Od maja zaczynam ostatni etap redukcji będzie to wyglądało tak: -250mg test cypio e4d -200mg master enan e4d - efka 15-60mg + kofeina 200mg-(w będę przeplatał też to johimbiną) muszę dopalić resztki fatu na dole brzucha, bo żyły na brzuchu i udach są już od kilku tygodni. Obecnie leci: tylko test cyp. 500mg e7d . Micha jak w tamtym roku idealnie [...]
Patrząc po poziomie tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie łatwo jest wywnioskować, że johimbina nie jest dla Ciebie. Przy 100 centymetrach obwodu w pasie suplement ten nie będzie przydatny. Bez problemu zredukujesz solidnym treningiem siłowym i odpowiednią dietą. Tutaj widzę spore problemy w Twoim przypadku. Podstawą powinien być trening siłowy, a [...]
jak jogger -> winą są hormony i receptory (w tym przypadku alfa-2); jeśli masz tak niski poziom tkanki tłooszczowej, to na "ostatni szlif" poleciłabym johimbinę, a dokładnie mazidła z nią związane, np. chwalony lipoderm-y firmy avant labs; ploos większa uwaga na ilość tłooszczy dostarczanych z pożywienia edit: do mazideł można [...]
Masz niski BF to najelpiej zadziała na Ciebie johimbina przy reduckji tłuszczu. Odżywka białkowa nie wiem po co, chyba że masz niedobory w diecie. Kreta jako antykatabolik może być ale nie ten produkt co Ci ktoś polecił. BCAA to najlepiej Hi-tec BCAA Powder. A na problemy ze snem możesz przetesotwać melatoninę w połączeniu z GABA. Zmieniony przez [...]
od kiedy johimbina odwadnia, dziala na receptory alfa-2 choc faktem jest to co mowisz - odwadnia kofeina wychodzac z twojego zalozenia spalacze z dzialu suplementy to strata kasy, w koncu mozna się wyciac przy regularnych aerobach 6 x 60 minut i dobrej diecie ps. napalm nie ma kofeiny nawet http://www.avantresearch.com/products/napalm/research [...]
Johimbina 0,2 mg na 1kg ciała. podziel na 2-3 porcję w ciągu dnia. Przyjmuj z dala od posiłku z węglami. Wdł. niektórych najlepiej na czczo 30 min przed aero. Oczywista po wcześniejszym zabezpieczeniu :)
Patrząc na zdjęcia sylwetki, uważam, że nie warto. Johimbina dobrze sprawdza się w pomocy redukcji oporniej tkanki tłuszczowej, a ją redukować można z niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Pryz obecnym jej poziomie efekty powinny być równe dobre z, jak i bez stosowania johimbiny. Poza tym, warto pamiętać o tym, że część osób nie [...]
[...] to co najtrudniejsze do ogarniecia. Tutaj trzeba bedzie sie juz nieco nakombinoiwac aby to ugryzc. Byc moze konieczne bedzie wlaczenie nieco mocniejszych termogenikow typu johimbina, ktore doskonale radza soebie z fatem opornym. Boczki i dol brzucha tez sa zalezne np. od tego jak funkcjonuje inzulina w naszym ciele, poziomu estro, prolaktyny [...]
Lirene to przede wszystkim teofilina. Norel jest OK. Krem ułatwia uwalnianie do krwi wolnych kwasów tłuszczowych, l-karnityna ich utylizację w pracujących mięśniach, więc działają gdzie indziej, ale sumarycznie się uzupełniają. Johimbina z kolei hamuje odkładanie tłuszczu.
[...] 60mg przed aerobami - Xenadrine (zacząłem kilka dni temu - 2tab rano, 1tab przed aerobami) + Lipo 6 (została końcówka na kilka dni, 1tab przed aerobami) - Alpha Burn (czysta johimbina) 1tab dziennie - CLA (biorę od 2 tygodni codziennie 3,6g) - ZMA, witaminki Centrum Ostatnie 2-3 dni: - sauna - dzień przed ważeniem minimalne tylko ilości napojów [...]
Moi niektórzy znajomi też tak znoszą środki z Johimbiną, zalecam im wtedy zmniejszyć dawkę, a zapewniam, że dalej działa. Każdy jest inny, niektórzy są podatni a niektórzy nie.