jest taki że. : DT: rano po sniadaniu WITAMINY, przed treningiem 5 g kreatyny, po treningu 5 g kreatyny, 5 g Xtreme Anticataboli i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2015-02-19 10:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + deca

    Post
    Doping

    nikt wiecej sie nie wypowie ? czy w ogole ma sens taki cykl tylko na enanie czy np 1-10 enan 11-17 susta ? i w jakich dawkach dawac dece ? no i jest z HCG w trakcie cyklu rowniez brac ? jasli tak to kiedy i ile Zmieniony przez - xBryLanTx w dniu 2015-03-02 19:06:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2015-03-02 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo powinienem zacząć odblok. Przedłużyliśmy cykl, czy odblok rozpisany poniżej cały czas będzie OK: 15-16 - HCG 5 strzałów co dwa dni 1000j.m. Po ostatnim strzale enana odczekam 10 dni i zaczynam 3 tygodnie cloma 50mg ed Od 15 tygodnia zacznę standardową suplementacje (kreatyna, aminokwasy, glutamina) Kiedy po takim cyklu najlepiej zrobić [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2012-12-29 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    YO MEN...SŁUCHAJ CZASEM MAŁO ISTOTNE RZECZY SĄ 100% KLUCZEM DO TYCH WIĘKSZYCH TAK POWIEDZIAŁ SANDOW PIERWSZY PAKER NASZYCH CZASÓW.PROPONUJĘ DORZUCIĆ NOGI MOŻE NAWET 2 ĆWICZENIA PONIEWAŻ ONE DAJĄ OBRÓT I ZASOBY TESTOSTERONU DLA CALEGO ORGANIZMU W 50%.A TO JAK WIESZ KLUCZ DO PAKI I SIŁY.FUNDAMENT TO KRZYZ I NOGI-GRZBIET...KAPUJESZ.POĆWICZ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2001-10-25 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zdolowany tylko zamyslony - myslalem jakby tu sobie taka zrobic Nie wiem kiedy, ale kiedys jeszcze o mnie uslyszycie...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2003-12-28 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu z Mikolajem Nie wiem kiedy, ale kiedys jeszcze o mnie uslyszycie...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2003-12-28 21:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska gola!!! Nie wiem kiedy, ale kiedys jeszcze o mnie uslyszycie...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2003-12-28 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    zanim zabralem sie za koks to walilem sporo pdzywek. dopiero na cyklu widac ze to lipa, tak samo dopiero na kosie wyczailem trening dla siebie oraz wyczulem punkty kiedy miesien jest juz disc doyebany.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2009-03-30 00:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    kozakiem to byl Synthesize, no ale chlopaki zbankrutowali :/ na redukcji bardzo cenie sobie wpc/wpi, czasem tez zarzucam kiedy brak tunczyka w domu a na noc cos trzeba wrzucic w stalej suplementacji: witaminy, suple na stawy, duzo C, magnez cynk tran, miod powazniej(ponad 1dzien wbicia w lozko) nie chorowalem od poczatku przygody z silownia i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2009-03-30 02:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry dobór suplementów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, wiem. Raczej to tylko w szkole, kiedy mam mało czasu, żeby zjeść coś porządnego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2012-11-28 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało kcl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    węgle możesz jeszcze podbic, dorzuc moze wiecej chleba w 2 posilku, szynke mozesz jak najbardziej zostawic, zawsze to jakas odmiennosc od monotonii miesa :D majonez do zdrowej kiedy jest srednio zalecany.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-05-10 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chodzi o to, zeby kazda seria czytaj zalozmy 15/45 15 - spring, 45 - trucht była na 100% ma to byc 15sekund morderczego biegu, po ktorym bedziesz mial odruchy wymiotne i nie bedzie Ci sie chcialo zupelnie NIC. 100% sprintu bedzie rowniez wtedy kiedy bedziesz ledwo dobiegal, ale jednak staral sie i robil to na maksa.. tak wiec do roboty

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2012-07-13 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA LIVE 2005/2006

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmh Ciekawe :D. Kiedy zaczyna sie dokładnie sezon %)?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2005-10-20 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa Krwi, zaleznosc od Treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jak ci przypomne to sie nic nie stanie - dieta - kreatyna na pusty zoladek dwa razy dziennie, przed i po treningu w dni treningowe, i rano i w tym czasie co robilbys trening - kazdda dawka 5g kreatyny - bialko do uzupelnienia diety, wiec to od ciebie zalezy ile i kiedy chyba tyle minimum 6tyg Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-11-28 11:31:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2006-11-28 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NARAZIE , CZESC , CZOLEM

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt sie tym przejac nie musi tak po prostu nagle mnie naszlo po kilku topickach bez odpowiedzi , kiedy potrzebowala ona troche wiecej niz odeslac do podwieszonych.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2008-11-11 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotarlem do ankiety bezpieczenstwa osobowego dla osob ubiegajacych sie o poswiadczenei bezpieczestwa dotepu do dokumentow tajnych i scisle tajnych i cytuje: 12. Czy i kiedy oraz przez jaki organ w ciągu ostatnich 10 lat był (-a) Pan (-i) karany (-i) (jeśli tak i nie nastąpiło zatarcie skazania, proszę podać nazwę organu oraz określić, za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2009-02-25 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)