SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nazywa aminokwasy

  • [...] stronie wagi i zaczynasz zdawać sobie sprawę ze swojej niedoskonałości. Nie wiem, kto będzie czytał ten artykuł, jednak wiem, że na jego lekturze zyska zarówno młodzież, jak i starsze pokolenie.  Ale na tym nie koniec działania ochronnego witaminy D. Wśród wielu pozytywów, które nasz organizm może czerpać z odpowiedniego poziomu witaminy D, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2021-09-14 17:48:50
  • Leksykon suplementacji: Leucyna

    Artykuł
    Suplementy

    [...] jeśli tylko spożywamy białko, dostarczamy także aminokwasów.  Forma suplementu Suplementy na bazie l-leucyny zazwyczaj występują w formie monopreparatu w postaci proszku, jak i wersjach kapsułkowych. Czasem, dla osób preferujących tabletki, leucynę można znaleźć i w tej formie. Ze względu na to, że leucyna może smakować dość specyficznie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2017-10-27 09:24:46
  • [...] Jak ćwiczyć? Jak jeść? Jak żyć? Fit Poradnik dla ćwiczących w domu! SPIS TREŚCI Trening Trening całego ciała Progresja objętości treningowej w warunkach domowych Myo-Reps jako sposób wykonywania treningów w warunkach domowych Trening dzielony w układzie Wypychania/Przyciągania/Nogi - Push/Pull/Legs Odżywianie Kalorie Białko Tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23880 Data: 2020-10-23 16:10:50
  • Najlepsze białko

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] żywieniowe wykluczające mięso, jajka, mleko i inne produkty mleczne. Podsumowanie Pod względem wartości odżywczej dla kulturysty, najlepiej wypadają źródła białka takie, jak izolat (WPI; ang. whey protein isolate) i koncentrat białka serwatkowego (ang. whey protein concentrate), co nie powinno nikogo dziwić. Białko sojowe jest dobre, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2018-09-07 13:31:57
  • BCAA znalazły swoje zastosowanie w preparatach stosowanych przed i po treningu (interwałowym, siłowym, aerobowym). Są kluczowe dla wzrostu mięśni, czyli pożądanej przez wszystkich sportowców hipertrofii. Podsumowanie Wydaje się, iż 0,44 sekundy nic nie wnosi. Tymczasem w wodzie każde pół sekundy jest na wagę złota, a czasem 1 sekunda dzieli 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2019-08-24 09:31:18
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, czyli odchudzanie, wymaga od nas przygotowania odpowiedniej diety. O ile budowanie masy mięśniowej zostawia nam pewien margines na to, aby zjeść jakiegoś łakocia, tak redukcja wymaga już pewnych restrykcji. Jeżeli chodzi o plan treningowy, tutaj niewiele się zmienia. Kluczem jest odpowiednie dopasowanie bilansu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11202 Data: 2018-11-29 21:22:05
  • Węglowodany proste - charakterystyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] Istnieją badania, które mówią o tym, iż miód (50 g dziennie) działa bardzo podobnie na glikemię (np. stężenie insuliny, glukozy), metabolizm tłuszczów i stan zapalny, jak cukier stołowy (sacharoza) i syrop glukozowo-fruktozowy. Tak. Cukier to cukier, niezależnie czy to miód, cukier biały, brązowy, syrop glukozowo-fruktozowy czy inna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2018-09-27 12:05:17
  • [...] nadaje się dla sportowców. Jaką korzyść mógłby ktoś odnieść z dostarczania laktozy i 1% białka? Efektem mogą być jedynie problemy żołądkowe. Serwatka była wykorzystywana, jako pasza lub surowiec do produkcji laktozy (cukru mlecznego). Podsumowanie Czy serwatka białkowa nadaje się dla sportowców? Absolutnie nie!!! Serwatka białkowa idealna dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11631 Data: 2018-09-08 11:02:05
  • [...] dla każdej części naszego ciała. Możesz zmaksymalizować korzyści płynące ze spożycia białka, jedząc jego pełnowartościowe źródła i przyjmując określone nawyki, takie jak dokładne przeżuwanie pokarmu. Zwiększenie podaży białka w diecie jest w pełni bezpieczne dla naszego zdrowia i nie niesie za sobą żadnych zagrożeń. Źródła: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2020-04-19 18:43:51
  • [...] preferencji. Osoby ceniące sobie oszczędność miejsca na półce najczęściej sięgną po preparaty w proszku o atrakcyjnym smaku (zarówno kolagen pochodzenia wołowego, jak i rybi), natomiast każdy, komu zależy na czasie, wybrać może kapsułki lub kompaktowe shoty, czyli buteleczki o pojemności 80 ml. Wybierz swój kolagen  Collarose  - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2023-03-26 21:17:41
  • [...] energetycznych komórek, czyli mitochondriów. Oprócz tego w dobrych spalaczach pojawia się często l-tyrozyna, którą organizm wykorzystuje do syntezy neurohormonów, takich jak dopamina, noradrenalina i adrenalina, które to odpowiadają za mobilizację mentalną oraz intensyfikację zużywania zapasów energetycznych. Kolejną istotną grupą związków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2022-01-12 09:21:20
  • [...] Universala – Animal Whey! Wspólnie z Wojciechem Kampą – ambasadorem Universala, przygotowaliśmy dla Was test wiedzy na temat marki Universal, polegający na wytypowaniu jak największej liczby prawidłowych odpowiedzi. Wśród osób, które prawidłowo odpowiedzą na wszystkie lub większość pytań, wybierzemy zwycięzcę, który otrzyma od nas produkt [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2015-06-24 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licytacja i tak nie ma większego sensu... Koniec końców to Wy musicie być zadowoleni i to Wy musicie mieć widoczne efekty treningowe. A dla nas nie ma większej satysfakcji jak Wasze zaufanie i rekomendacje, których jest multum! Zadanie konkursowe jest bardzo proste! Wejdź na naszą stronę, przeczytaj dokładnie artykuł o hydrolizacie białka [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2014-04-16 11:10:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przemiany białek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak nazywa się proces przemiany białka w aminokwasy oraz proces przemiany aminokwasów w ketokwasy??????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-10-01 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjmującego którykolwiek z tych leków, od razu je odstawiam. W medycynie nie ma dla nich miejsca. Po odstawieniu leków, po sześciu tygodniach poziom zarówno trójglicerydów jak i cholesterolu oscylował wokół 220. Po następnych sześciu tygodniach był już poniżej 200. Należy zaznaczyć iż pacjent ten miał CPK(???) i to całkiem poważnie podwyższone. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do torebki i pochewki zewnętrznej włosa dochodzą też włókna nerwowe. Włosy pełnią ważne funkcje. Osłaniają przed czynnikami świetlnymi, mechanicznymi i chemicznymi, działają jako narząd dotyku. Włoski znajdujące się w przewodzie słuchowym i w przedsionku nosowym zatrzymują zanieczyszczenia (filtratory powietrza). Brwi zatrzymują pot spływający z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest aminokwas glutamina. Aminokwasy obojętne 5,5 < pHi < 7 leucyna, leucyna -aminokwasy rozgałęzione, egzogenne, występujące w kukurydzy i mleku. Są wykorzystywane jako materiał budulcowy i energetyczny dla pracującego mięśnia. Nie przechodzą przez wątrobę i dlatego praktycznie natychmiast trafiają do potrzebujących je mięśni. walina - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10700 Data: 2003-12-30 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] absolutnej. ==================================================================== Nomenklatura cukrów Często w zapisie oligosacharydów i polisacharydów stosuje się, podobnie jak dla aminokwasów, skrócone trójliterowe symbole reszt cukrowych i mrie symbole jednoznacznie definiujące budowę zapisanej cząsteczki. Skróty reszt najpopularniejszych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15497 Data: 2008-09-20 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od wielu lat jest on także obiektem moich zainteresowań ponieważ ogromna ilość osób przez te wszystkie lata zadała mi pytanie: "Skąd dostarczasz białko? Robi nam się słabo jak po raz kolejny słyszymy to potanie, czyż nie? Więc w końcu omówmy ten temat w taki sposób, aby pomógł wam znaleźć właściwą odpowiedź na to pytanie. Na koniec tego wykładu [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19378 Data: 2018-08-06 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z was tutaj próbował Żywienia Optymalnego? Zdajcie jakieś relacje odnośnie tego żywienia. Dzięki! "KULTURYSTA OPTYMALNY A "ZŁOTA PROPORCJA" W internecie i nie tylko dominują głosy mówiące, że diety tłuszczowe nie sprawdzają się w budowaniu masy mięśniowej oraz siły. Jednak doświadczenia guru kulturystycznego i dietetycznego Vinca Girondy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2016-04-15 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)