SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • cos na wzdecia

    Post
    Polacy za granicą

    unikaj smazonych i pikantnych potraw powiedz w aptece, ze masz "problem with belly distension" nie wiem, jaki jest Twoj angielski, wiec lepiej o wiatrach (winds) nie wspominaj, bo jeszcze dostaniesz cos na bowel movement albo constipation- a tego nie chcesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2008-10-17 00:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosienie włosowate

    Post
    Doping

    MarcelQ jaki krem????

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2008-10-17 00:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Nastawieniu do życia ;-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po 1 masz blizny po tradzikowe po 2 zeby wyleczyc blizny musisz pierw wyleczyc tradzik po 3 blizny bardzo trudno sie pozbyc zalezy jakie masz najlepiej daj fotke po 4 im wiecej bedziesz otym myslal przez to ni bedziesz wychodzil z domu itd bedzie gorzej z psycha padnie xD po 5 zapytaj sie dermatologa o kwasy TCA czy jakies tam pomagaja na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2008-10-17 01:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino czy meta

    Post
    Doping

    chlopakowi chodzi oto jaki srodek bardziej niszczy watrobe czy jest to stanazolol 10mg czy metanabol 5mg i wszystko jasne;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-10-17 06:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki kvrwa 11111111111111111

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 08:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie nietypowo ale nie ma się z czego śmiać, bo efekt jest jaki jest... Mój kuzyn np raz szedł chodnikiem, źle stanął na nierówności i skręcił(?)/zwichnął(?) kolano(nie pamiętam dokładnie). Wiem, że miał gips do biodra. ...to może chodź sobie na basen tak sobie - nie pływać, ale poruszać się delikatnie w wodzie. Na pewno przyspieszy [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 08:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste BJJ w MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem (pomijajac ze to loteria jaki zawodnik na jakiego trafi)czystym bjj trudno na dluzsza mete cos zdzialac nawet w amatorskim mma. Bjj typowo sportowe,a bjj pod mma to tez dwie rozne bajki. Sa pewne nawyki (w sportowym nie musisz martwis sie ze zarobisz w tube)ktore moga grapplera zgubic. Poza tym Ci ktorzy trenuja MMA,tez maja pojecie o [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2008-10-17 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Asgard od wódy wiem że są 2 kiepskie następstwa odwodnienie i zły wpływ ma na białko- ale jaki to nie wiem - przestałem pić i chvj

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 09:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso bez tłuszczu - suple do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki cel?? Ale ogolnie to chyba dieta lezy.Przerwy pomiedzy posilkami zbyt duze. Zeby jakiekolwiek suple zadzialaly to musi byc dobra dieta , inaczej to nie ma sensu. Ustal cel , oblicz zapotrzebowanie , uloz diete , wklej ja jak bedzie trzeba ktos ja poprawi i dopiero wtedy suple tam dorzucaj(ewentualnie).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-10-17 10:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogarnij majty ziomuś jaki tekst

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 10:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swoją drogą ciekawe jaki jest rzeczywisty koszt wyprodukowania tych wszystkich cukierasków

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 10:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta jest (2,5g białka na kg) Suplementy HP+Kreatyna mono+MZB+WPC80 jako uzupełnienie diety. Waga: 84kg Staż 4 lata w tym rok systematycznie Będę pisał czy będzie jakiś progres. Jak macie jakieś sugestie co do ćwiczeń, serii, powtórzeń... to piszcie. Trening układałem sam na podstawie własnych doświadczeń i forum. Jak czegoś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2008-10-17 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu. Nie wiem czy mam sobie podzielić trening "szybkość i skoczność" (różne sprinty, starty, wahadła, koperty, podbiegi) i "wytrzymałość" (interwały, wybieganie) na jakieś cykle po kilka dni/tygodni (?) gdzie skupiam się wyłącznie na jednym z nich. Bądź np. 2 dni na szybkość i skoczność, 1 dzień wybieganie, 2 dni na interwały. Jaki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-10-17 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    szeroka talia to szeroka talia w szerz a wydety beben masz do przodu widzac zawodnika w pozie chociazby bicepsy tylem , nie wazne jaki ma beben , a jaka talie widzisz

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te partie. Mam dobrą regenerację, siedzący tryb pracy a efekty są. To fakt, że po nim czuć ogólne zmęczenie ale na następnym treningu wszysto jest OK. Dzięki za słowa krytyki ale wg. Was jaki podział byłby najlepszy? No i jaki trening żeby zbudować trochę masy. Po tym cyklu chciałbym zrobić 2 tyg regeneracji a później trening nastawiony na siłę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2008-10-17 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki masz staz teningowy? jest dieta?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-10-17 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki byscie radzili gainera dla mnie zebym sobie kupil,chce go kupic iz jak go bd pic to mi latwiej bbd przychodzic niz taka piers z ryzem bo nie mam apetytu a na sile trudno mi jesc tak jem piersi,jajka,mleko,ziemniaki,ser bialy i sie staram gainera wrzucic do czasu kiedy bd siedzial w szkole iz w szkole nigdy nie mam apetytu i nic nie moge zjesc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-10-17 13:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Satan aż starch pomyśleć jaki będziesz miał opis w kolejnej ankiecie

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne poczatki z bjj

    Post
    Sztuki Walki

    ja raczej nie mam powodu do narzekania jesli chodzi o sposób nauki technik jaki ma mój trener.trenuje u karola matuszczaka i jak dla mnie jest spokonie jestesmy na treningach zasypywani gradem technik najczesciej pokazuja nam do 4 róznych i mamymy troche czasu na to by kazda przecwiczyc a nie ze po razie kazda i jedziemy dalej bo to by bylo bez [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2008-10-17 15:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz, i tak juz kupilem ten clomid wiec moze warto sie nim odblokowac/ jesli tak to w jaki sposob? dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2008-10-17 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)