[...] także liczę na słoneczko :-)) HEKADE - też :-) ICCANA - haha :-D ja tam zawsze mam głowę zwróconą w drugą stronę, byle by nie patrzeć na igłę :-D ok, dziś wpadły BARKI tak jak pisałam wcześniej, cały dzień zamulałam/ opalałam się pół dnia zmuszałam się do wszystkiego.. niby teraz odpoczywam, ale wydaje mi się, że taka przerwa/ nic nierobienie [...]
Dzisiaj nie zrobie treningu na silowni, dopadlo mnie jakies przeziebienie z nosa leje sie jak z fontanny wiec nie ma sensu walczyc z wiatrakami. O ile katar sie zmniejszy to moze pojde jutro, teraz wole bardziej to wyleczyc niz bujac sie z tym przez dluzszy czas. Coz zostaly 2 tygodnie redukcji i organizm jest oslabiony, czyli bardziej podatny na [...]
[...] siedzac 2x15x20kg prostowanie ramion na wyciagu gornym 10x30kg, 10x40kg, 10x50kg uginanie ramion siedzac z supinacja sztangielki 10x8kg, 2x10x12kg Dziwnie tak sie cwiczy jak bola ledzwia, chcialem sprobowac na poczatku robic mc ale po pierwszym powtorzeniu na 60kg spasowalem. Musze po prostu wyleczyc ten uraz, nie ulatwia mi tego pilka reczna [...]
[...] nietreningowe: regeneracja i tyle, tylko w ramach uzupełnienia. Lekko bolała jeszcze klatka no i czułem plecy, całkiem fajnie zresztą. Poniedziałek nietreningowy: Tak jak pisałem, choroba rozkładała mnie nieźle. Czułem zawroty głowy, po smarkaniu to już masakra, prawie do wanny raz nie wpadłem. Samopoczucie też takie jakieś z dupy raczej [...]
[...] tez diete takze atak z dwóch stron jezeli chodzi o bol odcinka ledzwiowego to jest znacnza poprawa co prawda po ostatnim treningu z bulldogiem bylo troche gorzej ;p mam dni,jak dzis, w ogole nie czuje dyskomfortu ogolnie jest na plus, troche odpoczal od ciezaru nad glowa zrobie sobie z tydzien chilloutu i zobaczymy czy przejdzie calkowicie jak [...]
Bo nie wierze ze masc moze calkowiscie wyleczyc przerost gruczoły piersiowego. Do tej pory kazdy kto koksowal, obawial sie gineków, i osówania, a tu jakas masc moze wyleczyc...No nie wiem. Ciesze sie ze wynaźli cos takiego ale chcialbym wiedziec jakie efekty bedzie mial gosc po tej masci. Jak juz kupisz ta masc i wyprubujesz napisz o efektach ja [...]
[...] pompki, wyciskania francuskie za głowę-bez trzymania łokci w zafiksowanej pozycji, pompki odwrotne.Jednak logika nakazuje wyleczyć łokieć. Nie chcę omijać problemu. Będę miał 10 dni przerwy od jakichkolwiek ćwiczeń, ale po powrocie chciałbym jeszcze przez jakiś czas stosować jak najbezpieczniejsze wersje treningu na triceps. Dzięki za odpowiedź.
[...] Większość od razu przepisywałaby antybiotyki i to doustne i koniec, albo sterydy na alergię bez badań. Jak mówiłam, że moje dziecko ma odruch wymiotny po antybiotyku i że wolałabym w jakiś inny sposób go wyleczyć, to patrzeli na mnie jak na wariata. A jednak się da.%-) Szkoda że zanim się znajdzie odp. lekarza, to dziecko ma zrujnowaną odporność.
[...] od innych zeczy. Bo nie chce zeby wyszło ze jestem juz umówiony z nim mówie mu o problemie a tu się okazuje ze on sie nie zna bo akurat nie ma takiej specjializacji o jaką mi chodzi. Czy raczej nie będzie takiej sytuacji bo kazdy się zna na tym samym?? Jak to jest? Będę wdzięczny za pomoc. po co po raz kolejny pytasz o to samo ? Idź do [...]
Tez Botykalem sie z pryszcami przez dlugi okres, dla mnie najprostsze rozwiazanie bylo zarazem najskuteczniejsze. Mianowicie, tak jak sam zauwazyles jak jest lato wszystko ladnie schodzi czyli slonce pomaga, ale zwieksza rownierz produkcje loju i pory sie zatykaja, dlatego kolo sierpnia zaczynalo Cie ostro wysyfiac. lojotoku nie da sie zachamowac [...]
Ale Ty mozesz jesc takie warzywa. Ja niestety nie. Mam wzdety brzuch. Kiedys sporo robiłem roznych past. Rybka, jajaka, cebula, ketchup itp. Z checia bym zjadł zamiast ciasta, ale niestety... Jesli nie mozesz cebuli, czosnku to duzo potraf ci odpada, bo bez tego ani rusz. A może to przerost bakterii w jelicie cienkim inaczej zwany IBS. Warto [...]
[...] będzie za 10, 20,30 lat niestety chęć akceptacji przez otoczenie jest silniejsza niż fakt, że za 20 lat może nas już nie być. Tak dobiegliśmy do początku naszego rozumowania jak już ktoś w temacie napisał „wole żyć 10 lat krócej jak człowiek, niż 10 lat dłużej, wiecznie walcząc z tym problemem i chować się przed wzrokiem [...]
->hulk997 Powiedz mi czy ten izotek Ci tak jak sam napisałeś "zrył" twarz ? Mi się wydaje, że jak skończycie kuracje Izotekiem, tak samo jak ja, to będziemy musieli udać się na zabiegi do kosmetyczki aby doprowadzić skórę do świetności. Ale aby zacząć takie zabiegi to trzeba niestety wyleczyć twarz całkowicie. Najgorsze jest to, że [...]
[...] strasznym panikarzem, ale wale z mostu, skrecilem se kostke, wszytkich cisnely kontuzje, cieszylem sie ze mnie nie, a tu nagle strzeliła mi kostka prawa, i skrecila sie tak jakby do srodka, prawa strona kostki jak piesc, ale nie jest sina tylko spuchła, dosc boli jak mam na dole ale jak podniose to juz mniej, bylem na pogotowiu, przestwietlenie [...]
[...] Conora McGregora, który zagroził, że udostępni wideo od żony Tony'ego i powiedział, że chce go zamordować w klatce. O Conorze McGregorze zrobiło się znowu głośno po tym, jak włoski DJ twierdził, że został zaatakowany przez byłego podwójnego mistrza UFC w Rzymie. Ta wiadomość skłoniła byłego tymczasowego posiadacza tytułu wagi lekkiej Tony'ego [...]
[...] ciężarów to piękny sport ale jego trenowanie jest bardzo wymagające żmudne , jednostajne a przyrost siły jest wypadkową techniki,szybkości,gibkości oraz siły.Siła jako trzeci element ale w podnoszeniu ciężarów nie najważniejszy .Sterydy pomagają w regeneracji organizmu oraz w leczeniu kontuzji nie tylko we wzroście siły który to [...]
[...] zmiana jest ale na gorsze. Probiotyki pomagaja ale na krotko - tylko podczas ich przyjmowania, i hmm moze pomagalyaz flora bakteryjna jelit odbudowala sie do pozycji w jakiej powinna byc - nastepnie przestalo to pomagac. Poza tym jest to drogi interes i nie chodzi tutaj o odstawienie piwa, pizzy czy czegokolwiek bo tego nie spozywam. Nie [...]
No tak dywan dywanem ale jak bym miał okazie kupić dom za 2 mln i dywany mieć gratis to bym się chyba nie decydował na taki drogi dywan jeśli nie był by mi potrzebny hehe. Dlatego pytam bo kto pyta podobno nie błądzi, a nie jestem bogaczem i nie mogę sobie pozwalać na metody prób i błędów. Aha Jacekm29 widzisz ja wiem że każdy człowiek mierzy [...]
[...] Dzisiaj byłem u lekarza z wynikami. Wyniki krwi i moczu wyszły książkowo. Dostałem skierowanie na RTG kręgosłupa odcinka szyjnego oraz do neurologa. Tutaj mam pytanie, do jakiego najlepiej udać się neurologa dziecięcego w Kielcach? Może miał ktoś jakąś styczność i wie, że któryś jest ok? Poszukałem trochę ostatnio i znalazłem chyba co mi jest [...]