SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jelita

  • Pomoc w diecie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] CZY REGULARNIE Miesiączkujesz? Nie, okres mam co 35 - 55 dni CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI Antykoncepcyjne? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU Lekarza? Biorę suplementy na jelita :kwas maslowy, kwas kaprylowy, bataine hcl, probiotyki, enzymy trawienne oraz witaminy ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2020-06-21 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzej, objawy jakby jelita się "obraziły"

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 10:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są sytuacje, że zapotrzebowanie energetyczne mamy większe, niż jesteśmy w stanie, przyjąć z pożywienia. Niekiedy trudność mogą mieć osoby, stosujące dietę wegetariańską czy wegańską, ale nie tylko. Z pomocą przychodzą produkty, które pozwalają na wzbogacenie diety o dodatkowe kalorie w małej porcji. Podsumowanie Olej MCT to suplement wart uwagi, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2020-06-24 11:23:54
  • [...] orzechowym i AN Forest Fruits https://i.imgur.com/qu3Zoaz.jpg Waga mi dziś odbiła w górę jak cholera o prawie półtora kg. No ale wczoraj wysiłek prawie znikomy + mnie jakoś suszyło więc wypiłem więcej niż zwykle. Z pozytywnych rzeczy to jelita już uspokojone oraz 1,5h po posiłku potreningowym, gdzie mam 50b + 110w: https://i.imgur.com/rBO5vOt.jpg

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 19:58:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głównie wtedy gdy miska obfitowała w błonnik i w czasie treningów gdy nie byłem dostatecznie nawodniony organizm brał wodę skąd mógł, kończyło się zagęszczeniem zawartości jelita grubego i zaparciami. Olałem więc to co piszą internety o konieczności spożywania błonnika, jem lekko i nie mam problemów. Widać moje body ma więcej wspólnego z [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 15:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kwas foliowy należy do syntetycznych witamin rozpuszczalnych w wodzie, które są stosowane w suplementacji sportowej, ale i nie tylko. Nasz organizm nie jest w stanie sam wyprodukować tej witaminy, dlatego też dostarczenie jej z zewnątrz jest niezwykle ważne. Zbyt wysokie spożycie kwasu foliowego może maskować niedobory witaminy B12 Wynika to z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2020-06-27 09:01:46
  • Mleko i nabiał: czy jest dla nich miejsce w zdrowej diecie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Na występowanie chorób przewlekłych, takich jak: choroba wieńcowa, cukrzyca, nowotwory (w tym różne odmiany raka), nadciśnienie, otyłość, otępienie i choroby alergiczne, które trapią społeczeństwa zachodnie, znaczny wpływ mają nawyki żywieniowe. O mleku i produktach mlecznych naukowcy nie mają zbyt dobrego zdania. Niektórzy uważają, iż mleko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2020-07-01 18:24:06
  • Jajka po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale po ciężkim treningu nasz układ pokarmowy nie funkcjonuje w sposób optymalny, a jest to związane z tym, że nasze jelita są w tym okresie mniej ukrwione, gdyż większa część tej krwi "pracuje" dla mięśni. Dlatego w okresie potreningowym mimo wszystko lepszym rozwiązaniem są szybko przyswajalne i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2020-07-02 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina a rak jelita grubego

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] cukrzycy i nowotworów. Ponadto, ludzie nie są aktywni fizycznie, co też jest skorelowane z wieloma chorobami. Wcześniej wydawało się, iż wzrost ryzyka zachorowania na raka jelita grubego jest związany z bezpośrednim wpływem tłuszczów i błonnika pokarmowego na światło jelita grubego. Jednak później przedstawiono alternatywną hipotezę, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2020-07-03 11:32:27
  • %-) Mój cel w życiu to mieć zdrowe jelita i komfortowe oraz bezproblemowe trawienie %-)

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-05 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jelita wpływają na wiele rzeczy, dziś wypiłem kefir, mam nadzieję, że moje jelita się cieszą.

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-05 22:17:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najpierw należy zadbać o jelita, a później można zacząć układać życie. Ale tak całkiem serio mówiąc to jelita faktycznie wpływają na zdrowie całego organizmu, ważna sprawa Zmieniony przez - shooto w dniu 2020-07-05 22:23:16

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-05 22:19:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szuto , jak tam Twoje jelita?

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wytłumacz mi dlaczego mi to pasuje, a nie pasują mi posiłki BT na śniadanie skoro to „na czasie” lepsze? Cola to to samo co cukier z owoców ale ciekawe co żołądek, watroba, jelita na to? Kofeina może wpływać na poziom cukru, mnie kawa usypia dlatego zapytałem, a sam staram się unikać. Dlaczego nie jesz węgli na kolacje? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2020-07-09 12:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wytłumacz mi dlaczego mi to pasuje, a nie pasują mi posiłki BT na śniadanie skoro to „na czasie” lepsze? Cola to to samo co cukier z owoców ale ciekawe co żołądek, watroba, jelita na to? Kofeina może wpływać na poziom cukru, mnie kawa usypia dlatego zapytałem, a sam staram się unikać. Dlaczego nie jesz węgli na kolacje? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2020-07-09 12:34:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich którzy chętnie służą radą :D Mam pytanko jak już wspomniałem w temacie jest to mój pierwszy cykl ćwiczyłem nieco wcześniej, więc nie startuje od zera z rozbudowa mięśni.Ale do meritum zaopatrzyłem się w Testosterum Prolongatum Jelita 100mg planuje kłuć dupe przez 4 tygodnie czyli posiadam 4 strzały. Znajomy polecił mi kupić do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2020-07-09 16:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę wypić gainera po obiedzie lub kolacji?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] treningu. Jak z pewnością wiesz, po dobrze wykonanym i uczciwym treningu, układ pokarmowy nie będzie funkcjonował w sposób optymalny, gdyż większa część krwi zaopatrującej jelita "przetransportowana" jest do mięśni, a to nieco "upośledza" prace układu trawiennego. Dlatego gainer jest idealnym rozwiązaniem po treningu, gdyż forma płynna znacznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2020-07-12 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] i niedziela DNT rano truchcik lekki i powitanie słońca plus kroczki w ciągu dnia i tak się zastanawiam, co ciekawego napisać, ale chyba nic się nadzwyczajnego nie wydarzyło jelita znowu mnie zaczęły boleć ;/ mam nadzieję, że to chwilowe, bo oszaleję w przypływie szaleństwa kupiłam bób, ale póki ból nei przejdzie to nawet do niego nie podchodzę [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resveratrol (spotyka się też pisownię resweratrol) to związek występujący w roślinach, np. w winogronach. Związki polifenolowe, obok resweratrolu, obejmują flawonoidy, garbniki, kurkuminę i galakatechiny. Wszystkim przypisuje się działanie antynowotworowe. Ponadto resweratrol można znaleźć w żywności, w tym w orzeszkach ziemnych oraz w czerwonym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2020-07-14 09:24:02
  • Spuchnięty,wywlony brzuch....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] norma do 150 moj 354,9 „ To zrób porządek z żarciem , bo o ile cholesterol możesz mieć genetycznie podniesiony to akurat triglicerydy pokazują ze jesz śmieci . Potem jelita moga świrować . Możesz dołożyć jakiś probiotyk https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_ProBiotic-4_-opis27252.html Można również spróbować glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2020-07-14 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)