SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kg lbs

  • [...] 3/3/3/3 5. Tył barku 4x 2-3 kg x 20 6. Pompki wąsko 3x max 15/12/12 Poszło by więcej, ale mega krótkie przerwy były, bo czas naglił. 7. Prostowanie jednorącz 10/10/10 7 lbs Miska: 2200 1. szynka mielona z warzywami, makaron, oliwa TRENING 2. sałatka owocowa <3 3. szynka c.d. 4. j.w. 5. j.w., maseło orzechowe Ok, już mnie boli wszystko, czas [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skl, on liczy w KG a nie LBs tak jak Ty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 13:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy Hug-Wspolczesny Samuraj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] strony K1 o Filho: FRANCISCO FILHO Brazil / Kyokushin Kaikan / Karate COUNTRY : Brazil DATE OF BIRTH : January 10, 1971 HEIGHT : 186 cm (6 ft 1 in) WEIGHT : 104.0 kg (228.8 lbs) *TITLES* 5th Kyokushin World Tournament Best 16 ('91) Hundred Men Kumite Completed ('95) 6th Kyokushin World Tournament 3rd Place ('95) 1st Kyokushin World-wide [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2003-07-16 23:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy Hug-Wspolczesny Samuraj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Huga ze strony K1: ANDY HUG Switzerland / Seido Kaikan / Karate COUNTRY : Switzerland DATE OF BIRTH : September 7, 1964 HEIGHT : 180cm (5 ft 11 in) WEIGHT : 98.0 kg (216 lbs) *TITLES* Karate World Cup '92 Champion, '93 Finalist U.K.F. World Super Heavyweight Champion W.M.T.C World Super Heavyweight Champion W.K.A World & European Muay [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2003-07-17 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie miał tak z 7-8 kg przewagi." Carwin też zrzuca, na co dzień waży koło 128kg"" To jest tak, że Carwin waży rzeczywiście normalnie sporo powyżej 265lbs, ale po obozie treningowym waży około 260 lbs i tyle wnosił na wagę w UFC. On nie ciął wagi przed ważeniem, natomiast Lesnar tak. I nie jest prawdą to co mówił Killroy, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13810 Data: 2009-08-24 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w to w jakiej formie jestem na nadchodzącą walkę z Jonem Jonesem o pas mistrza wagi półciężkiej, tutaj w Denver w przyszłym tygodniu. Ważę w tej chwili ok. 100 kg(221 lbs) na 9 dni przed walką. Nigdy wcześniej nie byłem w takiej formie. Lubię to! Fajnie jest nie musieć martwić się o to, że w przyszłym tygodniu trzeba będzie ścinać sporo [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18799 Data: 2011-09-17 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    'Big Ramy' w 2010 roku, waga ok. 220 lbs, czyli 99 kg /SFD/Images/2015/6/7/672e0bace9104cc88bda876adb9b78f7.jpg https://www.youtube.com/watch?v=tfCZP2VuxHI Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-07 10:37:32

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 10:19:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    moich wyliczeń wychodzi 9,08 kg 20 lbs to 9 kg więc skąd te 0,08? już nie wiem czy brock zbijał czy nie w każdym razie wyglądał na ciężkiego ale ciekawe wkurzyły mnie tylko te gwizdy na niego, nie oglądałem wcześniejszych ważeń na żywo więc nie wiem ale wydaje mi się że gwizdały meksykańskie buraki

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 23:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kovacs - pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to sobie nie wierz nieobchodzi mnie to ze mi niewierzysz!a co do filmu kovacsa to chyba liczyc nie umiesz stary!na sztandze na prowadnicach jest 305 kg!chyba ci sie pomyliły lbs z kg hehe! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 11:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 188/93kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegu na 4500 km (to nie pomyłka w druku, słownie: cztery i pół tysiąca kilometrów!). Biegacze po tym gigantycznym dystansie stracili średnio 11 lb (5kg) tłuszczu i 2.5 lbs (1.1kg) mięśni. Należy wziąć pod uwagę, że byli to wyczynowcy – ale ... Cały biznes suplementacyjny bazuje na strachu konsumentów przez katabolizmem. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2013-07-16 18:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Wyciskanie hantli siedząc 10/8/8/6/6/10+/10+ 8/9/10/12/14/7x12/5x20 8/9/10/12/12/7x12/5x20 3. Wznosy boczne jednorącz 10/10/8/6/10+ 4/4/5/5/3x15 4/4/4/5/3x15 4. Unoszenie w przód jednorącz 12/12/10/10 3/3/3 3/3/3/3 5. Tył barku 4x 3 kg x 20 6. Pompki wąsko 3x max 15/12/10 7. Prostowanie jednorącz 10/10/10 7 lbs Miska: 2200

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    A właśnie oglądałem Twoją stronkę i zauważyłem,że oferujesz Elite w opakowaniu 2,5 k. Ja mam 2,27 kg (5 lbs, czyli standartowe opakowanie z USA). Rzeczywiście sprzedajesz po 2,5 kg, czy to tylko błąd w opisie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2005-08-05 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis James aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stare zdjecie.Dennis offseason, jego najwieksza waga -prawie 140 kg ( 308 lbs) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58274c018fff4f2cb89d39b406a3ae65.jpg

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te dwa znaki zapytania po 40 byly zbedne.... jakbym ci napisa ile mialam w styczniu spadl bys z krzesla.... i poprosze zadnych lbs... kilogramy ok??? i na mase ciala teraz czy sucha czyli 52 kg

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Będzie startował najprawdopodobniej do 225 lbs, czyli kat. Heavyweight ( do 102 kg.) Ale pewnie będzie to pod limit bo już kiedys myślał o kat. Super Heavyweight

    Odpowiedzi: 4747 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-18 14:09:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] finałowe Giant Farmers Walk 50m This is a timed event. The athletes walk 25m, put the farmers down, turn around and pick it up to walk another 25m. 75 seconds 160kg/353lbs (per hand) Fingal Fingers 75 seconds 200/225/250/275/320 kg 440/495/550/605/705 lb Plane Pull 25m 75 seconds 44 tones FRIDAY Apollo's Axle for reps, from the ground 75 [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraj: Croatia Data urodzin: September 10, 1974 Wzrost: 6'2 / 187.96 cm Waga: 218 lbs / 102 kg Związek: Cro Cop Squad Gym Manager: Zvonimir Lucic Trener od kondycji: Igor Jukic Trener Jiu-jitsu: Fabrizio Werdum Trener Boksu: [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16311 Data: 2008-03-03 00:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga musza w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ewentualnie można byłoby wprowadzić jakieś cięższe wagi, np.-100 kg/-220 lbs. A co do openweight to mi się nie podoba, gdyż i tak w tej wadze byliby sami ciężcy :-PP, no może ewentualnie półciężcy. Jakby gość ogarnięty ważący 60 kg dostał słabego techniczne gościa ze 110 kg to by wygrał, ale jak dostanie takiego jak on pod względem technicznym to [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2011-12-14 18:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak przeglądam trochę i te ćw. które robisz na atlasie to nie pisz kg tylko lbs .. 100lbs = 45kg

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 14:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    NP. to nie możliwe ze prostowanie robisz 75 a wycisk 64 .. gdzie tu logika. następnym razem zamien te lbs`y na kg :D

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)