SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stanie nie sprawia mi bólu, to mogę skakać. Nawet jakbym miał złamaną nogę, to i tak odczuję to dopiero jak zejdzie ze mnie adrenalina, a ponieważ wyiebałem przed wyjściem 3 kawy i mój spalacz, to mam najlepsze warunki do sekrecji glikokortykosteroidów. Wysmarowałem całą lewą nogę grubą warstwą bengaya, bo ból zaczął promieniować i spróbowałem [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi smakuje, że olać wydęcie. I miałam przygotowane więcej indyka na obiados dla siebie, elegancko, zachodzę do chałupy, a tam połowa z tego... Oczywiście niby-mąż mi zjadł...następnym razem kartkę zostawię "NIE RUSZAĆ - GROZI ŚMIERCIĄ" (głodową dla mła :)) ) Trzeci dzień bez kawy 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/113d504b9e964bee82795a17da8c0034.jpg

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    [...] rewelacji, ale zważywszy że wieczorem idę na spotkanie firmowe gdzie będzie żarcie- wpisałam na oko co mogę zjeść menu i kurak ostał się ehh dobre i cokolwiek :D napoje: kawa- duuuuuuuuuuuużo kawy :D i woda. wieczorem planuję wino :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a2982a9ffb914093b0cac7f7ed4c3e23.png Zmieniony przez - meybee w dniu 2012-06-20 19:03:08

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Serum, możecie dać mojej babci zamiast kawy. Połówka shota Napalmu lepiej działa

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9275 Data: 2012-06-20 17:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Amino Energy

    Temat
    Optimum

    [...] Histydyna Lizyna Fenyloalanina Treonina Metionina Mieszanka energetyzująca 160mg Kofeina (z zielonej herbaty) Ekstrakt z zielonej herbaty Ekstrakt z zielonej kawy SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Amino_Energy-opis35383.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-03 17:45:45 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10608 Data: 2012-06-20 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś grzbiet na pełnej ! Pytania: 1. Szkodliwe skutki picia kawy rozpuszczalnej 3x dziennie? W pracy już ją z nudów piję. Odrobina mleka dla zabarwienia i tyle. 2. Wczoraj machnąłem sobie koktajl w blenderze z około 300-400g truskawek i 600g maślanki. Wyszło około litra koktajlu. Kiedy najlepiej go pić? Bo między posiłkami to raczej jako [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    z kawy zrezygnowałem - miałem lekkie bóle głowy (suplementuję się obecnie lipo (x) pack...) przy okazji środek zaj**isty, ale wiesz - kofeiny w nim sporo, a na te upaly trzeba uwazac ;) a teraz kilka godzin relaksu w objęciach Jacka Piekary i "sługi bożego"

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 12:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orzechy laskowe 3. jajka, owies 4. whey, truskawki 5. jajka, ser żółty + sok pomidorowy, pomidor, rzodkiewki, ogórki świeże, dymka, kapusta czerwona, śmietana wiejska do kawy http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png Trening C. poprzedni: http://www.sfd.pl/Oveja%2F_podsumowania_str._39%2F_76%2F_126-t793669-s140.html#post10 [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 00:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rower a póki co spacery:-(. Żeby nie było, że się mijam z prawdą to rzucam wczorajszą i dzisiejszą michę do tego oczywiście duuużo warzyw, picie pokrzywa x 2, zielona herbata 1 i 2 kawy no i staram się mijać z glutenem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e6e3e8b2bf4943e19a6c4f66f29a13d4.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f420ef0d16c74d199b77e46950901688.png

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.5kg kawy bywa po 10zl. np maxwell house. nie ekonomiczniej ? kawa ma sporo polifenoli wiec nie ma co patrzec tylko przez pryzmat kofeiny. kawa ogolem jest zdrowa, i trzeba pamietac ze kofa syntetyczna hamowala mTOR. jak jest z kawa nie wiadomo, ale mozna miec nadzieje ze w towarzystwie takiej ilosci roznych zwiazkow jakie sa w kawie moze miec to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-06-19 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czysta kofa niby mniej szkodliwa na organizm od kawy bo nie wypłukuje tak magnezu i takie tam duperele ale jak kto woli. czy ja wiem czy aż tak ekonomiczniej? Kawa w góre poszla ostatnio u mnie w sklepie i juz nie kosztuje tyle co kiedys :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-06-19 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znowu ja, kupiłem Hemo Rage, wziąłem dziś całą dawke i kompletnie na mnie nie zadziałało, czy jest możliwość że jestem uodporniony na takiego no boostera np. dzięki piciu kawy?(1 mocna, raz na 2 dni przed treningiem)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2012-06-19 17:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo zjadłam trochę jogurtu do ogóra i sałaty w porze obiadu i tak mnie boli brzuch, że chyba eksploduje i alien z niego wyskoczy. Nosz kurfasz...Ciągle coś. Dzisiejszy brak kawy odczuwam jeszcze dość mocno. Pewnie jutro będzie już ok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b6ca9e37477c42daa9049ba3d67df616.jpg Zmieniony przez - veronia_p w dniu 2012-06-19 [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 15:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak/dt/fotki str16,38

    Post
    Ladies SFD

    tak, na każdy kubek/filiżankę kawy i herbaty (zielona, czerwona, czarna, biała, owocowe też) powinno się tyle samo wody dodatkowo wypić. Po ziółkach nie ma konieczności "dopijania" :-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-06-19 09:28:15

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 09:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie ciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesteś niedociśnieniowcem i tyle - ciesz się. Twoje organy zużywają się wolniej i mniej je eksploatujesz ćwicząć - niedociśnienie to lek na długo wieczność :) . też należę do tej grupy - dużo chodzę, zawszę z słuchawkami w uszach i to jakoś podpala do działania. jednak bez kawy rano nie ruszam, bez sensu :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2012-06-19 01:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strączkowy, oliwa 2. jajka, truskawki, chia 3. pasztet strączkowy,oliwa 4. whey 5. jajka, ser żółty + kalarepa, sok pomidorowy, szczypior, sałata, brokuł, mleko wiejskie do kawy http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png GPP „Miękkie nogi” Czas: 23: 11 bez komentarza %-) *** 18.06.12 DNT Mam takie zakwasy, że odechciało [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 00:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri Venom i napój energetyczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Long story short: Na venomie straciłem 20 kg. Ale zaniedbałem i wróciło 10. Pije teraz dużo kawy bo łatwiej mi się skupić w robocie. Od pewnego czasu zmieniłem kawę na napoje eneretyczne, typowe świństwo ale działa na mnie równie dobrze a i może lepiej niż kawa. No i teraz chciałem wrócić do venoma. Zrobiłem test. Rano 1L energetyka w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-06-19 00:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Ale co tam, w przyszłym roku też jest lato :) Obli - ja absolutnie nie chciałabym ciąć kalorii. Dziś chodziłam taka głodna (nie wiem czy to przez to, że nie wypiłam kawy), że wieczorem jeszcze sobie gofry wciągnęłam z migdałów i jaj. Zobaczę jak będę sobie teraz dawała radę z 3 obwodami przy ćwiczeniach na piłce. A te ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 23:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tylko kreatyne masz czy moze jakis stack? moze jakas przedtreningowka to jest z kreatyna czy czyste mono? moze wiecej kawy pijesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-06-18 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie ciśnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Już od dawna cierpie na chroniczne zmęczenie. Teraz postanowiłem się pobadać i pomiar wskazuje ciśnienie na poziomie 120/55-65max. Dodam, że jestem na redukcji, szamie spalarke w skład której wchodzi geranium, koffa itd, wydaje mi się, że ciśnienie powinno być większe, a tymczasem jest jak jest. Kawy nie pije bo nie lubie, jedynymi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2012-06-18 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)