SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • W tej chwili wg mnie jedyny UNDER jaki jest godny polecenia to LykaLabs - metanolon ja juz sie zaopatrzylem 12 000 szt powinno na pare cykli wystarczyc przynamniej wiem co jem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11427 Data: 2005-12-24 14:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i jak biegac (dla znawcow)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    póbuj HIITa tylko jak masz słaba kondycje to na poczatku jest ciezko a jesli stawy Cie bola to rowerek stacjonarny byłby lepszym wyjsciem, a do kolegi wyzej to jaki jest sens ubieranie na siebie 10 kilo łachmanów??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-04-25 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ojciec przerzucal pilka tenisowa 11 pietrowy blok bez najmniejszego problemu , tyle ze facet gral w reczna i teraz na budowie pracuje teraz (kawal byka - ze 38-40 w lapie suchego miesnia bez zadnego treningu i z 45 lat ) Ciekawe jaki jest rekord swiata . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2003-03-13 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zbijasz to estro bo? Źle się czujesz, masz problemy z libido czy jaki jest powód? Jeżeli wszystko jest ok to nie ma sensu go bardziej kasować. Zostaw dawkę jaką masz i sprawdź za jakiś czas wyniki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2019-03-12 21:57:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oceńcie cykl !!!!!!

    Post
    Doping

    [...] zależy mi na masie i na wyglądzie tylko na sile więc zalanie wodą itp. mnie nie obchodzi. Przy osłonce: liv52 + tran nie powinno być dużych szkód na wątrobie. Uwzględniłeś to, ze zależy mi na sile, a nie na masie?? (chodzi o porade w ustawieniu cyklu). A jaki jest sens np. wstawienia anadrolu 3-8 tyg. ?? Prosze o dużo odpowiedzi i rad :) POZDRO

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2005-02-23 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, jaki jest pewny? nigdy nie próbowałem i bardzo mnie ciągnie, więc doradźcie jakiś dobrze działający

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2010-12-29 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat 175cm i ważę 65kg i chciałbym zacząć chodzić na siłownie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta jest wskazana dla każdego :P Jaki jest Twój cel treningowy? Jeśli nie chcesz wyglądać jak patyk na wakacje to już zacznij układać dietę z dodatnim bilansem kalorycznym i trening. Uwierz że mając to 65 kg nie będziesz wyglądał jakoś super.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-05-17 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy tak ma byc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest okolo rozklad b/w/t? na kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-08-05 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium+betakaroten

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jaki jest najlepszy betakaroten?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9721 Data: 2007-12-31 01:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jaki jest sens proo + wino teraz , a potem enan i deka i znowu sie zalewamy. Zrob Enan +deka, potem ubij propem i winem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-02-20 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRA ZABIORE GLOS !!!!!!!!!!!!! Lece tego propka od 10lutego czyli prawie 2 miesiace solo najpierw lecialo 100mg eod aktualnie jakies 2-3 tygodnie leci 100mg ed moge powiedziec iz ruchac mi sie chce jaja w normie silowo calkiem ok stoje waga zblizona co do cyklu jakos mi sie wydaje troszke lepsza ale nie daje reki sobie uciac. Wiec ocencie sami [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2012-03-29 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc z dietą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale jaki jest sens układania przeze mnie fikcyjnej diety jak i tak mądrzejszy ode mnie mi ją poprawi. Podchodzę uczciwie i proszę o ułożenie bo dla kogoś kto ma pojęcie jest to 5 min. Przecież nie chodzi o to żebym kopiował kogoś dietę i mówił że ułożyłem ją sam. Jeszcze raz proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-07-09 12:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i energii pojsc do przodu,a nie odwrotnie. po co wykonywac wiecej pracy,skoro mniej,a lepszej jakosci przyniesie takie same lub nawet lepsze efekty? pozdrawiam. ps. aaaa!jeszcze jedno: "Myślałem jeszcze o boksowaniu w worek po każdym treningu z 15 min," jaki jest cel tej zabawy? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-08-16 18:24:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-08-16 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dokładnie, sam fakt pochłaniania 3tys nie jest kluczowy, kluczowe jest to, czy obliczałeś zapotrzebowanie i wiesz, czy to Twój ujemny, czy dodatni bilans. Jaki jest Twój cel sylwetkowy? Domniemam, że redukcja, więc jeśli te 3tys to Twój deficyt, bo załóżmy Twoje "zero kaloryczne" to około 3300, to owszem - możesz na 3tys spalać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2018-03-14 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs czy a6w? na zgubienie fatu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] O aerobach też sporo znajdziesz z resztą jak i o innych treningach. W ogóle nie wypełniłeś ankiety działu nie wiadomo ile masz wagi/wzrostu jak ćwiczysz ile jesz co jesz jaki jest twój cel itp. itd. Jeśli jesteś "chudzielcem" to nie rób aerobów. Jeśli masz sporo tłuszczu to możesz wpleść kilka aerobów w tygodniu żeby łapać suchą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2009-03-21 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec jaki jest odpowiedni moment zeby zaczac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-11-05 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie oplaca z USA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    piszę o xpandzie i jego "ścisłych zwiazkach" a ślepy nie jestem i wiem jaki jest temat więc mówię tak a nie inaczej, że w odróżnieniu od ciebie nie zachłystuje się tak xpandem i że w obecnej dobie niewarto aż tak bezkrytycznie wierzyć w to, że należy on do światowej czołówki więc jeśli kolega który pyta w temacie o to; "Co sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2005-08-27 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Shock Therapy i Storm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, nie doczytałem. Zaraz zostanę pełnoprawnym to przyznam. Trochę martwię się ze nie wystarczy mi na to pieniędzy. Jaki jest najmocniejszy stack kreatynowy? czy ten no-xplode wpływa na siłe? czy pompa i siła jest tlyko w trakcie jego stosowania czy po cyklu też zostanie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2009-04-13 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy nie są konieczne w celu kształtowania sylwetki. Wystarczy wiedzieć do czego one służą i jaki jest ich skład, s nie będzieie problemu z wyciągniem tego typu wniosku. Podstawą kształtowania sylwetki jest dobrze dobrana dieta i trening siłowy. Suplementy mogą być przydatne ( o ile potrafisz je wykorzystać ) ale nie są niezbędne. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2019-10-15 17:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + wpc 80 + clout czy storm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo czytalem o Stormie ze dobrze jest laczyc ze Shockiem, jaki jest tego sens? czy bez tego bedzie duzo mniejeszy efekt? wg mnie pakowac prawie 400zl na suple to glupota, lepiej chyba zrobic lepsza diete.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-04-29 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)