jakim

z tumanem nie da sie "walczyć" idź już stad.. papa na jakim kanale leci mecz??

[...] -jesli za często sie pojawia- jest oznaka niedostosowania treningu do mozliwości, więc i potrzeb organizmu. jaki czas pozostał ci do końca cyklu treningowego- chyba ćwiczysz jakims planem Michaiła- jesli dobrze pamietam? Na prostej strasznie mnie nadgarski bolały czasami- wiele zależy w tej materii rowniez od uchwytu, przy jakim odczuwales [...]

[...] zwycięzcę, okaże się już niedługo. Marcus Davis vs. Mike Swick To pierwsza poważna walka Marcusa. Po kilku naprawdę dobrych walkach dostał wreszcie klasowego zawodnika jakim jest Mike Swick. Swick ostatni walczył słąbo w walce z Joshem Burkmanem, zobaczymy jak zaprezentuje się w walce z rządnym krwi Davisem. Będzie ciężko ponieważ Davis ma [...]

ucieka niczym szczur z tonacego okretu... pokazales jakim to wspanialomyslnym poliglota jestes

[...] z drugiej nie... jednakże naogół raczej lepiej aby ich nie było. takich technik jak ruchy wymuszone raczej także nie, ew. okazjonalnie -powiedzmy co kilka treningow. proponuje zjechac z obciążeń do około 80% cięzaru z jakim obecnie ćwiczysz i zwiekszac stopniowo do końca tego programu- jesli zostalo 4-5 treningów to 80, 85, 90, 95, 100-105%.

Do stania na rękach jak na tym filmiku? http://pl.youtube.com/watch?v=zx7-55tg9ok&feature=related BŁAGAM O ODPOWIEDŹ, bo chciałbym sobie to zamówić, ale nie wiem pod jakim hasłem mam szukać w necie. Z góry dziękuję.

Witam, mam do was pytanie i prośbę. 1) Pod jakim hasłem mam szukać po angielsku:"Arnold Schwarzenegger edukacja kulturysty" 2) Czy ktoś ma na dysku lub zna stronę z obrazkami takimi jak ten? (jeśli ktoś zna stronę z podobnymi obrazkami to też proszę) Proszę nie podawac linków z Atlasem ćwiczeń, gdyż znam go na pamięć. Pzdr. Edit: Pytanie 1. juz [...]

proponuje zjechac z obciążeń do około 80% cięzaru z jakim obecnie ćwiczysz i zwiekszac stopniowo do końca tego programu- jesli zostalo 4-5 treningów to 80, 85, 90, 95, 100-105%. - nie chodzi o wielkość rzeczywista obciążeń, zastosuj to już od następnego treningu, bez wątpienia "ryzyko' poprawy wyników sie zwiekszy

parter alves z dołu nic się nie dzieje, lay and pray w jakim klinczu ? hehehehehehhee Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-06-07 23:22:18

[...] nie robią) ale dostaje nieporównywalnie większą pensje. Po drugie dobrze że strajkują bo takie mają prawo ty jak byś zarabiał tyle co oni też byś strajkował. Po trzecie o jakim ty przekfalifikowaniu mowisz????? Gość co 15 lat pracuje na poczcie 45 lat na karku i on ma zmienić pracę??? Na jaką chyba wentlem do góry leżeć. To nie jest takie [...]

[...] słysze żebym sie tak nie szczeżył bo moge zęby stracić .. to wtedy mam ochote mu zaj*bać w łeb żeby padł i k*rwa wysmarowac nim hodnik , podniesc i i wytłumaczyć jeszcze raz jakim jest *****ym kretynem i że nie chciałem go oceniac po munduże i chciałem być kulturalny ale widze że się nieda niestety powiedziałem tylko to pogrubionym tekstem, a [...]

Strajki sa bez sensu? To jakim cudem pielegniarki, lekarze i nauczyciele dostali podwyzki?

[...] świadczy o tym że jest na wytrzymałość,potem ściąganie wyciągu górnego za kark i ściąganie wyciągu górnego do klatki-niestety nie mam wyciągu,więc jakim ćwiczeniem zastąpić?,i jeszcze jedno mianowicie nie ma ćwiczenia na łydki,może by gdzieś wrzucić?Ps. o prawidłowym oddychaniu pamiętam hehehe Zmieniony przez - Papecik [...]

w jakim sensie ci sie dieta nie podoba? chodzi o braki? sprzydalyby sie jakies fotki jedzenia i filmiki treningow jesli masz mozliwosc zrobienia

26 cm w bicku ?? dobrze ze sie wziałes za siłke !! hmmm masz diete ?? jak nie zrób diete odpowiednia pod swoje zapotrzebowanie do tego do uzupełnienia mozez dac gainerka z vitalmaxa i bedzie dobrze napisz jeszcze jakim treningiem akutalnie jedziesz?? fbw itd pozdro

[...] 5 .STAZ NA SILOWNI:5 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 70% zwiekszenie masy 30% sily(da tak rade) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny typu mono i stack jakim jest XP 8 .POZIOM BF% aktualnie nie mam fotki i nie wiem jak to orkeslic 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczuply - ciezko mi zlapac mase 10 .WYNIKI [...]

po jakim czasie od zastzyku robic test ciazowy?

Jeśli mogę to dołączę się do dyskusji choć wyciskacz ze mnie żaden. W jakim celu aż taka duża ilość powtórzeń? Wydaje mi się, że 8-5 to optymalna liczba. Dobrze idzie siła/masa. Oczywiście można "pobawić" się liczbą powt i okresowo probić mniej(chociaż to raczej nie przełoży się na wynik w wl a barki dostają pod tyłku) albo [...]

GYMwork bzdury w ktorym momencie? akurat nie wiem po jakim czasie hcg osiaga w moczu takie stezenie zeby byl wykrywalny.dlatego sie pytam.wiec jesli posiadasz taka wiedze to napisz mi prosze

witam mam takie pytanko chcialbym uzupelnij dietke jakim gainerem wybieram wsrod massa xxl i gainera 2 vitala ktory bedie dla mnie lepszy ? pragne podkreslic ze ma malo bialka w diecie ! PROSZE O WYPOWIEDZI OSOB KTORE STOSOWALY TE DWA GAINERKI dzieki z gory