Przyjmuj z dala od posiłku z węglami. Wdł. niektórych najlepiej na czczo 30 min przed aero. Oczywista po wcześniejszym zabezpieczeniu :)
...
Napisał(a)
Johimbina 0,2 mg na 1kg ciała. podziel na 2-3 porcję w ciągu dnia.
Przyjmuj z dala od posiłku z węglami. Wdł. niektórych najlepiej na czczo 30 min przed aero. Oczywista po wcześniejszym zabezpieczeniu :)
Przyjmuj z dala od posiłku z węglami. Wdł. niektórych najlepiej na czczo 30 min przed aero. Oczywista po wcześniejszym zabezpieczeniu :)
...
Napisał(a)
kk czyli jak mam aero naczczo to 8mg przed razem z efką i cofeiną. + popołudniu 8mg
A co rozumiesz pod pojęciem zdala od posiłku z węglami ?
Jakieś czasowe ograniczenie \ czy kategorycznie miedzy posilkami z weglami nie.
Bo bym musiał w niektore dni brać po treningu (to robi jakas roznice ?? )
A co rozumiesz pod pojęciem zdala od posiłku z węglami ?
Jakieś czasowe ograniczenie \ czy kategorycznie miedzy posilkami z weglami nie.
Bo bym musiał w niektore dni brać po treningu (to robi jakas roznice ?? )
...
Napisał(a)
cinki masz ten dziennik
"Gdybym miał szerokie bary, stukłbym mendzie okulary"
...
Napisał(a)
insulina hamuje działanie johimbiny co za tym idzie posiłki z węglami.
Ja rozkładam na 3 porcję. Rano, po 3h i przed treningiem.
Tylko że 1,5h przed treningiem jem przedtreningowy, a 30 minut przed treningiem wsuwam johimbinkę. Masz 3h przerwy między posiłkami to bierz pomiędzy ;d
Ja rozkładam na 3 porcję. Rano, po 3h i przed treningiem.
Tylko że 1,5h przed treningiem jem przedtreningowy, a 30 minut przed treningiem wsuwam johimbinkę. Masz 3h przerwy między posiłkami to bierz pomiędzy ;d
...
Napisał(a)
Dobra ta johimbina Panowie ?
Zastanawiam się ale trochę te skutki uboczne mnie odrzucają ...
Nie wiem czy zwykły spalacz nie lepszy w moim wypadku.
Zastanawiam się ale trochę te skutki uboczne mnie odrzucają ...
Nie wiem czy zwykły spalacz nie lepszy w moim wypadku.
' Nie jesteśmy aniołami '
Poprzedni temat
plecy +klatka
Następny temat
Połączenie ??? co z czym???
Polecane artykuły