joha

[...] x10 rozciaganie zapociłem sie jak świnia, z każdym tygodniem nogi coraz słabsze :-( redukcja+aero+9-11h na nogach przed treningiem robi swoje, po za tym przy nogach mam wiekszy problem z tym ze jem wszystko po treningu praktycznie :-( ale cóz za tydzien 145kg :-) waga powoli w dół idzie w pon joha 10mg kcal bez zmian chyba tylko tłuszcze w dół

D1 Plecy Dziś problemy z bebechami, sikałem tyłkiem,nogi mocno sfatygowane po piątku, joha 12,5mg spalacz troche słabszy ale i tak sie zapociłem 1 Podciąganie ccx3 10x3 20x3 25x2 30x5(2pomagane) 20x4 10x5 ccx6 2 wiosło hantle 27x6 32x6 37x6 40x6 32x8 27x12 3 wiosło doly wyc 60x10 70x10 80x10 90x8 100x6 4ciag rwaniowy 60x5 80x5 100x5 mc 110x6 [...]

Sobota rano bieg 20 min joha + spalacz Sobota i niedziela pozwoliłem sobie na tłuste mięsa i śledzie mało węgli zdjęcia z przed miesiąca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eef65693988748188ef748f2c137d437.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cf179689f6f4663b4b2d626567323ad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/adc3965ec9704d7f89596b6b56f4f8a4.jpg

[...] 36x12 9a alahy 80x15 80x15 9b łydki siedząc 110x30 110x20 koncówka lean extreme poleci do konca tygodnia jeszcze, przedtreningowo zaczalem brać nox pumpa, do tego dojdzie joha kreta i moze beta alanina za tydzien, zmienie pewnie na 4 treningi tygodniowo za to krótsze bo tak siedze z rozgrzewka 1,5h+ jakies filmy http://youtu.be/V1RVKEb_nWs [...]

Środa d3 ening wieczorem joha 15 0 rozgrzewka 1 zarzut podrzut 55x3 60x2 65x2 70x2 75x1 75x1 75x1 + 1zarz 2 pp 50x6 70x2 75x1 75x1+jerk 20kg 3 fronty 75x6 80x4 95x2 110x2pas? 115x1pas 120x3pas 120x3 pas 4 dipsy 15x6 30x4 40x2 50x3,5 35x7 20x8 10x10 5 barki bok/prz 17x6/6 14x8/8 12x10/10 6 franc hantle lerz 20x10 17x12 14x12 7 łydy siedzac 90x30 [...]

tren + clen i joha i masz redu jak uuj ale musisz byc twardy zeby podolac %-)

[...] nie bylo az do konca Towar: 100g Trenu ace + 100g Propa e2d od 3 czy 4tego tygodnia - Anavar 40mg HCG 500iu 3x w tyg Clenbuterol 160mcg 2 tyg on 2 off Hyperdrive, albo joha albo ECA w tygodniach off od Clena T3 100mcg 2dni on 2 dni off /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3de2910d59ec403c88c4b2cfc734b8fe.jpg Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-03-12 [...]

ja np po geranium jem jak smok zero hamowania. u mnie spalacze z joha hamuja ostro.

kikiklan odrazu z grubej rury. to tez nie jest tak ze im wiecej ty,m lepiej bo mizna sobie kuku zrobic a dosyc mocny shit xd. Ja tam na vlcd tylko joha koffa aero i schodzilo bardzo szybko :D

jaka spinka? tylko wyrażam opinie :-) Własnie joha bardziej daje w pikawe od gery. Kofeine też do niej ładujesz? Eh pamietam czasy gdzie na allegro było ECA za 80zł %-) Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2013-05-17 01:04:19 no tak ale yoha+gera to juz wogole :-) Bez kofy

joha o tej godzinei nie była dobrym pomysłem %-)

moja jest odporna na syumulanty 160 clenu termogenik joha i ciśnienie 110 na 80 %-) tak samo z przed treningówkami do tego kilka kaw dziennie ja po takim combo myslałem że mi czajnik urwie

[...] spuchnac moment, jak poniesie z micha, ja dolozylem w ostatni weekend 9kg bez grama alko, tez biore sie za zrzucanie Pater moze johe zarzuc w pierwszej czesci dnia bez efki, a efke ewentualnie pozniej o ile masz taka mozliwosc, jak nie to ofke olej, sprawdzisz czy joha faktycznie dotrze do stubborn fatu lepiej niz inne spalacze lub ich brak.

[...] masz jakiś pomysł co można by dorzucić w czasie lecenia na joszce co nie kłóciło by się z nią tak jak efedryna a zamaskowało by w jakimś stopniu zmęczenie? Wg mnie efka z joha jest ok, tylko zeby nie szalec z dawkami, ewentualnie sibutramina, Panowie ile gram błonnika staracie się dostarczać dziennie żeby była dobra kupa ? U mnie to wogole [...]

[...] co? Kolejna sprawa to wspomagacze, na chwile obecna idzie sam Enan 350mg/ tydzien, dzielone na 2x. Za kilka tygodni zapodac chce Tren A, winko, prop. Ze spalaczy jest clen, joha, mam kofeine.Jak sianko bedzie Hellfire/Eca, albo podobnego wjedzie. Do tego O3, witaminy, moze blonnik kupie. Takze do kalorycznosci jeszcze dojdzie z 4x O3, ale to [...]

a jakiś pomysł na minimalne "zalanie" a fajne nabicie ?chodzi o forme na dwa dni do sesji foto. vld 6 tygodni, w tle joha, cypio 400 week i winko 40 ed

joha z hadesa, sns lub promaforce

Będzie Tight użyty pewnie niedługo, więc zobaczymy jak zadziała joha, która tam jest To co mam to jest lipo. Juz powoli widze, że jest mniejsze.

peepeek doszło GM? do buska joha wczoraj doszła

gera + joha i jest impreza %-) Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-11-16 18:21:24