przy dawce propa 50mg eod poczuje sie go po tygodniu po 2 tygodniach enan zacznie wchodzic wiec bez sensu walic kicka z propa skoro nie zadziala od razu chyba ze zrobic fronta 200mg w pierszym dniu pozniej 100mg eod.na kicka przy masowaniu najlepsza jest meta dziala szybko i konkretnie.jezeli autor tematy zastanawia sie nad dodaniem mety to wedlug [...]
wpisałeś dietę w okienku , treningu, ale to szczegół. Co do cyklu , meta na kicka nie dawałbym po mecie masz stagnacje . Moja propozycja zaczynasz od deki i testa , a metę dajesz jak pojawi się stagnacja, po co omka jak idzie cypio i enan , moim zdaniem nic to nie da już lepiej dać propa na kicka, potem podbić cypio i enana jak już chcesz dwa [...]
[...] 50g + 15ml olej rybii w miedzyczasie podjadam: /SFD/Images/2015/12/31/2493677845c04b8c9114d2af8906cd61.jpg /SFD/Images/2015/12/31/91f1af2f971b470bbbfec58c131235ac.jpg SKonczyl sie iron pump niestety :-( Reszta supli bez zmian, zostaly wszystkiego resztki na tydzien + 3 saszetki high kicka Zmieniony przez - zinko w dniu 2012-05-24 20:30:27
A czemu meta zła na kicka? Wg mnie lepsza od propa a gdzie napisalem, ze meta zla na kicka ? Czytaj uwaznie, rowniez wczesniejsze fragmenty rozmow. metka balkana cenowo przesadzona, scantel dziala rownie dobrze tez tani nie jest ale jednak zawsze na hepatil zostanie %-)
mozesz zrobic kicka z metki, albo zostaw sobie metke na jakis mostek, bo masz sporo srodkow , deka standardowo , stale stezenie przez caly czas, do tego tescia rownolegle , i teraz mozesz albo wbic 3-4tyg winko na starcie albo na koniec ale na koniec bym nie polecal mozesz miec problem ze stawami jak sie wsyztsko skumuluje, mozesz sporo kg silowo [...]
Według mnie to nie jest od siłwoni. Przyczyna leży chyba w trningu kicka. Ale żeby było ciekawiej dodam, że bez wioslowania i wyciskania sztangi nie wyobrażam sobie ćwiczeń. Martwego nie biore(przed udzałem na treningach kicka robiłem). Więc przyczyna w siłowni chyba nie leży tylko naciagniete jest. Naszczęscie z dnia na dzień mniej boli xD
Ender: jakby Ci to wytlumaczyc... Nie wiem czy kiedys byles na jakiejs ustawce, ale jezeli nie to cos Ci musze wyjasnic: no wiec tak... Na ustawce panuje jedna zasada "Bez sprzetu". I tego wlasciwie wszyscy przestrzegaja (oprocz Craxy). Wiec nie mow mi tu o jakichs lancuchach. Po drugie: mam 4 znajomych nalezacych do Young Freaks i z [...]
[...] będzie jak rozpoczniesz mete równo z enanem, zanim enan się rozkreci przy e5d to minie 6-7tyg. a pompa z propa zleci po tygodniu. Tak więc meta bedzie tutaj robiła za kicka. Gdybyś leciał więcej środków to opcja Kamila jak najbardziej Ok, ale chyba w Twoim przypadku korzystniej będzie rozpoczĄć dwoma. nie doradzaj juz moze... test bedzie [...]
[...] będzie jak rozpoczniesz mete równo z enanem, zanim enan się rozkreci przy e5d to minie 6-7tyg. a pompa z propa zleci po tygodniu. Tak więc meta bedzie tutaj robiła za kicka. Gdybyś leciał więcej środków to opcja Kamila jak najbardziej Ok, ale chyba w Twoim przypadku korzystniej będzie rozpoczĄć dwoma. nie doradzaj juz moze... test bedzie [...]
[...] będzie jak rozpoczniesz mete równo z enanem, zanim enan się rozkreci przy e5d to minie 6-7tyg. a pompa z propa zleci po tygodniu. Tak więc meta bedzie tutaj robiła za kicka. Gdybyś leciał więcej środków to opcja Kamila jak najbardziej Ok, ale chyba w Twoim przypadku korzystniej będzie rozpoczĄć dwoma. nie doradzaj juz moze... test bedzie [...]
Też miałem taki dylemat co dodać do kicka i spróbowałem taekwondo i tak zostawiłem.Kicka trenuje jakieś 8 miesięcy ,a taekwondo idzie 3 miesiąc.Ćwiczę dla siebie 2x1,5h kick i 3x1h taekwondo i powiem,że lepiej mi się kopie.I jeszcze stwierdzam fakt,że na kicku głównie kopie się lowkicki fronty i okrężne,także dla wielu szybka obrotówka na głowę [...]
[...] i muay thai, ale dopiero jak przeszedlem sie na jiu jitsu i zapasy zrozumialem, ze grappling jest czyms co warto znac. No i jesli nie masz narazie mozliwosci trenowania kicka, to lepiej trenowac cokolwiek innego niz siedziec w domu i machac hantelkami. Trening w klubie wyrobi w tobie systematycznosc, ktora z pewnoscia zaprocentuje w [...]
nie wiem czemu ale wydaje mi sie ze ta duskusja zmieza do tego ze jedyna roznica pomiedzy KB i MT to kolana i lokcie. jak chodzilem na karate do Drewniaka gadalismy na temat kicka, zacytuje jego slowa lae nie dosownie bo nie pamietam " w Kicku nie bylo lowa dopuki nie dostali w ******l i sie przekonali ze jest to skuteczne " Kick jest [...]
bierz kicka jestes wysoki zapewne zasieg rąk tez masz duzy na twoim miejscu wybrał bym kicka a jak masz dojscie to muaythai jeszcze bardziej bym polecał ale walke kolanami tez cie nauczą na kicku to tylko taka sciema ze kick boxing a uczą wszystkiego :>
[...] boks, poniewaz trrener 1 klasa, gdy widzi ze zawodnik odstaje bierze go na bok i mowi mu jego bledy i stara sie je poprawic.. ja osobiscie trenowalem krotko muay thai i kicka. Teraz trenuje boks i jestem mega zadowolony przy kicku czy muay thai gubilem sie by to wszystko polaczyc, teraz przy boksie to duzo szybciej wchodzi i jak go opanuje [...]
Jeżeli startujesz w zawodach kicka to musisz mieć stopnie z kicka (chyba) Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
Polecam kicka ;) trenuje 1,5r kicka i jest świetnie :) Proste a skuteczne techniki bez żadnych cudów :D Zmieniony przez - LisseK w dniu 2015-08-05 14:47:44
chciałem podać przykłąd tylko kick-boxera van dame trenował kicka a nie mwóie ze jest najlepszy na świecie bo duzo osób lepszych od niego!! chodizło mi o przykałdy nie boierzcie tego tak do siebie!! rozumiecie mnie? a zrestza jak chcecie pomuc autorowi jak to on i tak dokona wyboru napiszesz mu wybierz kicka a on napisze wybrałem judo i co? nie [...]