kapsy

[...] zobaczyć jak kopie jabłko i chyba teraz pojade na cm3 a nast cykl polacze z mono bo mam na mono date ważności do 2012. czyli zeby wszystko bylo jasne - wstaje o 8 i biore 4 kapsy cm3 za ok 20min posilek i po posiłku Cytonox a po ok 20 min zaczynam trening -po treningu 4 kapsy cm3 i gainera po ok 1 godz mam posilek - ok 20 znów gainer kiedy [...]

dokładnie kapsy to ogólnie wygoda bo nie musisz nic mieszać... a efekt taki sam

Jest 1 różnica -kapsy droższe.

"essentiale pisze na opakowaniu 2 tabletki 3x razy dziennie wiec 2 czy jedna do każdej tabletki mety? wdł ciebie essentiale lepsze czy esseliv ?" essentiale=esseliv (inny producent tylko) rób 2 porcje po 10 mg i jedna 5 mg i do każdej porcji dodawaj 1-2 kapsy osłonki

Oep bierz zgodnie z tym jak na opakowaniu 2 kapsy rano i jeden po 6-8 godzinach, nie przekraczaj 3 kapsow dziennie, ze juz nie odczuwasz silnego pobudzenia nie znaczy ze spalacz nie dziala.

czyli min wiecej niz 2 kapsy

heh to ja mam pytanie producent pisze aby brac 2 saszetki... czyli 50mg atd dziennie a ja po dwoch kapsach novedexu czyli ~25 atd czułem sie jak ciota, brak libido i wysuszało mnie starsznie ze do 1 kapsy tzreba było obnizyc... to te 50mg to

ja będę testować 2 kapsy dziennie, bo 1 już na mnie nie działa(a obecnie jestem na drugim "cyklu" żeńszeniowym) Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-15 20:32:50

gold omega 3 koniecznie kup ok 4 kapsy dziennie dieta w miare ok jeśli tylko jest odpowiednio posliczone

A najlepiej będzie włączyć kapsy omega 3 do diety najpewniejsze

W DNT daj rano 4 kapsy i tyle.

[...] 3 jajka 2 bułki grahamki 40g polędwica z indyka sałata,pomidor,ogórek //dodaj źródło zdrowego tłuszczu, nie masz źródła rybich tłuszczy, więc możesz dać tu tran lub kapsy omega-3 2 posiłek (szkoła) 20g orzechy włoskie 150g kurczak(ryba/wołowina/kotlety sojowe) 50g kasza jęczmienna (ryż,makaron) warzywka //OK 3 posiłek (przed [...]

DT:4 kapsy rano 4 po treningu DNT:4 kapsy rano

Mozna wywalic a mozna dorzucić 1-2 kapsy do HP

Jak bedziesz brał to ktorys z tch 2 nie obydwa na raz 3 kapsy rano i 3 przed treningiem.

Tak ZMA mozesz dac Beta alanina 3g przed treningiem bjj i siłka, Kofeina/Scorch przed tr 3 kapsy, i 3 gdzies z rana np. ZMA na noc. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html

[...] BCAA XTRA Activlabu koćnówka puszki - tak na 4dni. Jak to rozegrać? Na początku wydało mi się, że dużo mi kupił ale jak spojrzałem na dawkowanie :/ masakra jakaś. Spalacz 4 kapsy dziennie a BCAA 3*5 czyli 15!!!!!!! Taki jestem, że nie mogę tego tyle brać a poza tym używając tego w ten sposób szybko mi się to pokończy - co robic? Z drugiej strony [...]

Oxy moze i jest dobre na ostatnie doszlifowanie sylwetki w dawkach po 2-3 kapsy. Radzil bym zostawic oxy na kolejna redukcje (na ostatnia faze), a tutaj zabawic sie w cos bardziej lajtowego typu scorch.

Mam mam olimp gold omega 3 , 2 kapsy na noc :)

Thermo SE sam szamałem ok termogenik Zacznij od dawki takiej jak na opakowaniu lub 2 kapsy przed cwiczeniami jakies 30 min.