jaka odzywka

witam po treningu SW jaka odzywka mozna wspomoc regeneracje? carbo? 50/50? nie wliczjac witamin i zma:) bo to juz bylo

[...] dorzezbil bym sie czy zgrubnol bym wiecej a jak metke polecacie Polska,Ruska czy Tajlandzka konkret zgrubnol edit: Mam zamiar potrenować 2 miesiące z odpowiednią dietą (jaka odżywka do tego?) i potem złapać kreatyne i ćwiczyć z 2-3 miesiące.Wystarczy?Kumpel podobnie zrobił i jest dobrze ''zrobiony'' :D Zmieniony przez - Czaninho w dniu [...]

Jaka odżywka nadaje się do pichcenia? Tzn. jakieś placki/naleśniki/tego typu rzeczy?

Jaka odżywka nadaje się do pichcenia? Tzn. jakieś placki/naleśniki/tego typu rzeczy? praktycznie każda,superB może być kazda ze sciteca jest bardzo smaczna

Jaka odżywka białkowa najlepsza na noc ? ProLong czy Casein

Kiedy chcę robić rzeźbę jaka odżywka była by najlepsza? Gainer?

Zależy jaka odżywka.

Jako że kompletnie się nie znam, zadam to pytanie: Jaka odżywka jest w stanie zastąpić posiłek? Zastanawiam się nad kupnem takowej i stosowaniem jej w sytuacjach, gdy nie będę mógł zjeść normalnego posiłku (wyjazd itp.).

jaka odżywka/spalacz będą najlepsze jeżeli nie chce podnosić ciśnienia/obciążać serca?

zależy jaka odżywka, ostatnio robiłam z sfd to w ogóle nie czuć słodkiego smaku, ja tak lubię, z gruszką jednak może być good, zapomniałam o niej

bite, że tak. Zayebiste tzn zalezy jaka odzywka ale ogólnie git śniadanie :D

[...] an co cwiczyc trenigiem na mese czy na rzezbe... Nie mam na sobie w ogole tluszczyku ani nie jestem na samych kosciach... jestem normalnym nie chcem nic przytyc tylko zrobic jakies przyrostu czy lepsze bedzie trening na mase bez diety masowej czy na rzezbe jesli chpdzi o te przyrosty ?? i jeszcze pytanie jaka odzywka z tym idze ?? z gor dziex

To jest to samo co małolaty w tym dziale. Karierę "kulturysty" zaczynają od pytania :jaka odżywka na masę?

Ej to jaka odżywka na masę ? %-)

A jaką ilość brałeś 2 kg? Z czym to jadłeś (jaką odżywką, sterydem) ? Może przybliżone efekty po...?

Nie z apteki, ale wysyłam na poczcie Reanimatora i gościu (śmieszny i wyluzowany) ooo ufff jaka odżywka, kilka dni później wysyłam znów coś innego i gościu nie wiedział co i z takim tekstem : sterydy ???? hahah. mój uśmiech :D:D:D i powiedziałem nie nie :)

"co powoduje ze tak naprawde "oplacalnosc" przyjmowania tej odzywki jest tylko i wylacznie wtedy gdy bierze sie ja sama z woda, lub dodaje do jakiejs potrawy, gdyz jakiekolwiek "pogarszanie" jej jakosci poprzesz dodawanie mleka i np kakao powoduje ze staje sie to towarem ktory wiecej szkodzi niz pomaga," ej stary [...]

zalezy jaka masz diete i trening a nie jaka odzywka bedziesz uzupelnial niedobory..

[...] no i może kup jakieś gainerka do uzupełnienia diety! "(jakieś naturalane odżywki itd. - żadne sterydy nie wchodzą w grę)" - Twoje słowa sa troche śmieszne! A jaka odżywka jest teraz naturalna?? hehe...Radze Ci i pewni Ci też tak poradzą inni użytkownicy forum żebyś kupił zwykłe Mono. polecam z vitalmaxa! tanei i dbore, sam brałem [...]

Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić jaka odżywka białkowa będzie powodowała problemy trawienne, a jaka nie będzie ich powodowała. Jest to bardzo indywidualna kwestia i najlepiej jest sprawdzić to w praktyce na własnym organizmie. Teoretycznie najlżejszy i bez laktozy będzie Izolat białka serwatkowego lub koncentrat bez laktozy. Przetestuj [...]