SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • będzie z tego co pamiętam jednak nie pamiętam już kiedy ...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2008-03-04 11:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hartowanie piszczeli.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] których raczej nikt nie posądza ze są mięczakami Uwierzcie mi, ze u nas na treningach nikt nie walczy w ochraniaczach. Zresztą i na zawodach nie. Wyjątkiem są sytuacje kiedy ktoś ma obite piszczele no to w takich sytuacjach i ja stosuje ochraniacze by ich nie dobić.. jeśli trener nie stosuje stopniowania,tylko od razu pokazuje wam takie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11092 Data: 2008-03-04 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    no tak, rzuty wolne w okolicach pola karnego kiedy strzela Juninho to 90% szans na bramke ale obrońcy United mają go rozpracowanego gorzej bedzie z Benzema.. edit: 1-0 !!! Ronaldo magia Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-03-04 21:29:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 15:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy a odchudzanie. Prosba o udzial w ankiecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] środki stanowią ostatni "szlif" dla zaawansowanych osób, które potrafią wykorzystać ich potencjał. W innych przypadkach są tylko uspokojeniem swojego sumienia, kiedy nic innego nie chce się robić. Fajny pomysł z ankietą, tyle że, aby wyniki były reprezentatywne powinna być przeprowadzona wśród przypadkowych osób, a nie na nieco [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-03-04 15:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dzis wyszły do Was paczki - powinny byc na jutro, bo pewno wyszły kurierem prosze kazdego z osobna o info jak dostanie pakę, najlepiej w tym temacie oraz jak juz kazdy bedzie ją mial o potwierdzenie kiedy zaczynacie test, bo chcemy puscic mailing do userów z info o temacie testowym - by byla jeszcze wieksza ogladalnosc pozdr

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2008-03-04 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytaneczko białko a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodniu i odżywiaj się dobrze to nic nie będzie stało na przeszkodzie abyś przybierał na masie... ALE ... białko/odżywka/ to dodatek do diety, wykorzystujesz je w momencie kiedy w Twojej diecie brakuje właśnie białka ... jak mniemam nie masz ułożonej diety i pewnie nie dokońca dbasz o to co jesz.. w takim wypadku jeśli masz pieniądze to kup [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2008-03-04 17:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jechac na najlepszych zrodlach bialka, koniec kropka. Nie mowimy tu o laktozie i redukcji, kolega ma problem z masa...ja rowniez nigdy nie nabywalem jej jak z powietrza, kiedy wymienilem nabial na owoce morze i wiecej miecha, wszystko idzie lepiej, szybciej i o wiele lepszej jakosci. Nie wazne poziom podworkowy, czy nie, bialka roznia sie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13384 Data: 2008-03-04 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG %-)

    Post
    Doping

    Te 1000jm HCG ładować ed? Czy e2d? A i jeszcze kiedy lepiej w godzinach rannych? Wieczorem?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2008-03-04 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do maturzystów!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] półsztywnych i skaryfikatorem. Zauważyłeś, że uszkodzone było łożysko toczne baryłkowe wahliwe w mimośrodzie oraz brakowało połączeń gwintowych ze śrubą pasowaną o trzpieniu stożkowym. Chcesz zgłosić jego reklamację. Napisz na czym polega problem oraz gdzie i kiedy nabyłeś urządzenie i zaproponuj rozwiązanie problemu. Podpisz się jako XYZ

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13736 Data: 2008-03-04 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robilem ostanie serie klatki a triceps to juz ledwo co) . Po treningu cycki byly tak spompowane, ze jesli mial bym takie po paru miechach byl bym heapy :) Smak Cp penwie wszyscy wiedza, jak ktos nie wie to kwaskawy pomarancz mi przypadl do gustu ;)) zobaczymy kiedy sie roskreci. Filmikow i fotek nie ma bo zapomnialem aparatu ze soba pozdrawiam

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na przelomie roku cwiczen.

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz tylko pisze,czemu nie cwicze obecnie , foty,ktore tu wstawilem sa z okresu kiedy cwiczylem. a wstawilem je z wiadomego powodu.w koncu to dzial galeria zdjec ;)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13291 Data: 2008-03-04 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w moim cyklu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    od kiedy robimy cykl na białku białko po treningu 30g i na noc 30g reszta z diety ten cykl widzę lipnie (wiedza też ledwo ...ech)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-03-04 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Pamiętacie ten dzień kiedy piłkarze wystapili w koszulkach bez reklam , w strojach retro, była minuta ciszy i wieńce złozone prze menagerów obu drużyn???Wtedy City wygrało 2:1 po 34 latach...tak napisał Magazyn futbol o derbach Manchesteru oprócz tego wzniesienie szalików przez kibiców opisał jako zjawisko nierealistyczne...Derby Manchesteru to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim ja jestem :P (przemiana materii)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy pytanie piotrekw1 nie było do mnie ale jeśli tak to jak będę miał aparat może wrzucę, ale nie ma na co patrzeć, klata prawie jak deska ;p Pytałem już o to, nikt nie odpowiedział - pytam ponownie. jak ja mam policzyć to zapotrzebowanie, kiedy robię trening na masę? tu są do policzenia na treningi siłowe i areobowe, trochę tego nie rozumiem...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12565 Data: 2008-03-04 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    slyszalem duzo teori jak brac ;/ jedni mowia tydzien drudzy jeden dzien .. hmm to kiedy wkoncu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-03-05 00:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpoczynek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięśnie rosną kiedy odpoczywasz. Jak pracują non stop to nigdy nie urosną tak jakby mogły urosnąć. Właśnie. Jaki trening stosujesz na siłowni? Split, czy może FBW?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-03-05 07:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i jeszcze jedno pytanko, kiedy najlepiej brać witaminki? Rano, popołudniu na czczo, czy po posiłku ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-03-05 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 30-stce

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli cwiczysz juz jakis czas to ACT nie bedzie konieczne, inaczej bedzie kiedy wracasz do silowni po przerwie zupelnie wolnej od cwiczen. Jesli jednak juz jestes roztrenowany i troche obeznany z ciezarami FBW bedzie idealne. Jesli bedziesz zainteresowany full body workout czyli treningu calego ciala na jednej sesji bardzo chetnie pomoge. Na temat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2008-03-05 12:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde JaBi zazdroszcze ci!!! mozesz zawsze wyskoczyc kiedy chcesz pobiegac do lasu!! a ja blokowiska szarne kamienice tak prezentuja sie moje ulice!! tylko wieczorem lub w nocy jak mało ludzi na ulicach!!

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszerszy

    Post
    Trening w domu

    A kiedy ćwiczysz czworoboczny z plecami czy barkami?? pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-03-05 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)