juz predzej karnityna na wytrzymalosc byl pare dni temu post na ten temat cos o kolarzach i wytrzymalosci :D SPAM !! kanar wleziesz czy nie chce ci sie gadac ??
A ja stosuje NeuroStim (SCIvation). Sklad: TyroLean Blend - cholina - l-tyrozyna - Acety-L-Karnityna BrainDrive blend - DMAE - Huperzine A 1% - Vinpocetine Jak dla mnie blend jest bomba.
Ale jesli ktos dostarcza wapn w tabletkach do organizmu to mozna pic kawe bez mleka? Chodzi mi tu glownie o pomocnicze dzialanie z l karnityna do spalania.
Karnityna już jest w sprzedaży, w PZ powinna być jutro lub pojutrze. A co do gainerów to po prostu zabrakło jakichś aromatów i były robione tylko w 4 smakach, dlatego taki system.
Kreatyna jest dozwolonym środkiem wspomagania wysiłku. Nie figuruje na liście środków dopingujących, tak samo zresztą, jak inne środki wspomagające - karnityna, glutamina, tauryna, BCAA, HMB, itp, itd.
[...] mateofi, ale tez now foods (odzywki dla sportowcow), avant labs i dziesiatek innych. najpopularniejsze produkty to bialko, aminy, kreatyny, gainery, miekkie spalacze (cla, karnityna). czasami mozna znalezc polke gdzie stoja wynalazki. jest generalnie mala, krotka i czasami produkty zamkniete za szyba. Kaizen, rzeczywiscie nie nalezy do [...]
[...] mam do zrzucenia 12kg wiec jak nie da efektow przy diecie i aerobach to kupuje te amerykanskie. ale taka prawda ze jak pytalem na forum czy moze byc ten fat burner i l-karnityna MLO to wszyscy mowili ze moze byc... teraz jak kupilem to mowicie ze beznadziejne:P poczekamy na efekty, ja juz na forum rozne opowiesci czytalem jak to wiara [...]
Dlaczego nie l-karnityna I HMB ?? Chce byc mega wyrzeźbiony na wakacje a jednoczesnie jescze dołozyć pare kilo :P ! Odrazu podkreslam ze nie mam problemów z tłuszykiem nie chce poprostu za bardzo sie przymasować na wakacje !!
L-karnityna nie posiada działania anabolicznego. Działa jedynei jeżeli stosuje się ją razem z aerobami. Tak też się ją bierze 30-40 min przed treningiem aerobowym.
Też robie rzeźbe stosuje l-tyrozyne i power guarane hitec'a do tego zielona herbata, omega-3 lysi, BCAA, HMB w płynie i jestem zadowolony Zastanawiam się jeszcze nad L-karnityną (jem odżywki wysokobiałkowe)
1. Jesteś kobietą, musisz ograniczyć produkty mleczne. 2. Podstawa Twojego treningu to aeroby, na nich się koncentruj. 3. Z każdym tygodniem Twoja kondycja będzie wzrastać, także musisz zwiększać obciążenia aerobowe (np. ja jak zaczynam ochudzanie na biezni to mam V ok. 7,2 km/h w pierwszym tyg., po trzech - czterech tyg. chodzę już z V ok. 8,5 [...]
Ja biorę teraz po 2 pełne nakrętki na 30 minut przed posiłkami i dodatkowo ok. pół godziny przed treningiem, tyle że po siłowni mam aeroby. Tu bardziej chodzi o wysycenie organizmu karnityną a nie o to żeby to było godzinę przed treningiem. Bierz na pewno na pusty żołądek. 3 g dziennie to już niezła dawka i możesz spokojnie tyle stosować. Na pewno [...]
Cyklik bedzie konkretny naprawde ... Cociaz ja bym zamiast v12 spróbował Xpanda... Własnie takie cykl był by moim mażeniem ^^ stack kreatynowy no booster ... marzenia Ta karnityna i HMb to .. moze podziała na ciebie moze nie. Bierz tak jak apokalipsa i ja do tego dolożył bym juz tylko jakiś zestaw witamin bo patrze nie masz ... Anyway Nic dodac [...]
Yohimburn ES zawiera między innymi Acetyl-L-Karnitynę i Acetyl-L-Tyrozynę i jest najmocniejszym produktem ale w serii Yohimburn. Nie wiem dlaczego ARLI kojarzy Ci się z L-Karnityną. Nie widzę w tym zadnego sensu.