karpiu

proste karpiu dobrze idziesz masa potem swiniomasa :) i wtedy ciecie. Teraz jest trend na caly czas chodzic wycietym i TAKI TEGO EFEKT ZE GOSCIE WALA W SIEBIE GRAMY SOKU, TRZYMAJA DIETE I LATAMI WAZA TYLE SAMO PO 70KG I NIC SIE Z NIMI NIE DZIEJE,ZADNEGO PROGRESU!! tak jak dawniej masa, masa, jedzenie na potenge i jest rozmiar i potem wycininka:) [...]

Karpiu za poprzednią przemiane i Twój debiut masz plusa, jesteś kozak, ale ja nie lubie pitolić i słodzić wbrew sobie. IMO podążasz teraz w złą strone troche, już masz za wysoki bf, bedzie tylko gorzej, zobaczysz ze za rok, dwa, trzy będziesz uważal ze glupio teraz zrobisz i nastepna masowke zrobisz jak nalezy. Tak czy siak, masz we mnie kibica, [...]

kolorowo Karpiu :-)

Daj znac Karpiu jak Ci poszlo

Karpiu the best plus napalm wiesz jaki

karpiu odpusciles kulturystyke i wrociles na stare smieci? czy probujesz laczyc jedno z drugim

Karpiu teraz ma nowy cel 250 bench pres raw:P

Karpiu gratulacje! Masti - na MD są zdjęcia.

U mnie na ch**owym chinskim tablecie jest przezroczysta. Ale cos mi wysokosc i dlugosc butli nie pasowala, ale zignorowalem. White bionische maja ulotki w srodku. Btw. Karpiu nie czepiaj sie. Kazdemu moze sie zdazyc nawet jak butla bylaby ciemna %-)

Karpiu chyba jadł?

tak karpiu jadl

Karpiu Ty bioniche bijesz ? Jaka dawka ? Kolega wbil flakon przez trzy tygodnie i nic nie poczul wiec mial bic jeszcze drugi? To co z cyklami gdzie tren jest rozpisywany na 6-8 tyg.? Wychodzi na to ze krotkie estry trzeba bic tyle co dlugie zeby byc zadowolonym tak ? Nie pije do Ciebie tylko ogolnie pytam :) Zmieniony przez - BRUTUS69 w dniu [...]

Widze karpiu ze sie rozkrecasz z trenem. Chvj nie bede gorszy, podbijam dzic o 50mg e2d %-)

Karpiu a miales jakies problemy po shotach?

dziękówa Panowie :-) Manieczki klata to zawsze była moja słaba strona.. nie chce rosnąć.. nogi też mocno kulały rok temu, ale udało się je poprawić jakoś, może klatkę też kiedyś dogonię. Karpiu fatu sporo, bo jeszcze nie zacząłem ciąć. Aerobów teraz wcale nie robię, jeszcze 2 tygodnie.

To ja też, już coś wrzuce %-) @karpiu - ćwiczysz na fit fabric ? Ćwiczę :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-07 12:04:07

El zet - genetycznie nie genetycznie. Ale moim zdaniem obw tali, lub spalenie tam mocno tłuszczu ja zawdzieczam superserii na worku np. 50 low kicków/50 high kicków pierw lewa nogą później prawa 3 serie takie. Z biegiem czasu dodajesz obciązenie. i brzuszków robic nie trzeba. Do tego dochodzą fronty i masz prosty fajny mocny brzuch. I boczki/dól [...]

Mobile J/NJ by Karpiu :-) (ewentualnie by Koniu :> ) http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMAG0158.jpg Konserwa rządzi :D

Wędzona kura jest bardzo dobra - zawsze to jakaś alternatywa dla pieczonej/smażonej :-) Karpiu, słyszałem o tym łososiu wędzonym na gorąco ... dobre to? Dużo się różni od takiego wędzonego na zimno? pozdr.

I daruj z tym Panem :D Staro sie czuje :-) Karpiu/Rafał/karp jestem :-)