Yeeti, daj link gdzie to jogger napisał. Musze przyznać że to dosyć ciekawe;-) Zastanawiam się, w kontekście jakich aktywności to napisał. Bo co mamy zrobić, kiedy trenujemy FBW gdzie jak wiadomo nogi pracują zawsze (jak nie przysiad to mc, albo inne ćwiczenia), więc wtedy powstrzymywanie się jak najdłużej od posiłku potreningowego będzie chyba [...]
Cool wiekszosc co mialem o nich to z zagranicznych forum i z sfd troche...napewno znajdziesz na sfd pare takich art. wiekszych gdzie byla powazna dyskujsa na temat tych kremow...a nawet jak je samemu zrobic pisal jogger jak sie nie myle:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
Dziekuje Darku za obszerne wytlumaczenie. Kanarek rowniez dzieki Jak przeczytalem Darka artykul to chyba juz nie bede takim zwolennikiem tej metody, chociaz jeszcze pomyslimy Przepraszam za zasmiecanie postu na inny temat. Mam jeszcze pytanko, jak czytalem ten post to ktos wspomnial o kremach dzialajacych miejscowo, ze mozna go zrobic samemu [...]
Jogger a co powiesz na ten specyfik ? Słyszałem że dobry i działania chyba takie same co to co bierzesz http://www.bestbody.com.pl/scitec-estro-block-p-237.html. Po jakim czasie można zobaczyć efekty twoim sposobem i czy w ogóle jest możliwe wyleczenie trądziku sposobem który opisujesz ?
Sory że dupę zawracam jogger , ja mam trochę poważny trądzik , myślisz że po jakim czasie ustąpi mój problem podczas brania tych suplementów ? Który z nich jest najskuteczniejszy, bo nie stać mnie na wykupienie wszystkich. Myślę że dodam do tego Esentiale forte , renegeruje wątrobe i duża dawka wit. F , która jest niezbędna do leczenia trądziku. [...]
Pewności nie ma dopóki się nie wypróbuje, jak nie działa to szuka się dalej. Kumplowi pomógł ten stack http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_PROSTATAN-opis2737.html właśnie z sabalem, ale akurat go nie ma na sklepie Zmieniony przez - jogger w dniu 2014-01-31 00:59:23
Lepsze delikatne skutki uboczne niz chyba lazenie z twarza pelno wypryskow + jak przejdzie tradzik blizny na twarzy do konca zycia.Nie mowie tego do Ciebie jogger tylko tak ogólnie :-))
[...] nie mogłem normalnie funkcjonować i odstawiłem potem brałem tetralysal działał ale już sie uodporniłem o masciach i kremach nie bede mowil bylo ich tysiace . a wiec jest jogger czy jest to bezpieczne i skuteczne ? I jak to dawkowac co kupic zeby zaoszczedzic . pozdrawiam z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - scarface96 w dniu 2014-06-01 [...]
[...] ich oddziaływań singlowo. Dlatego boję się teraz czegoś odstawić na stałe, choć oczywiście tego czy owego czasem brak. Możesz zacząć od tego saw palmetto i ew. potem coś dodawać jak nie załapie. Brać w twoim przypadku 3xdziennie - przed snem, rano natychmiast po przebudzeniu i przed treningiem. Zmieniony przez - jogger w dniu 2014-06-01 22:15:13
Jogger słusznie zauważył, że nie ma dwóch takich samych organizmów, więc dla każdego inny lek będzie najlepszy. Ja mam najgorsze za sobą i brałem różne rzeczy, ale moja panna dosyć długo się męczyła i stosowała jakieś śmieszne urządzenie do częstowania twarzy prądem, które wytwarza ozon. Jej pomogło, mogę się podpytać co to jest.
[...] isc ,nie mam zadnych spotowych butow,nie wiem co ze soba wziasc i tego typu smieszne argumenty) King89, co do folii spozywczej,to nie wiem jak to niby mialoby dzialac,ale jogger gdzies wymienial jakis odchudzajcy mix kremow( heparyna ,ben gay i cos jeszcze) ktorym nalezalo sie nasmarowac i ubrac obciskujaca -odchudzajaca bielizne.Mysloe ze to [...]
[...] - 20min rowerek-a6w-20min rowerek. A6w nie rób z 'przepisową' progresją, tylko stopniowo zwiększaj ilość powtórzeń które możesz wykonać bez doprowadzania do zakwasów. Możesz dorzucić rzeczy wspomagające lokalnie przepływ krwi - krem i pas: http://www.sfd.pl/Krem_termogeniczny-t73817.html Zmieniony przez - jogger w dniu 2009-04-19 20:09:02
Jogger czy ten tłuszcz podskórny zwalczę bez tych pasów i maści.Chcę wszystko robić naturalnie i jak teraz trenować na siłce FWB czy ACT.dzięki za zainteresowanie
[...] ANTYKATABOLIK.. jezeli natomiast chcesz juz wydac te pieniadze i kupic cos co wspomoze ten proces to kup HMB.. nie sluchaj tych co pier******, ze nie dziala.. na mnie dzialal znakomicie, znam tez na prawde ludzi po fachu, ktorzy uzywaja od dawna tego suplementu (m.in jogger).. no i wybierz pewna firme, bo BARDZO WAZNE przy tym suplemencie
Jogger coś Ci się pomyliło. Przy tętnie 60-80% HR max to spalasz głównie węglowodany a nie tłuszcz, ponieważ 80% HR max to dla mnie tętno 170/min a to odpowiada dla mnie 90% VO2 max a to już jest trening wydolnościowy. Więc nie wypisuj głupot tylko sprawdź we "Wprowadzenie do fiziologii klinicznej" ( Kozłowski, Nazar) Fizjologia [...]
Jogger. Tytół tej książki jest mylący. Jest tam wszystko, o obciążeniach wysiłkoych i prou onaerobowym, oraz o deficycie tlenowym, o odbudowywaniu rezerw i przyczynach przerenowania. Dobrze, że wiesz przy jakim tętnie spada spalenie WKT i zużywasz samą niemal glukozę. To nie jest niepotrzebna wiedza, jak niektórzy sugerują. I dobrze, że trenujesz [...]
[...] indeksie glikemicznym. Żródłem energii dla organizmu jest tłuszcz - ten z diety i ten własny. Przy tego typu dietach nieuchronny jest spadek siły. Dlatego trening siłowy można spokojnie ograniczyć do rzeżbiącego, za to zwiększyć czas na aeroby, żeby wykorzystać do maksimum oddziaływanie diety. Zmieniony przez - jogger w dniu 2003-02-13 19:02:20
No wlasnie, tez przypuszczalam, ze cos tam sie musi uaktywniac No ale jesli mowa o rozgrzewaczach, to one dzialaja najsilniej chyba bezposrednio po nalozeniu. Czyzby najlepiej bylo kofeinke na godzinke przed, a salicyle przed samym treningiem? Jogger, to Twoj patent , co o tym sadzisz? Co do smarowania po treningu i prysznicu, to od jakiegos [...]