SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wstawić zdjęcie

  • Badania hormonow w UK

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanie dlugo mnie tu nie bylo jak mam wstawic nowe zdjecie na avatar ?| bo cos mi nie wchodzi ... /SFD/2017/2/6/d700e954e7764363a2dd372e3e0fbfeb.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2017-02-06 07:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • pytanko o zastrzyki

    Post
    Doping

    ej kurde nie moge wstawić sobie obrazka żadnego biopre edytuj profil wczytuje zdjecie do 200 kilo i nic juz którys raz jak mam to zrobic??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2007-03-25 10:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, zdjęcie wstawię jutro jak najszybciej, ponieważ dzisiaj nie ma mnie w domu i nie mam czym zrobić zdjęcia. Raczej tak do południa powinienem wstawić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2014-02-20 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta 250 - wałek!!!

    Post
    Doping

    dasz rade wstawic wyraźne zdjecie tego wałka? Ja bilem wiecej jak pół roku temu tez wałka pakola, pakowanego po 3 i działał (więc jestem ciekawy czy ty masz takiego samego). Data wykropkowana, ale w przeciwieństwie do twojego bardzo wyraźna.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2012-09-26 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuję wstawić swoje zdjęcie. Bo jeżeli tak jak podajesz w ankiecie twój poziom tkanki tłuszczowej jest w granicach 25% to raczej potrzebujesz redukcji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2016-09-23 08:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuję wstawić swoje zdjęcie. Bo jeżeli tak jak podajesz w ankiecie twój poziom tkanki tłuszczowej jest w granicach 25% to raczej potrzebujesz redukcji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2016-09-23 08:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zalosne , zdjecie rozmazane na maksa z bliska ,wiec bede musial wstawic za kilka godzin z innego tel. Jest ktos w stanie powiedziec po samych numerach cos o tej suscie? Pamietam ze kiedys jak sie wbilo suste to na dupie nie dalo sie usiedziec .

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2013-03-30 10:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 3.Jak najmniejszy procent BF ......(to wg zajetych miejsc) Pomiar BF na wadze elektronicznej z ustawieniami dla średnio zaawansowanych lub profesjonalnym fałdomierzem u jakiegoś dietetyka. Zależy co kto ma pod ręką. Wklejamy wydrukz odpowiednią data dla danego etapu(wg terminów) Punktacja: miejsce 1 - 5 pkt. miejsce 2 - 4 pkt. miejsce 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2013-12-31 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak wogole to bym sie wstydzil wstawic takie zdjecie do profilu wolal bym nie miec a o metce to masz racje przed treningiem powinno sie ja ze 3 godz predziej zarzyc by byla leprza pompa ale to wlasnie tlumaczylem koledze na gg jesli o to biega wiec jak nie masz co mowic to nie mow tylko sie wez za siebie bo www.zall.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9968 Data: 2008-01-18 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 138kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wypełniłeś całej ankiety. Zdjęcie jak najbardziej możesz wstawić. Wrzuć obliczenia zapotrzebowania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2016-02-05 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałem trening wstawić ale nie wyszło jak pisałem wyżej bo tablet mnie zawiódł. Obecnie czekam na ten jadłospis powinienem go dostać jutro lub w czwartek wieczorem. Moge ewentualnie przedstawić stary jadłospis który stosowałem wcześniej ale przepadł przez to ze pojawiały sie w tym rzeczy których powinienem unikać. Zdjęcie wstawię wieczorem. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2016-05-24 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z igla.

    Post
    Doping

    szczerze to nie mam pojecia jak on to robi. zrób w 2 posladek. niech napnie ci skóry i tyle. a jak nie to musisz zdjecie i filmik wstawić :) moze kolega tego plastiku z igły nie sciągnął

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2012-10-27 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Zdjecia, Dieta, POMOCY, Moja siłownia<<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mgoe wstawic zdjeć pisze mi przytnij zdjecie do 800 pixeli jak to zrobic?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2008-04-04 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smrud na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] guma) która w razie zalania przepuści wodę, ale w druga stronę już nie działa ( w tym przypadku nie przepuszcza smrodu). Wrzuć fotkę tej kratki albo opisz to lepiej. Jak jakiś starszy budynek to tym sposobem nie da rady. Koszt tego rozwiązania to tylko ta część (myślę że z 10zl max w sklepach budowanych) + coś żeby zalać dziurę powstałą w ten [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2010-04-16 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - Walka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Obnizenie prolaktyny nie usuwa tluszczu. Nadmiar prolaktyny moze skutkowac odkladanku sie tluszczu w tych miejscach. Zadbaj o diete i sluchaj sie lekarzy U mnie wyglada to podobnie Zmieniony przez - kvbvsek w dniu 2017-07-20 09:48:48 Możesz wstawić swoje zdjęcie jak wygląda Twoja klatka? Najlepiej z przodu i z boku.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2017-07-20 09:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • w sumie ciekawie to by wyglądało :D płaska klata i wyrzeźbiony brzuch, musiał byś wstawić lepsze zdjęcie bo na tym wygląda jak byś w pasie miał więcej niż w klacie Zmieniony przez - ciboq w dniu 2015-10-18 16:12:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2015-10-18 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie jutro postaram sie wstawic fotke bo dzisiaj nie mialem czasu a juz zmeczony jestem zaraz sie klade. Tomek sęk w tym , że wlasnie nw jak jest lepiej .. jutro postaram sie wrzucic zdjecie. A zakladajac zebym najpierw zrobil redukcje to ile moze trwac ? codziennie aeroby 3x w tygodniu silka + spalacz ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-05-12 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa Reka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki chlopaki , wszyscy mi mowia ze reka jest prosta wiec to jest chyba tylko takie wrazenie wkoncu byla 9 tyg w gipsie a to dosc duzo czasu...jutro wstaie zdjecie tak zebyscie ocenili bede wdzieczny ; ) Tylko mi powiedzcie jak moge je wstawic czy wejsc w jakies opcje ..bo zielony jestem ; >

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2010-12-22 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana cypio na propa

    Post
    Doping

    [...] A po o wyoskim ig typu ryz biały lub ziemniaki. Kolejny posilek to takze niskie ig ww i bialko. Kolacja to twarog poltlusty oraz orzechy nerkowca. Badania w normie jak chcecie mogę tutaj wstawic(troche mnie martwi cholesterol). Rano i wieczorem po 2x omega 3 i 4000d3 k2 i wic C 1g. Tutaj 3 tygodnie przed końcem redu(zdjecie). Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2020-04-08 16:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Uda;)

    Post
    Ladies SFD

    Ze sprzetu to posiadam tylko ławeczkę i jak juz wspomniałam wcześniej stepper. Mogłabyś podać maila? troche wstyd tu zdjecie wstawic takiej grubej giry:D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-05-25 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)