[...] znokautował Stipe Miocica i zdobył tytuł - trzy lata po swoim pierwszym przegranym starciu o pas. Był to jeden z najbardziej imponujących występów na poziomie mistrzowskim, jakie widzieliśmy od lat w UFC i sprawił, że Ngannou stał się jednym z najgroźniejszych zawodników na świecie. Teraz pozostaje proste pytanie: z kim będzie bronił pasa? [...]
[...] który może za 5 minut wejść na scenę i pozamiatać :-) Dwa- będąc zdrowym, hetero chłopem, jak można tak słodzić drugiemu chłopowi 8-) Przyzwyczajeni jesteśmy, że każde foto jakie tu się pojawia to jak z okładki albo z działu "Aktualności kulturystyka i fitness". Jakbym taki np ja takie foto dał, to pewnie szczęka by opadła i musiałbym się [...]
Niezależnie od tego, czy odchudzasz się dla zdrowia, czy osobistych preferencji sylwetkowych, tłuszcz na brzuchu to spore wyzwanie i jedna z pierwszych rzeczy, których chciałybyśmy się pozbyć. Obowiązkowe artykuły do przeczytania Czy koktajle proteinowe pomagają schudnąć i stracić tłuszcz z brzucha? Forma plażowa dla nastolatki - jak wyglądać [...]
[...] itd. Teraz bedzie sezon na młode to jeszcze czasem ogarnę. Piekarnik odpalam najczęściej jak Małej jakaś pizze robimy, a tak to ten czas gdy miałaby się nagrzewają na jakieś fit bzdury... To ja szame na cały dzień potrafię zrobić. Skrajności Michała nie przerobię ale coraz bardziej staram się Go rozumieć, bo samemu zdarzy mi się jeść to [...]
[...] itd. Teraz bedzie sezon na młode to jeszcze czasem ogarnę. Piekarnik odpalam najczęściej jak Małej jakaś pizze robimy, a tak to ten czas gdy miałaby się nagrzewają na jakieś fit bzdury... To ja szame na cały dzień potrafię zrobić. Skrajności Michała nie przerobię ale coraz bardziej staram się Go rozumieć, bo samemu zdarzy mi się jeść to [...]
Poszukam filmiku, ale pole dance to taka trochę kalistenika tylko zamiast drążka jest rura ;-) Edit: wrzucam link do filmiku na fb innej mojej koleżanki, tu widać mniej więcej o jakie figury mi chodzi: https://www.facebook.com/karolinapisarczykOCR/videos/2203703823273628/ Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-04-21 13:08:06
[...] Zapewne w składzie wymieniono tylko składniki aktywne tego produktu. :) Jeśli czuć tu jakiś smak- to prawdopodobnie dodano również aromaty, a jeśli występuje jakiś kolorek ;) - to w składzie znajdują się też barwniki. :) A jakie to barwniki, to już zależy od fantazji producenta. 8-) Zmieniony przez - Peri Winkle w dniu 2021-04-21 12:23:02
W obecnym świecie trudno uciec od słowa stres. Stresujemy się podczas zajęć lekcyjnych. Nadgorliwy szef w pracy podbija poprzeczkę stresową, jeszcze wyżej. Stresujemy się sytuacją rodzinną, naszym zdrowiem i gdy Internet działa zbyt wolno oraz wieloma, wieloma innymi rzeczami. Melisa - Melissa officinalis Tradycyjnie kojarzona jest z efektem [...]
Dopiero na kompie widzę jakie to zdjęcie wielkie :D W tej pozycji grawitacja działa na korzyść. Niestety nie w każdej tak jest :D :D :D Ale cieszę się z tego, że jest jak jest.
[...] teorie. Już to gdzieś słyszałem. Nie potraficie zrozumieć tego, że Wasze możliwości obserwacji są ułomne i mają znacznie węższe granicę niż Wam się wydaje. Dlatego wnioski jakie wyciągacie mogą być odpowiednie tylko dla Was tylko dla danego zestawu zmiennych. Ostatniego akapitu Cayek nie skomentuje, bo to co napisałeś jest żałosne. Wydawałeś [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
ja to jestem za wyrównaniem szans w pucharach, nie ważne jakie państwo, mistrz kraju powinien mieć zagwarantowane miejsce w rozgrywkach. a nie z silnych lig po 6 drużyn.
Na forum nawet nie powinieneś takiego czegoś zadawać, do lekarza i to już, bo jak masz cukrzyce to kiepsko moze być jak stan zaawansowany jest. Nie pamiętam jakie dziadek miał ale sporo miał plam od cukrzycy i problemów krążeniowych.
[...] samo co sam wyraźnie zaobserwowałeś. Kość jest pęknięta w kilku miejscach, co nie jest normalne po takim okresie. Nie pozostaje nic innego, jak wizyta u lekarza ortopedy, a nie konsultowanie tutaj na forum sportowym. My ewentualnie możemy doradzić Tobie np. jak się odżywiać, aby szybciej wrócić do sprawności lub jakie warto stosować suplementy.
[...] strategicznego roztrenowania bilans kaloryczny będzie bliski zera, więc sens stosowania spalacza tkanki tłuszczowej nie będzie zbyt duży. Poza tym, wspominasz o spadku masy ciała. Warto wiedzieć o tym, że kilogramy nie świadczą o tym jakie uzyskaliśmy Efekty redukcji tkanki tłuszczowej. Sugeruję skupić się na obwodach ciała i zdjęciach sylwetki.
[...] bo przez to nie chce mi się kompletnie nic, zmuszać się muszę do wszystkiego, cały czas coś jakby w pół otwartych oczach jestem O której godzinie brałeś mk a o której gw i jakie dawki? Bez znaczenia pora, próbowałem o różnych, brak różnic, jedynie nie jestem pewien tego letargu, zamglenia umysłu, przy samym mk bo nigdy go nie jadłem bez gw a gw [...]
Letargu po tym nie miałeś? Po mk i gw mam taki letarg że masakra, mija się z celem jedzenie tych dwóch środków u mnie, bo przez to nie chce mi się kompletnie nic, zmuszać się muszę do wszystkiego, cały czas coś jakby w pół otwartych oczach jestem O której godzinie brałeś mk a o której gw i jakie dawki?
WIEK: 26 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: 75 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 190 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, solo test, test tren wino 8. TRENING: siłowy i kulturystyczny 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI [...]
[...] o Carbo, to tak jak piszesz, stosować z głową. Na Twoim miejscu zainwestowałbym w pas z tętnem, który może Ci pokazać jak dużo energii spalasz w trakcie treningu siłowego i jakie masz średnie tętno w trakcie tego treningu. Od razu uczulam, że wszystko zależy od producenta pasa i oprogramowania, ale będziesz mógł określić w granicach +/- 20% [...]