jaki

[...] porownanie dla siebie po osobach na forum , ktos ma 11 % a ja widze ze tego tluszczu mam diametralnie mniej bo jak tak to rownie dobrze mozesz miec mniej i moze to byc 8% jaki 3 % co na chybil trafil piszesz ze masz 5%? Zobacz - zaczynalem 15 marca 2008 redukcje przy 11 % BF . Policz sobie - 5 treningow tygodniowo + 5 x cardio + 4 x brzuch . [...]

nadal mam rozkmine... na co wydac te 3 stowy plasnuje jakis gainer do 150 zl+ horse power tylko jaki gainer zapomnialem ze zamawiam za nie dlugo jeszcze Torrent'a z Universal'a bo chce wyprobowac takie "all in one"

[...] u zdrowej osoby tymi środkami? -Czy środki bez ich w składzie są skuteczne? -Jaki konkretnie środek byście poleciili, jako najbardzie odpowiedni ektomorfikowi? Dzięki za link, przeczytałem. Odnośnie BCAA i glutaminy, to ok, mam zamiar brać BCAA i możliwe, że glutamine też, ale do tego chciałem dorzucić, jakiś spalacz. W tym linku widze

jaki ty staż wogole masz? ty ćwiczysz wogole? co ten siódema ci ******li? aakg? po co? wez ułóż porządny trening i diete i wróc za pół roku

Zgadzam sie z seba5700 i z Olokiem... A co do Cutlera, jaki jest sens dawania nowych fotek, skoro mozna odwołac odwiedzajacych ten dział do stron 1-20 tego tematu, czyli zdjec sprzed dwoch lat (chyba), gdzie wyglada identycznie, moze ma mniej zalane posladki i dół plecow

To idź do roboty, zjesz tam jaki schab fajny

N.O. PlasmaCoreT to nowy suplement opracowany przez naukowców ze stajni MAPT, którzy chcieli stworzyć najlepszy środek przedtreningowy, jaki istnieje. Efektem ich pracy jest N.O. PlasmaCoreT. 64 składniki N.O. PlasmaCoreT, zostało połączone w 7 mieszanek pobudzających anabolizm mięśni oraz układ nerwowy i krwionośny, pozwalając na trening z [...]

czasami wystraczy popatrzec na komenty pod video żeby zobaczyc jaki jest tytuł piosenki

faktycznie, mogłbys cos wiecej napisać... szczegolnie należałoby wiedzieć cos o tym jaki jest toj metabolizm, dieta aby dobrac odżywki. z suplami pozornie prościej- bo bardziej uniwersalnie mo,zna podejść- ale także niekoniecznie w ciemnio można dobrze doradzić.

-Czy efedryna i johimbina jest legalna? -Jak przebiega suplementacja u zdrowej osoby tymi środkami? -Czy środki bez ich w składzie są skuteczne? -Jaki konkretnie środek byście poleciili, jako najbardzie odpowiedni ektomorfikowi? 1. nie 2. daruj sobie 3. tak 4. dieta i trening.

to czemu nie urzyc czegos innego ? zamiast zmieniac zastosowanie typowej masy. a jaki test ? Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-06-23 19:09:04

pom1 to to nie jest dieta wysokobiałkowa a po 2 to jest kiepska. nie bede teraz liczył czego powinno byc ile, wlejam diete i napisze jakich produktów nie powinno byc a jakie byc powinny o danej porze dnia 1. Posiłek godz. 7.00 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - wyjazd ( woda ) no chyba z sie nie obejdzisz to zmniejsz chociaz do 250... [...]

zalezy jaki masz propek. ja bezbolesne srodki (enan, omo, niektore propy) kluje w klate. ale bardziej od tego nie rosnie, jesli o to ci chodzi.

jaki to prop? nic bolesnego, dajacego guzy/bole w miesniu bym nie bil w klatke. powod jest prosty - jak sie zrobi syf w udzie, to jest problem. ale jak sie zrobi w piersiaku, to jest bardoz blisko waznych organow i maly miesien do tego = DUZY problem.

A jaki masz staż?? Dieta? Z ujemnym bilansem kalorycznym.

Temat w żaden sposób nie przeszkadza, więc nie będę nic usuwał. TomQ - jesteś po prostu pierwszy w dziale z nowym tematem A rzeczowo - jaki kolor czcionki byście widzieli, by czytało się przyjemniej?

proponuej zacząc wlasnie o 3-4treningow i STOPNIOWO zwiekszac, objetosc i ilosc cardio. banan juz lepszy. zapomnialem jaki cel. jesli redukcja to ok jesli masa to wieksza ilosc weglowodanow i zlozone wegle, najlepiej o niskim ig. chyba jednak redukcja będzie tego banana wtranżolić zaraz po siłowym czy dopiero po aerobach? z l-karnityny chyba [...]

L. wysłanych artykułów 2 Jaki wiek ? Staż jakikolwiek ? Chociaż i tak zapewne godne polecenia będzie ACT Wystarczy wpisać w wyszukiwarce bądź kliknąć tutaj > http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT,_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

w trakcie izotonik a po karbo :D ... w sumie to bez wiekszej roznicy ..zalezy jaki dlugi trening

a Guarana co uważacie dobrze pobudza mi te zalezy zeby żyły się zwiększyły i nardziej były widoczne ??? jaki produkt znacie