jogger

[...] i dziala na kazdego. Podstawa jest to by byc caly czas na ketozie. Mozna to sprawdzic sprawdzajac zawartosc ketonow w moczu za pomoca takich plastrow przeznaczonych dla cukrzykow ktore mozesz kupic w aptece. Jesli planujesz przedluzyc diete zrezygnuj tylo z intensywnych wysilkow o ktorych pisal jogger. A great flame follows a little spark

Jogger - z tymi psami to nie do końca tak jak piszesz: "...A z kozikiem na pita czy kaukaza, to go można tylko rozśmieszyć. Myślałem już raczej o tzw. defence knife, którym w zwarciu można chlasnąć w poprzek pyska,..." Posiadanie noża daje Ci dużo większe szanse "załatwienia" takiego psa niż "walka" gołymi rękami. Ale [...]

jogger, w walce przeciwko pitbullem skuteczne jest tylko ... BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU

Mati - zgadzam się całkowicie. Ktoś kto nie jest przeszkolony do walki z psami i nie ma do tego pewnych predyspozycji psychofizycznych ulegnie panice, chociaż to też nie reguła. To co opisałem, to TYLKO pewne obserwacje z walk - człowiek-pies które obserwowałem w czasie różnych szkoleń. Owszem - człowiek odpowiednio wyszkolony JEST w stanie [...]

Trening obwodowy to podstawa dla początkujących, organizm musi się stopniowo dostosować do wysiłku. Btw wszystko już tu było http://www.sfd.pl/ODCHUDZANIE_PORADNIK_CI%C4%84GLE_UZUPE%C5%81NIAM_%3A_-t92199.html Zmieniony przez - jogger w dniu 2010-03-10 14:25:18

Dzięki wszystkim za odpowiedzi Jeśli chodzi o puls to niestety nie wiem jak go sobie zmierzyć Jogger co do Twojej odpowiedzi to rozumiem że gdy bede tak podskakiwać dosyć długo i bede w tym czasie w stanie normalnie rozmawiać to będzie dobrze?

jogger - piszesz pod katem silowni, aerobow, czy ogolnie? zastanawiam sie, bo uwaza sie, ze wazniejsze jest zeby miec aminokwasy w krwiobiegu w czasie trenigu, niz zeby szybko je dostarczyc po. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-11-08 15:43:08

jogger a ile takie cos kosztuje??

Mietusia Doriss Bull Sliwulla Spice Jogger dziekuje Wam wszystkim bardzo za zyczenia I musze sie przyznac ze wcale nie czuje sie starsza PS. I prosze o odwieszenie posta bo juz jest jutro ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT [...]

Jogger przeczytałem Twój artykuł i od poniedziałku wdrażam go w zycie.

jogger wysłałem CI soga chyba udało mi się i jeszcze mam pytanko czy Waidera robić codziennie czy 4 razy w tygodniu po aerobach?

Zaczęłam, ale potem zrezygnowałam. Poczytałam więcej na temat i to chyba nie dla mnie. Gdzieś tam Jogger wspomniał, że to dla dieta dla osób, które mają więcej do zrzucenia. W każdym bądź razie bałam się efektu jo-jo po tej diecie. Wolę chyba wolniej dochodzić do oczekiwanych wyników. Nie wiem, czy dobrze zrobiłam, ale dieta tłuszczowa chyba [...]

jogger dzieki za odpowiedz tak wlasnie mi sie wydawalo ... she wiesz co ?? 2 - 3 kroki na sekunde ))) nie wiem jak Ty to robisz hehe ... dzieki ide cwiczyc lilijka 18

ja nie mam pojecia.... w takich momentach wylazi czarno na bialym ze brakuje nam Si2.... moze Jogger sie pojawi i nas oswieci.... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the [...]

to, co sugeruje Tyka nie jest poprawne!!!! dzięki Jogger, zobaczę co się do wyskrobać z portfela....

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness tu jogger i jego pomysl ale masz tam tez linki dot kremow termogennych jesli bedzie za malo - daj znac. pozdrawiam Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Silnie antykatabolicznie dzialaja niestety tylko leki ... kolejny raz pragne podreslic, ze nawet branie lekow nie bedacych SAA bezposrednio po cyklu SAA jest niepotrzebnym obciazaniem i tak juz "zmeczonego" cyklem SAA organizmu i moze miec jedynie uzasadnienie w przypadku osob majacych wymierne korzysci z przyjmowania farmaceutykow [...]

hmm mysle jogger ze kolezanka wlasnie ten tluszcz juz potracila jednak pozostala rozciagnieta skora ktorej ...trzeba dac po prstu czas mozesz takze uzywac do tego celu balsamow i zeli o ktorych mowisz - jednak to przyspieszy powrot - jednak jest jedno ale ... CZAS MA TUTAJ LUCZOWE ZNACZENIE w tym sporcie nic nie przychodzi szybko i trzeba sie z [...]

Jogger- tyłusczu już nie ma, zostala skora Poza tym dzieki wam -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

jogger- przeciez one sa tak samo naturalne jak ta laska Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" http://pumpingiron.w.interia.pl