jak

Mógłbym jeszcze dopytać jak pogodzić suplementacje cell pumpem, beta alaniną i AAKG extreme? Prosiłbym nie tylko pory ale też dawki. Z góry dziękuje

surowych bym nie jadł, w dziale badania naukowe masz temat o strawnosci jajka zwykłego a ugotowanego. Kolega się chyba z regulaminem nie zapoznał. Jak masz konto na forum to po jakiego piszesz jako anonim? Pisz w odpowiednich działach do tego przeznaczonych. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-08-23 13:40:55

W dziale doping poczytaj i zapytaj jak nie znajdziesz :-)

Lepiej to wyglądać nie będzie, jak będziesz miał chude rączki i nóżki, tylko zrobi Ci się tłusty tyłek i brzuch... Zapisz się na siłownie i jedz sporo, a wpadnie Ci trochę mięsa i będzie się wszystko prezentowało dużo lepiej.

Na chłopski rozum, poszukać szpitala - w pobliżu, w którym wykonają taki zabieg. Wszędzie zapewne trochę na to poczekasz, ale jak zrobisz orientację to będziesz wiedział gdzie , ile czasu.

jak chcesz to na gorsze dni mozna dać jakąś przedtreningówkę

Jak dieta jest to utrata tkanki mięśniowej powinna być minimalna, bądź zerowa, w skrajnych przypadkach może wzrosnąć.

owszem tylko działa antykatabolicznie zarówno na utrate mięśni mięśnie jak na utrae tk.tłuszczowej. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-05-16 14:05:17

Witam Możesz używać zarówno bcaa, hmb jak i inne wynalazki o działaniu antykatabolicznym. Stacki kreatynowe pomogą dalej trenować dość intensywnie.

Jesli profil nie klamie to owszem zestaw jak najbardziej na miejscu

jaka długość wkładki ? mam praktycznie nówki Adidas Supernova Cushion , 3 razy biegałem w nich na bieżni (później złapała mnie kontuzja) więc nawet nie zdążyły się jeszcze dopasować do stopy jak nie zapomnę to później wstawie fotki Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2011-01-12 01:33:01

tak sobie ale jak chcesz konkretow to dawaj ankiete od Araska :-P

[...] wzorów, to tylko teoria, która czasami w praktyce zmienia się w pewnym stopniu. W takie sytuacji wspomniane przez Ciebie 13 kalorii, to w zasadzie nic. Więcej spalisz, jak przypomnisz sobie, że nie kupiłeś piersi z kurczaka w sklepie pod blokiem i zejdziesz z pierwszego piętra, to spalisz więcej kalorii, więc takie. Więcej również spalisz [...]

teoretycznie jeżeli wszystko byłoby jak w warunkach laboratoryjnych co do 1kcal zapotrzebowanie i dostarczanie kcal to tak, ale w praktyce 13kcal więcej to może się okazać że jednak jesz mniej niż masz zapotrzebowanie bo błąd w obliczeniach, wejdziesz po schodach i już masz 13kcal, nei da się tego tak oszacować, w ciągu dni nasze zapotrzebowanie [...]

jak do 100 zł to żryj mleko w proszku aż ci dupe sraka rozerwie, wżeraj je po 200 gram na dobe. używaj dużej ilości cukru. Ale pójdzie

"Jak zmasowac klatke?" -> cwiczyc ja ciezko! "Jakie zrobic ciekawe cwiczenia aby poczuc triceps(probowalem juz wielu cwiczen)?" -> Ja tez probowalem wielu cwiczen czy na wyciagach czy tez z wplnymi ciezarami i po kazdych czuje trica. Wec nie ma co ******lic tylko trzeba sie wziac do roboty. Pzdr

Jak sooo !! To jest raczej nie mozlwe ;-/ Chyba ze samoróbka i betonowe ciężary ;-/ POZDRO

w momentach kiedy czujesz ze cykl 'staje' jak najbardziej mozna przybic troche propa

ale co masz na myśli pisząc dodatki? Nitrobolon to stack jak dokupisz chociażby małą puchę mono to wyjdzie Ciebie to taniej a równie skutecznie.

Jak jest dorosly i wie co robi to nie masz co zabraniac. "I co jesli ze 100 tabletek zostało mu tylko32?" tzn ze za pare dni skonczy cykl chyba ze poza meta ukrywa cos jeszcze